Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:58 У Хмельницькому презентували фотопроєкт «Гідність, загартована війною» photo_camera 19:15 Вийшов з вʼязниці, скоїв ДТП і втік: затримали 45-річного чоловіка 18:23 Не дожив кілька днів до 56-річчя: в Нетішині попрощались із Василем Гурським 17:04 В Хмельницькому зафіксували аварійні відключення світла Від читача 12:11 Не дай шахраю забити гол! 16:15 В Хмельницькій обласній раді нова депутатка. Що про неї відомо? 15:12 Синоптики попередили про заморозки на Хмельниччині 14:03 Справа Крупи: що розглядалось на підготовчому засіданні ВАКС 13:28 На Хмельниччині затримали агента рф, який допомагав ворогу підключати Starlink 13:01 Громадська пральня у Хмельницькому: скільки коштує і як працює 12:19 В Нетішині Volkswagen збив жінку на «зебрі» 11:11 Судитимуть двох жінок, які відкрили казино на Хмельниччині 10:40 На Заводській частково перекриють рух транспорту 09:22 Симчишин їздив до Німеччини: про що домовився 08:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 12 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up