Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
14:17 Скільки коштує водопостачання у Хмельницькому та інших містах області: порівняння 13:20 Роботи замість двірників: у Хмельницькому планують залучити фронтові комплекси до комунальних робіт 12:25 Затримали хмельничанина, який тікав від поліцейських і травмував працівника ТЦК 11:30 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) Від читача 12:07 Лист, який коштуватиме вам мільйона: як не стати жертвою інтернет-шахраїв. 10:49 Поліція повідомила деталі загибелі 18-річної дівчини у Хмельницькому 10:16 На Панаса Мирного затримали п’яного чоловіка, який погрожував ножем: що відомо 09:35 До 12:00 буде ускладений рух транспорту на Кам’янецькій 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 7 червня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 18:01 Грози накриють Хмельниччину 7 червня: прогноз погоди 17:07 Загинув під час першого бойового виходу: хмельничани попрощались із Артемом Грошем 16:09 На Хмельниччині викрили мережу нелегальних автоматів з водою: підприємця оштрафують на 1 млн грн
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up