Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
10:02 Романтика в Instagram: що публікували хмельничани до Дня закоханих photo_camera 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 15 лютого (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 20:23 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 15 лютого 18:18 Їм було 20 та 37 років. У Хмельницькому попрощаються з двома військовими Від читача 08:19 Що необхідно знати про ВАДИ СЕРЦЯ 17:43 Хмельниччину в неділю накриє негода: жовтий рівень на три дні 17:13 Були зниклими безвісти. У Хмельницькому попрощалися з Федором Мартинюком та Віктором Нідерманом 16:05 Виїзд за кордон та «інвалідність»: скільки це коштує для чоловіків на Хмельниччині 15:06 Загинули троє військових з Хмельниччини: Владислав Будник, Дмитро Дем’янов та Артем Синіцький 14:14 Хмельницька АЕС шукає працівників: перелік актуальних вакансій 13:18 У Хмельницькому горів асфальтний завод (ФОТО, ВІДЕО) 12:27 Хмельницька міськрада продасть чотири земельні ділянки 11:29 У центрі Хмельницького зрізатимуть аварійні дерева: можливі обмеження руху
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up