Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
15:05 Центр надання соціальних послуг та укриття: де і які порушення виявили на Хмельниччині photo_camera 14:10 За добу на Хмельниччині було 12 пожеж сухої рослинності photo_camera 13:14 Графік планових відключень світла в Хмельницькому на 23-27 березня 12:08 За позовом ТЦК обмежили в правах водія з Хмельниччини Від читача 12:30 Кампанія з декларування зброї та боєприпасів в Україні триває 11:08 Компенсація 50 мільйонів: рідні хмельничан, які загинули через обстріл, подали в суд на рф photo_camera 10:05 Хмельницький в Instagram: 10 кращих фото за тиждень photo_camera 09:01 У неділю, 22 березня, у Хмельницькому не буде води: адреси 18:52 Палало 500 «квадратів»: у Хмельницькому сталась пожежа на складі 18:18 Якою буде погода на Хмельниччині у неділю, 22 березня 17:27 На Хмельниччині попрощались із трьома військовими, які вважалися зниклими безвісти 16:44 П’яний і без прав: у Кам’янці зупинили водія
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up