Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
11:18 Вибухи на полігоні 31 липня: підтверджено загибель військовослужбовця, ще четверо – безвісти зниклі 10:31 13 вересня у Хмельницькому змінять рух маршруток і тролейбусів 09:30 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:17 Ввечері 10 вересня на Хмельниччині працювала ППО Від читача 16:02 Ціна однієї помилки: чому кібергігієна стала головною навичкою XXI століття. 08:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 11 вересня (ІНФОГРАФІКА) 20:02 9 млн євро — загальна вартість гравців «Епіцентру» і «Агробізнесу». Хто найдорожчий 19:11 Відключення світла у Хмельницькому: список адрес на 11 вересня 18:40 В ХУУПі відбудуться вибори ректора. Шукають кандидатів 18:12 «На щиті»: у Хмельницькому попрощалися з Андрієм Олійником і Сергієм Яюсом 17:45 Зміни у Хмельницькій міськраді: мінус депутат «Слуги народу», плюс депутатка «За майбутнє» 17:15 На Хмельниччині продають спиртзавод 16:30 Навіщо вашій оселі рекуператор: пояснюють експерти ВЕНКОН (новини компаній) 16:16 Вскочив у яму на 13 см: водій з Хмельниччини відсудив 82 тисячі за пошкоджену «Audi» 15:41 «Думала, що горимо»: історія сім’ї, яка залишилась без житла після падіння БпЛА photo_camera 13:52 Хмельницький візьме 270,9 мільйона кредиту на дороги та комунікації індустріального парку 13:17 Шкільний конфлікт у Хмельницькому: у патрульній поліції відреагували на чутки про бійку 12:45 Вибух на хмельницькому ринку: в якому стані постраждалі рятувальники
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up