Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:27 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 15:37 Новий рейтинг вишів України: які місця у закладів Хмельниччини? 14:32 Хмельницький без гарячої води: де та коли вимикатимуть (ГРАФІК) 13:38 Зміни на двох перехрестях у центрі Хмельницького: що планують робити play_circle_filled photo_camera Від читача 10:39 До уваги суб’єктів зовнішньоекономічної діяльності та перевізників! 12:34 Перевірки військового обліку у Хмельницькому: графік на липень 11:33 Звільнений з полону мешканець Ізяслава зняв свій портрет з Алеї віри та надії play_circle_filled 10:30 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 21 червня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 18:01 Синоптики попередили про потепління до +30 градусів на Хмельниччині 17:39 Сексуальне насильство на дорогах Хмельниччини або чим може закінчитися пропозиція «довезти» 17:03 На щиті повертаються троє воїнів з Хмельниччини: Федір Алєксєєв, Ігор Кучерявенко та Руслан Шаровський
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up