Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом

Смачний сніданок: готуємо курячі котлети з гарбузом
ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим.
  • Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.

Інгредієнти:

  • 600 г курячого філе
  • 300 г гарбуза
  • сіль,
  • мелений чорний перець та щіпка меленого червоного перцю
  • 2 зубчики часнику
  • кілька гілочок петрушки
  • олія – для обсмажування

Філе і гарбузовий м'якуш по черзі пропустіть через м'ясорубку.

Додайте часник і рубану зелень. Посоліть і поперчіть.

Ретельно вимішайте. Сформуйте вологими руками котлети.

Обсмажте їх на олії з двох сторін. Та накрийте кришкою. 
 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:51 До України суне циклон Ларс з дощами: прогноз на тиждень 18:25 Від інстаблогерів до справи лікарки Вавринчук: 5 найпопулярніших новин на ВСІМ за тиждень 17:20 У Хмельницькому знову запрацює Різдвяний ярмарок 16:19 Мешканцям хмельницького СІЗО намагалися передати заборонені речовини: куди заховали photo_camera Від читача 10:48 Уряд та міські голови дійшли згоди в питанні тарифів на тепло та гарячу воду: подорожчання не буде 15:00 Сильний вітер, мокрий сніг та ожеледиця. Синоптики попередили українців про негоду 14:15 На майдані Незалежності пройшов мітинг проти тарифів на “комуналку” (ВІДЕО) play_circle_filled 13:13 У Хмельницькому шість сотень "активних" випадків COVID. Скільки хворих у лікарнях міста 12:31 На Хмельниччині троє людей отруїлися чадним газом 11:24 COVID на Хмельниччині: за добу підтвердили дві сотні нових випадків, ще 4 людини померли 10:08 Звання "заслужених" присвоїли п'ятьом мешканцям Хмельниччини 09:09 В Україні закінчується посилений карантин. Які обмеження діятимуть з 25 січня 08:00 Курс валют: за скільки продають долар і євро 24 січня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up