Сніданок за 5 хвилин: як приготувати яєчню у мікрохвильовці

  • Звикли їсти зранку, але часу готувати катастрофічно не вистачає?
  • Пропонуємо вам рецепт смачного омлету, який готується у мікрохвильовій пічці. 
Сніданок за 5 хвилин: як приготувати яєчню у мікрохвильовці

Вам знадобиться: 

  • Яйця - 2 штуки
  • Лук шалот - 1 штука
  • Помідор - 1 штука
  • Зелений горошок - 100 грамів (заморожений або консервований)
  • Вершки - 4 ст. ложки
  • Вершкове масло - 20 грамів (для змащування форм)
  • Сіль - 1-2 щіпки (за смаком)
  • Перець чорний мелений - 1 щіпка (за смаком)

Як приготувати:

  1. Змащуємо невелику тарілочку або формочку з високими бортиками маслом. Не забудьте - ніякої металевого посуду!
  2. Нарізаємо цибулю і помідор. Викладаємо у форму і додаємо горошок. Перемішуємо, щоб було різнокольорово і красиво. Поливаємо ложкою вершків.
  3. Поверх овочів вибиваємо яйце, проколюємо зубочисткою жовток. Якщо цього не зробити - він "вистрілить" в мікрохвильовці при готуванні. Солимо і перчимо.
  4. Додаємо ще ложку вершків, накриваємо скляною кришкою або тарілкою і відправляємо в мікрохвильовку. Включаємо на велику потужність на 3-4 хвилини. Якщо вам подобається жовток густіший - збільште час готування приблизно на хвилину.
Коментарі
10:12 Фуд-корт на "Rock&Buh": що можна з'їсти і за скільки photo_camera 09:10 На майдані готуються до першого міського забігу. Відкрита реєстрація photo_camera 09:00 26 травня - День працівників видавництв, поліграфії і книгорозповсюдження 08:00 Рецепт вихідного дня. Готуємо "особливу" солянку 01:38 Перший день фестивалю Rock&Buh у ФОТО і ВІДЕО play_circle_filled photo_camera 19:26 Освідчення на "Rock&Buh". Стас попросив Ніну вийти за нього photo_camera 18:00 Вакансії тижня у Хмельницькому: яку зарплату пропонують початківцям 17:36 "Chevrolet" не розминувся з "ВАЗом": водії в лікарні 16:43 Хмельницькі школярі закінчили навчальний рік. Емоційні фото з останнього дзвоника photo_camera 16:34 “Наші люди ще не доросли до того”: вандали знову пошкодили сонячні лавочки біля “Дитячого світу” 16:04 У Полонному чоловік вбив дружину і на тиждень пішов у запій 15:35 Шістьох хмельницьких випускників спіймали з телефоном на ЗНО з української 15:10 У Кам’янці дівчина організувала наркобізнес. Місячний оборот - 200 тисяч гривень photo_camera
photo_camera

Свідками освідчення хмельничанина Стаса його коханій Ніні стали сотні гостей фестивалю "Rock&Buh". Прямо на головній...

Свято відзначається щорічно в останню суботу травня. Воно було встановлено президентом Леонідом Кучмою в 1999 році.

Сайт vsim.ua продовжує аналізувати пропозиції з працевлаштування для хмельничан. Цього тижня читайте про вакансії для...

На тестуванні з української мови з аудиторії вигнали 6 школярів.  Спостерігачі побачили, що одинадцятикласники користуються...

Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up