Сніданок за 5 хвилин: як приготувати яєчню у мікрохвильовці

Сніданок за 5 хвилин: як приготувати яєчню у мікрохвильовці
  • Звикли їсти зранку, але часу готувати катастрофічно не вистачає?
  • Пропонуємо вам рецепт смачного омлету, який готується у мікрохвильовій пічці. 

Вам знадобиться: 

  • Яйця - 2 штуки
  • Лук шалот - 1 штука
  • Помідор - 1 штука
  • Зелений горошок - 100 грамів (заморожений або консервований)
  • Вершки - 4 ст. ложки
  • Вершкове масло - 20 грамів (для змащування форм)
  • Сіль - 1-2 щіпки (за смаком)
  • Перець чорний мелений - 1 щіпка (за смаком)

Як приготувати:

  1. Змащуємо невелику тарілочку або формочку з високими бортиками маслом. Не забудьте - ніякої металевого посуду!
  2. Нарізаємо цибулю і помідор. Викладаємо у форму і додаємо горошок. Перемішуємо, щоб було різнокольорово і красиво. Поливаємо ложкою вершків.
  3. Поверх овочів вибиваємо яйце, проколюємо зубочисткою жовток. Якщо цього не зробити - він "вистрілить" в мікрохвильовці при готуванні. Солимо і перчимо.
  4. Додаємо ще ложку вершків, накриваємо скляною кришкою або тарілкою і відправляємо в мікрохвильовку. Включаємо на велику потужність на 3-4 хвилини. Якщо вам подобається жовток густіший - збільште час готування приблизно на хвилину.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:26 Двох жителів Хмельниччини викрили на переправленні чоловіків за кордон 15:38 На Хмельниччині брали 20 тисяч доларів за фіктивну інвалідність 15:05 У нацпарку на Хмельниччині показали, як косуля шукає їжу взимку (ВІДЕО) 14:10 Обов’язкове щеплення для дівчат-підлітків: у Хмельницькому з'явилася 9-валентна вакцина Від читача 12:18 Педагогічні й соціальні працівники мають отримати підвищені заробітні плати 13:33 У Хмельницькому попрощаються зі спортсменом та військовим Денисом Мостовим 13:08 Нова декларація Крупи: експерт пояснив, чи є там ознаки незаконного збагачення 12:30 На Хмельниччині зіткнулися два авто: водій в реанімації 11:54 У Хмельницькому суд скасував вирок військовому, який втік з частини 11:12 Новий поїзд Одеса — Рахів курсуватиме через Хмельницький: розклад і ціни 10:42 «Жодної цілої машини»: хмельницькі волонтери оголосили терміновий збір для 144-ї бригади photo_camera 10:01 Чи впливають мітинги на графіки, і чому в Хмельницькому більше відключень? Відповіді обленерго 09:30 На Хмельниччині народжується значно менше людей, ніж помирає, — дані Опендатабот 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 23 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 21:27 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 23 січня 21:01 Погода зміниться: прогноз на 23 січня для Хмельниччини 20:42 На Львівському шосе патрульні спіймали п’яного водія 20:12 На кордоні Хмельниччини й Тернопільщини відзначили День Соборності (ФОТО) 19:37 Без батька залишилися двоє синів: у Хмельницькому попрощалися з воїном Петром Слободяном 19:01 На 66 вулицях Хмельницького планово відключатимуть світло 23 січня (АДРЕСИ)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up