Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом

Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
  • Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах. 
  • Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
  • Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.

Вам знадобиться:

  • вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
  • насіння соняшнику - 1 ст. л.
  • яйце - 1 шт.
  • молоко - 1/2 скл.
  • 1/3 розмятого банана
  • пів'яблука, нарізаного на шматочки
  • мед - 1/2 ст. л.
  • кориця - щіпка

Як приготувати:

  • Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
  • Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
  • Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
  • Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
  • За бажанням додати трохи молока або йогурту.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:23 Планові відключення світла в Хмельницькому 19 жовтня 17:09 Атака дронів та суд по ДТП біля «Оазису»: новини тижня, які ви могли пропустити 16:12 У Хмельницькому переселенці з Луганщини зможуть отримати консультації пенсійників 15:17 Прогноз погоди для Хмельницького на тиждень: похолодання Від читача 14:08 У вересні 2026 року Хмельницькою митницею адміністровано до загального фонду Державного бюджету України 697,3 млн гривень. 14:03 Замок – відбудували, пам’ятка – горіла: доля історичних будівель Хмельниччини у приватних руках 13:14 Родинам полеглих воїнів із Ярмолинецької громади передали державні нагороди 12:36 Вакансії з зарплатою до 70 тисяч гривень: кого шукають роботодавці на Хмельниччині 11:34 «На щиті» до Шепетівки повертається воїн Анатолій Чернявський 10:20 Силами ППО збито два ворожі БпЛА на Хмельниччині 09:12 ДСНС знищила міну часів Другої світової війни у Хмельницькому
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up