Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Вам знадобиться:
- вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
- насіння соняшнику - 1 ст. л.
- яйце - 1 шт.
- молоко - 1/2 скл.
- 1/3 розмятого банана
- пів'яблука, нарізаного на шматочки
- мед - 1/2 ст. л.
- кориця - щіпка
Як приготувати:
- Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
- Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
- Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
- Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
- За бажанням додати трохи молока або йогурту.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Найчастіше
Кого призначив та звільнив Симчишин: нові розпорядження міського голови
У Хмельницькому зростуть тарифи на воду: коли і наскільки
Погода зміниться: на Хмельниччину насувається похолодання з дощами та грозами
«ВЛК визнала придатним після інсульту»: у Хмельницькому попрощались із 44-річним Олександром Гарасем
Новини Хмельницького за сьогодні
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 3 липня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
18:01
Місцями дощі: прогноз погоди на неділю для Хмельниччини
17:17
На війні загинув 19-річний житель Хмельниччини Нікіта Кармаш
16:27
Страхова вимагала від водія 260 тис грн після ДТП у Хмельницькому: суд відмовив
Від читача
18:07
Перший Парковий мікрорайон вже добу без світла. І немає ніякого вирішення проблеми!
15:55
У Хмельницькому попрощалися з 40-річним добровольцем Євгеном Кузьменком
15:03
У неділю у Хмельницькому перекриють через змагання: схема обмежень
14:22
Катався на велосипеді й загубився: у Старокостянтинові розшукали 11-річного хлопчика
13:23
Викрала квіти з могили Героя: як суд покарав жительку Шепетівки
12:25
У Хмельницькому мікроавтобус збив жінку на парковці поштового відділення
11:29
Загинув на подвірʼї: на Хмельниччині жінка насмерть збила 90-річного вітчима
10:43
На Хмельниччині матерям трьох воїнів вручили держнагороди
09:30
На Хмельниччині вдова відсудила у ПФУ майже 200 тис грн недоотриманої пенсії чоловіка
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
У Хмельницькому попрощалися з 40-річним добровольцем Євгеном Кузьменком
Кому дістануться дорожні мільярди Хмельниччини: зв'язки з нардепами, кримінальні справи та фірми зі збитками
Кого призначив та звільнив Симчишин: нові розпорядження міського голови
«ВЛК визнала придатним після інсульту»: у Хмельницькому попрощались із 44-річним Олександром Гарасем
Поліцейські «замітали сліди» аварії на Хмельниччині, в якій загинув неповнолітній: буде суд
Попрощались з льотчиками, які загинули в авіакатастрофі на Хмельниччині: що про них відомо
Хмельницька міськрада готує на продаж та в оренду 11 ділянок: список адрес
Смертельна аварія на коліях у Хмельницькому: дізналися про стан 18-річного Микити, який вижив
Ауріка і Кларк: 9 рідкісних імен, якими хмельничани назвали дітей у червні
На Хмельниччині розшукують 61-річного чоловіка: зник тиждень тому
Студенти ХНУ скаржаться на умови у гуртожитку, що різко подорожчав: деталі
photo_camera
Інтернет 5 Гбіт/с у Хмельницькому: «Еверест» запустив космічну швидкість (новини компаній)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
363 відгуки
Замовив на сайті SvitloSteli світильник з встановленням в той самий день,приїхав майстер і встановив.
Сервіз супер 👍 рекомендую...
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про SunLife, сонячні електростанції. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось, а що ні! Це...
4.2
57 відгуків
Самий погане відношення яке я тільки бачив, ми постійно купуємо окуляри дитині в цьому магазині але цей раз перевершив...
4.8
106 відгуків
Хлопці зробили все чітко та якісно. Охайно себе вели та навіть накрили паркан щоб не запачкати бетоном
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
5.0
28 відгуків
Були на прийомі у педіатра Яни Володимирівни та невролога Лілі Миколаївни. Досвідчені лікарі, мають гарний підхід до діток....
4.2
233 відгуки
Була на консультації в Ангеліни Островської, і це однозначно мій найкомфортніший лікар-гінеколог. Огляд та спілкування...
