Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом

Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
  • Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах. 
  • Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
  • Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.

Вам знадобиться:

  • вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
  • насіння соняшнику - 1 ст. л.
  • яйце - 1 шт.
  • молоко - 1/2 скл.
  • 1/3 розмятого банана
  • пів'яблука, нарізаного на шматочки
  • мед - 1/2 ст. л.
  • кориця - щіпка

Як приготувати:

  • Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
  • Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
  • Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
  • Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
  • За бажанням додати трохи молока або йогурту.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
13:06 «Не буде випускного, на якому ми мали бути разом…»: що відомо про загиблого в ДТП Назара 12:22 Знімав військове містечко за гроші від рф: на Хмельниччині судитимуть 19-річного 11:02 43 безпілотники збили на Хмельниччині за тиждень: наслідки 10:30 5 років за розбещення сімох дітей: суд на Хмельниччині виніс вирок Від читача 21:05 До процесу зустрічі та супроводу евакуйованих з Олешок людей долучились понад 300 працівників системи МВС 09:00 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 2 листопада (ІНФОГРАФІКА) 18:00 Прогноз погоди для Хмельницького на тиждень 2-8 листопада 17:08 Опалювальний сезон та ремонт будинку побуту на Юності за 6,2 млн: головні новини тижня 16:22 Хмельниччина попрощається з двома захисниками — Віталієм Пташнюком та Віктором Тимощуком 15:33 Воїн 48-ї інженерної бригади з Хмельниччини отримав відзнаку «За оборону України» 14:29 Перевірки військового обліку у Хмельницькому: графік на листопад
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up