Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Вам знадобиться:
- вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
- насіння соняшнику - 1 ст. л.
- яйце - 1 шт.
- молоко - 1/2 скл.
- 1/3 розмятого банана
- пів'яблука, нарізаного на шматочки
- мед - 1/2 ст. л.
- кориця - щіпка
Як приготувати:
- Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
- Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
- Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
- Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
- За бажанням додати трохи молока або йогурту.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
15:00
«На щиті» повертається воїн з Хмельниччини Тарас Щур
14:10
Хмельничани в Instagram: підбірка фото за тиждень
photo_camera
13:32
Хмельницький без гарячої води: де та коли вимикатимуть (ГРАФІК)
12:15
Від 4 000 $: скільки коштують гаражі та паркомісця у Хмельницькому
photo_camera
Від читача
08:06
Протидія мобінгу (цькуванню) у трудовому колективі: як розпізнати, які наслідки та як захистити свої права
11:22
Вибухи на полігоні: пошукова операція триває
10:03
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 2 серпня (ІНФОГРАФІКА)
18:01
Насувається сильна спека: погода на неділю, 2 серпня, на Хмельниччині
17:07
Безвісти зник у 2023 році: у Хмельницькому попрощались з Іваном Гаєвським
16:26
На Хмельниччині чоловік зберігав перероблений бойовий пістолет: йому оголосили підозру
15:29
На Хмельниччині відкрили меморіальну дошку поліцейському Руслану Бурову: його історія
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Від 4 000 $: скільки коштують гаражі та паркомісця у Хмельницькому
photo_camera
Четверо військових травмовані, з кількома немає зв'язку внаслідок вибуху на полігоні
На щиті троє воїнів з Хмельниччини: Олександр Дзигман, Сергій Зозуля та Микола Макарчук
Хмельницький без гарячої води: де та коли вимикатимуть (ГРАФІК)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.0
56 відгуків
Обстеження пройшло чітко, без затягування, спеціаліст говорить просто і зрозуміло (і пояснює, це для мене теж великий плюс)
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про Замок Маркет, продаж замків. Поділіться своїм досвідом – що Вам сподобалось, а що ні! Це допоможе...
4.9
49 відгуків
Знайома порадила клініку для видалення судинної зірочки. Лікар Марина дуже швидко провела процедуру. З першого разу все...
3.9
282 відгуки
Колись без проблем забігав в цю мережу (особливо на дубовському ринку) і отримував свіжий смачний перекус до кави. Вчора...
5.0
1 відгук
Дякую за підтримку ! Задоволена послугами,які отримує моя дитина.
4.9
140 відгуків
Відправляли дитину на курси, викладачка залишала дитину саму в кабінеті, а сама йшла робити свої справи, а гроші платили...і...
