Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Вам знадобиться:
- вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
- насіння соняшнику - 1 ст. л.
- яйце - 1 шт.
- молоко - 1/2 скл.
- 1/3 розмятого банана
- пів'яблука, нарізаного на шматочки
- мед - 1/2 ст. л.
- кориця - щіпка
Як приготувати:
- Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
- Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
- Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
- Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
- За бажанням додати трохи молока або йогурту.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
У Хмельницькому за нерозчищений сніг підприємцям загрожує до 1 700 гривень штрафів
«На щиті» повертається 28-річний воїн Роман Юхимович з Хмельниччини
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 11 січня
Тесть-колаборант і елітна нерухомість: розповідаємо про заступника Хмельницької обласної прокуратури
Новини Хмельницького за сьогодні
20:10
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 11 січня
18:15
Погода у Хмельницькому: прогноз на тиждень
17:12
Тесть-колаборант і елітна нерухомість: розповідаємо про заступника Хмельницької обласної прокуратури
16:07
Знайшли собаку Беллу, яка загубилася 30 грудня
Від читача
19:34
Цікава арифметика. Як змінився розмір пенсій з 1 січня 2026 року для тих, хто "досяг 65 років" і має стаж 30/35 років?
15:05
Попався вдруге. На Кам’янеччині склали протокол на п’яного водія
14:02
Де у Хмельницькому відключатимуть газ наступного тижня: адреси
13:25
Снігопади на Хмельниччині: на дорогах працювали понад 70 одиниць техніки
play_circle_filled
12:10
Діти, телефони і залежність. Хмельницький невролог відповідає на запитання батьків
11:15
Зміни руху і розширення проспекту Миру: що ще є в петиціях до міськради Хмельницького
10:11
У Кам’янці відкрили меморіальну дошку загиблому захиснику Миколі Томайчуку
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Тесть-колаборант і елітна нерухомість: розповідаємо про заступника Хмельницької обласної прокуратури
У Хмельницькому за нерозчищений сніг підприємцям загрожує до 1 700 гривень штрафів
Ціни ростуть, але накопичувати легше: що відбувається з житлом у Хмельницькому
«Медікс» чи «Health24»: чи правда, що хмельницькі лікарні змінять систему запису
Маршрут №30 у Хмельницькому повністю перевели на великі автобуси
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
1.1
74 відгуки
Омивач скла не відповідає заявленим характеристикам (-22градуси). При температурі -5 градусів при змасі двірників добового...
4.9
125 відгуків
Велика подяка лікарю Докієн Борису Вікторовичу за проведену операцію моєму чоловікові. Я дуже рада, що у віці: 74 років,...
4.4
15 відгуків
Повністю згідний з попереднім негативним відгуком!
Замовлення не виконують в обумовлений строк,хамлять, відмовляються...
4.6
289 відгуків
Теоретичний курс викладався зрозуміло, добре пояснювався.
Практиці навчалась з Юрієм і Станіславом. Юрій пояснював кожну...
5.0
60 відгуків
Я в захваті від майстрині! 💫
Справжній експерт у своїй справі — після точної діагностики волосся підібрала саме ту процедуру,...
4.5
82 відгуки
Чудовий сервіс, цілком компетентний персонал. Заміна пневмопідвіски на пружини, ремонт кондиціонера, системи охолодження...
3.8
18 відгуків
Затишно та комфортно)
Дівчата офіціанти завжди гарно відносяться
