Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Вам знадобиться:
- вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
- насіння соняшнику - 1 ст. л.
- яйце - 1 шт.
- молоко - 1/2 скл.
- 1/3 розмятого банана
- пів'яблука, нарізаного на шматочки
- мед - 1/2 ст. л.
- кориця - щіпка
Як приготувати:
- Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
- Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
- Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
- Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
- За бажанням додати трохи молока або йогурту.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
18:04
Вночі мороз, вдень — до +13º: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
17:02
Навіки 52: у Меджибізькій громаді попрощалися з Іваном Карнаухом
15:55
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
14:41
Нові петиції до хмельницької влади: зупинки транспорту та пішохідний перехід
Від читача
10:39
93 тис кілометрів оптичних ліній - Укртелеком підбив підсумки 2025 року
13:49
Бджоли, кава та дрони: у Хмельницькому пройшов форум ветеранських можливостей (ФОТО)
12:45
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
11:51
8 березня на Хмельниччині діятимуть графіки відключень світла (ГРАФІК)
11:04
Смерть 10-річного Вані через вибух: мама впевнена, що гранату в дім кинули умисно
photo_camera
10:13
Врятувала сина, поки батько був із кулею в серці: історія хмельничани Тетяни, яка пережила полон
08:30
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 8 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
Смерть 10-річного Вані через вибух: мама впевнена, що гранату в дім кинули умисно
photo_camera
Хмельниччина під ударом: що відомо про нічну атаку 7 березня
«Мене могли посадити на яму»: як поліцейська з Донеччини знайшла дім і покликання у Хмельницькому
Серце зупинилося після поранення: у Хмельницькому попрощались з Олегом Ковальчуком
Дев’ятеро жителів Хмельниччини повернулися з полону під час нового обміну
Позов від вбивці та штраф 34 тисячі: як на Хмельниччині судяться з ТЦК
«Писала листи, які до нього не доходили», – дружина звільненого з полону Андрія Меджибіжського
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
1 відгук
Дякую за підтримку ! Задоволена послугами,які отримує моя дитина.
5.0
40 відгуків
Магазин приємно вразив своїм асортиментом, цінами, а, головне, підходом до клієнтів. Молодці, подальшого розвитку і вдячних...
4.1
124 відгуки
Зверталась до гастроентеролога Дунець Жанни Леонідівни, лікар вела себе взагалі не компетентно, аналізи та узд не хотіла...
4.4
79 відгуків
Мій лікар Анастасія Олександрівна богиня. І взагалі, лікарня, лікування, уважність до пацієнта, симптомів, стану - на найвищому...
4.8
37 відгуків
Тетяна Вікторівна – чудовий фахівець! Дуже уважна, знайшла причину тривалого запального процесу. Я залишилася дуже задоволена...
5.0
38 відгуків
Син почав ходити на ментальну арифметику зовсім недавно, але результат нас приємно здивував. У нього з’явився інтерес до...
