Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
- Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах.
- Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
- Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.
Вам знадобиться:
- вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
- насіння соняшнику - 1 ст. л.
- яйце - 1 шт.
- молоко - 1/2 скл.
- 1/3 розмятого банана
- пів'яблука, нарізаного на шматочки
- мед - 1/2 ст. л.
- кориця - щіпка
Як приготувати:
- Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
- Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
- Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
- Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
- За бажанням додати трохи молока або йогурту.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Чому на Хмельниччині вимикають світло, якщо тут не було обстрілів: пояснення обленерго
На щиті повертаються військові з Хмельниччини: Георгій Малюшкевич, Віталій Опарін, В’ячеслав Солончук, Віталій Царук
У Хмельницькому ввели графік аварійних відключень світла (АДРЕСИ)
Новини Хмельницького за сьогодні
21:15
Графік відключень світла на 10 грудня у Хмельницькому та області (ОНОВЛЕНО)
21:00
Завтра Хмельниччину накриє дощ: синоптики попереджають про погіршення погоди
20:02
Хто заробляє найбільше та найменше на Хмельниччині: зарплати по галузях
19:19
Планові відключення світла у Хмельницькому на 10 грудня (АДРЕСИ)
Від читача
12:08
Онлайн-варта України: як працює проєкт BRAMA та чому важливо долучитися
18:37
Замість диплома — зброя: історія загиблого 20-річного снайпера Дмитра Звезди
17:41
Найбільший корпус заводу «Темп» реконструюють під торговий центр
photo_camera
17:01
У Хмельницькому попрощаються з воїном Сергієм Бульбаном. Йому було 44...
16:16
У Хмельницькому відзначили представників місцевого самоврядування
15:53
До 2 місяців за кордоном: куди Симчишин та заступники їздили у відрядження у 2025 році
15:19
У Хмельницькому ввели графік аварійних відключень світла (АДРЕСИ)
14:51
Робота у Хмельницькому: на яких посадах пропонують бронювання
14:04
Хмельничанку обманули під час купівлі EcoFlow — втратила 26 тисяч гривень
13:11
Працівниця комунального підприємства судилась через своє звільнення: що вирішили
12:22
На Хмельниччині викрили нелегальні плантації тютюну: вилучено 120 тонн продукції
11:48
Першокурсник Хмельницького університету отримуватиме президентську стипендію
11:01
Чи буде у Хмельницькому новорічна ялинка: відповідь міської ради
10:01
На Хмельниччині шукають патрульних поліцейських: які умови та зарплата
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
До 2 місяців за кордоном: куди Симчишин та заступники їздили у відрядження у 2025 році
Найбільший корпус заводу «Темп» реконструюють під торговий центр
photo_camera
У Хмельницькому ввели графік аварійних відключень світла (АДРЕСИ)
У Хмельницькому попрощаються з воїном Сергієм Бульбаном. Йому було 44...
Чому на Хмельниччині вимикають світло, якщо тут не було обстрілів: пояснення обленерго
Понад 6 тисяч мешканців Хмельниччини захворіли на грип та ГРВІ за тиждень
Маленькі мрійники отримали подарунки: відбулося вручення призів конкурсу “Подарунок від Святого Миколая”
«Південно-Західні тепломережі» готують до ліквідації: кредиторам дадуть два місяці
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
13 відгуків
Діти в захваті від викладача. Дуже цікава та сучасна методика викладання. Абсолютно точно рекомендую!
4.7
195 відгуків
Дякую за відкриття лабораторії в Теофіполі. Доступно,не потрібно підніматись на поверх завжди чисто та зустрічає усміхнена...
4.0
47 відгуків
Робив вже неодноразово тут МРТ з контрастуванням. Все супер! Уважний і ввічливий персонал, класний МРТ апарат на якому...
5.0
60 відгуків
Я в захваті від майстрині! 💫
Справжній експерт у своїй справі — після точної діагностики волосся підібрала саме ту процедуру,...
4.2
86 відгуків
Нажаль , я не читала відгуків до того як піти у клініку ! Я була записана на реставрацію , мала гарну форму та матеріал...
4.7
76 відгуків
17.11.25 були на прийомі з 2-річною дитиною у Дарини Віталіївни і залишилися дуууже задоволеними. Лікар - дуже чуйна та...
4.8
81 відгук
Добрий день! Нещодавно скористалися вашими послугами — залишилися дуже задоволені.😍 Все виглядає стильно, красиво та сучасно....
