Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом

Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
  • Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах. 
  • Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
  • Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.

Вам знадобиться:

  • вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
  • насіння соняшнику - 1 ст. л.
  • яйце - 1 шт.
  • молоко - 1/2 скл.
  • 1/3 розмятого банана
  • пів'яблука, нарізаного на шматочки
  • мед - 1/2 ст. л.
  • кориця - щіпка

Як приготувати:

  • Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
  • Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
  • Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
  • Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
  • За бажанням додати трохи молока або йогурту.
Новини за темою Читайте також
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

19:14 Хмельничанин фотографує ноги незнайомців та викладає їх у соцмережі photo_camera 18:00 Вакансії тижня у Хмельницькому: що пропонують для людей з інвалідністю 17:10 На Сході загинув Богдан Шацький із Хмельниччини 16:00 Потужний антициклон: чи засніжить в Хмельницькому на вихідних Від читача 16:29 Гідність і свобода для молоді 15:13 У Старокостянтинові відкрили рух на мосту через Случ photo_camera 14:01 Яким було представлення нового голови Хмельницької ОДА Дмитра Габінета (ФОТО, ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera 13:43 З’явилося відео, як хмельницький чиновник тягне собаку за машиною play_circle_filled 12:35 Схема на мільйони і «благодійні» вимагання: в чому підозрюють поліцію Хмельниччини 11:07 У Хмельницькому через Скорботну ходу обмежать рух 10:41 На Хмельниччині “Volkswagen” насмерть збив двох велосипедистів 10:20 Світ джунглів і майстер-класи: куди піти в Хмельницькому на вихідних 09:09 Долар зріс. Курс валют на 22 листопада 08:22 22 листопада — День ангела в Олександра 07:05 Смачний сніданок: як приготувати картопляні палюшки 20:00 Харчування за мільйон: як годують в Хмельницькому міському перинатальному центрі
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up