Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом

Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
  • Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах. 
  • Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
  • Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.

Вам знадобиться:

  • вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
  • насіння соняшнику - 1 ст. л.
  • яйце - 1 шт.
  • молоко - 1/2 скл.
  • 1/3 розмятого банана
  • пів'яблука, нарізаного на шматочки
  • мед - 1/2 ст. л.
  • кориця - щіпка

Як приготувати:

  • Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
  • Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
  • Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
  • Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
  • За бажанням додати трохи молока або йогурту.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:14 Хмарно, без опадів: якою буде погода в Хмельницькому 16 листопада 17:13 «На щиті» троє захисників з Хмельниччини (ІМЕНА) 16:14 Обстріли Хмельницького, заява доньки Снігурова та суд над Лабазюком: головні події тижня 15:02 «Подібного більше немає ніде»: розповідаємо про незвичні надгробки на Хмельниччині photo_camera Від читача 09:13 Спільний транзит без затримок: на що варто звернути увагу 14:10 Понад 950 тисяч гривень не вказаних у деклараці: на Хмельниччині покарали присяжного 13:03 У Хмельницькому перинатальному центрі народились малюки-рекордсмени 12:01 В єпархії ПЦУ показали наслідки атаки на Хмельниччині photo_camera 10:31 На Зарічанській тимчасово відключатимуть воду: що відомо 10:10 Бензин та газ здорожчали: ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 09:30 Наслідки атаки рф 14 листопада на Хмельниччині: є руйнування 09:00 Курс валют у Хмельницькому на 15 листопада (ІНФОГРАФІКА) 20:33 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області 15 листопада
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up