Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом

Сніданок за 5 хвилин: як приготувати запечену вівсянку з бананом
  • Щоранку кожен збирається на навчання, роботу або в інших важливих справах. 
  • Часу на те, щоб поснідати, залишається вкрай мало.
  • Пропонуємо вам рецепт швидкого і легкого у приготуванні сніданку.

Вам знадобиться:

  • вівсяні пластівці швидкого приготування - 1/2 скл.
  • насіння соняшнику - 1 ст. л.
  • яйце - 1 шт.
  • молоко - 1/2 скл.
  • 1/3 розмятого банана
  • пів'яблука, нарізаного на шматочки
  • мед - 1/2 ст. л.
  • кориця - щіпка

Як приготувати:

  • Змішати вівсяні пластівці, насіння, яйце і молоко в гуртку і добре перемішати.
  • Додати банан, яблуко, мед і знову перемішати.
  • Запікати в мікрохвильовці на високій потужності 2-3 хвилини.
  • Розім'яти запечену вівсянку ложкою.
  • За бажанням додати трохи молока або йогурту.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
17:10 Меморіал Героїв у Хмельницькому: за які локації голосували хмельничани 16:55 Обираємо кращих: розпочалося голосування за «Народний бренд 2026» для хмельницьких бізнесів 16:38 На Хмельниччині підліток викрав гроші у дружини безвісти зниклого військовослужбовця 16:02 Вдома чекали троє дітей: спогади про воїна Дмитра Кузьміча photo_camera Від читача 12:26 У День захисників і захисниць адвокат Андрій Іваницький консультуватиме безкоштовно 15:25 Гречани та частина Озерної будуть без води 7 жовтня 15:12 Адвокати Крупи хочуть зманшити суму застави: деталі нового засідання play_circle_filled 14:44 Що робитимуть із покинутими авто у Хмельницькому 13:46 Заступник Симчишина прийматиме громадян у Давидківцях 13:15 У Старокостянтинові затримали військового в СЗЧ play_circle_filled 12:34 В університеті третього віку навчатимуться понад 800 мешканців громади 11:41 3,5 року в'язниці дали чоловіку, який підірвав гранату у дворі на Зарічанській photo_camera 10:34 Як та коли передавати показники лічильника «Хмельницькводоканалу» 09:36 На перехресті Соборної та Вайсера будуть затримки руху: ремонтуватимуть дорогу 08:45 Збили один БпЛА на Хмельниччині під час тривоги 5 жовтня 08:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 6 жовтня (ІНФОГРАФІКА) 20:02 Відключення світла у Хмельницькому 6 жовтня: список адрес 19:21 Визнав вину водій, який спричинив ДТП з авто Лабазюка 18:09 «Змінила лише імена»: хмельницька підприємиця презентувала дебютний роман 17:44 20-річний кам’янчанин бореться за перемогу у «Фабриці зірок»
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up