Великий піст: календар харчування на перший тиждень
Уніан
- З 11 березня до 27 квітня триватиме Великий піст. Таким чином віряни проходять шлях очищення до Великодня.
- У ці дні потрібно дотримуватися певного раціону. Що можна їсти, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також календар харчування на кожен день – дивіться далі.
Якщо ви вирішили поститися, варто знати, як харчуватися в цей період. Пам'ятайте, постити варто правильно, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. До 27 квітня не можна вживати м'ясо, молоко і яйця та навіть приправи.Ці продукти варто замінити овочами, фруктами, кашами тощо.
Перший тиждень Великого посту називається "Федоровим тижнем". Що та коли можна їсти:
- 11 березня (понеділок): повне утримання від їжі.
- 12 березня (вівторок): хліб і вода.
- 13 березня (середа): сира їжа без олії.
- 14 березня (четвер): повне утримання від їжі.
- 15 березня (п'ятниця): сира їжа без олії.
- 16 березня (субота): гаряча їжа з рослинною олією.
- 17 березня (неділя): гаряча їжа, рослинна олія + вино.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
-
Ievgen Pervushynкаші зранку, м'ясо з гарніром на обід, легка вечеря. за 3-4 години до сну краще нічого не їсти взагалі
Найчастіше
Підтвердилась загибель двох воїнів з Хмельниччини, яких вважали зниклими. Хто вони
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 26 лютого (ОНОВЛЕНО)
Портрети Героїв: історія 22-річного Назара Кравчука, який загинув в перший день наступу
photo_camera
Валентин Шевчук та Руслан Щукін: загинули двоє військових з Хмельниччини
Новини Хмельницького за сьогодні
15:18
На Хмельниччині викрили чоловіка, який зберігав 5 бойових гранат
15:05
Скринінг 40+ у Хмельницькому: де пройти обстеження за 2000 грн від держави
14:48
У Хмельницькому попрощаються з 25-річним військовим Володимиром Крутовим
14:04
Привласнила 360 тис. грн за програмою «Муніципальна няня»: судитимуть жительку Хмельниччини
Від читача
11:43
До уваги суб’єктів зовнішньоекономічної діяльності!
13:19
На щиті троє воїнів з Хмельниччини: Сергій Зотов, Андрій Кріль, Роман Луцик
12:30
Забила співмешканця до смерті сокирою: справу хмельничанки передали до суду
11:47
На Хмельниччині судитимуть офіцера-прикордонника за «переведення» військових у тил
11:01
Туристи поповнили бюджет Хмельниччини на понад 10 млн грн за рік
10:13
На Хмельниччині фіксують нові випадки туберкульозу серед підлітків
09:30
На Хмельниччині родина втратила двох синів: молодшого забрала війна
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 27 лютого (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
21:01
До -8° очікують на Хмельниччині 26 лютого
20:02
Планові відключення світла у Хмельницькому на 27 лютого
19:19
У Хмельницькому можна отримати безкоштовну допомогу психолога: деталі
18:39
Зник під час повітряної тривоги: на Хмельниччині розшукали дитину
18:02
В кого найбільша і найменша: зарплати начальників управлінь Хмельницької міськради
17:08
Голова ОВА відсторонив Микиту Друпова: у чому підозрюють посадовця
16:29
Його пам'ятник 44 роки стояв у центрі Хмельницького: розповідаємо про друга Леніна, якого розстріляв Сталін
play_circle_filled
photo_camera
15:42
На щиті повертаються троє військових з Хмельниччини: Михайло Гунько, Олександр Надточей, Сергій Петров
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
На щиті повертаються троє військових з Хмельниччини: Михайло Гунько, Олександр Надточей, Сергій Петров
Скільки заробив Хмельницький на парковках та які вулиці на черзі
Його пам'ятник 44 роки стояв у центрі Хмельницького: розповідаємо про друга Леніна, якого розстріляв Сталін
photo_camera
play_circle_filled
Новому керівнику ДСНС Хмельниччини присвоїли генеральське звання
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
2.8
78 відгуків
Заборонили помити тентованого буса (висота 3,3 метри) чітко заїхав у відкритий бокс, але охорона з наїздом сказала «ти...
4.8
67 відгуків
Дуже класний, комфортний магазин. Чудовий вибір, привітний персонал.
4.4
19 відгуків
Все сделали качественно и быстро, составили договор купли продажи!
Денис сделал вкусный кофе, Александр составил правильно...
4.1
166 відгуків
Постійно замовляємо щось в кук драйві, і рахуємо що це найкраща доставка в місті. За роки якихось серйозних порушень не...
4.8
422 відгуки
Завжди хороший вибір у офіс-центрі, все потрібне завжди знаходимо у наявності та продавці милі та привітні👌
4.6
316 відгуків
Навчання в Автошколі НАВІ пройшло чудово! Доступна теорія, зручний графік і приємна атмосфера.<br>Окрема щира подяка інструкторові...
4.0
9 відгуків
Виконано все в озвучені терміни. Сервіс та якість на висоті!
