Великий піст: календар харчування на перший тиждень
Уніан
- З 11 березня до 27 квітня триватиме Великий піст. Таким чином віряни проходять шлях очищення до Великодня.
- У ці дні потрібно дотримуватися певного раціону. Що можна їсти, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також календар харчування на кожен день – дивіться далі.
Якщо ви вирішили поститися, варто знати, як харчуватися в цей період. Пам'ятайте, постити варто правильно, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. До 27 квітня не можна вживати м'ясо, молоко і яйця та навіть приправи.Ці продукти варто замінити овочами, фруктами, кашами тощо.
Перший тиждень Великого посту називається "Федоровим тижнем". Що та коли можна їсти:
- 11 березня (понеділок): повне утримання від їжі.
- 12 березня (вівторок): хліб і вода.
- 13 березня (середа): сира їжа без олії.
- 14 березня (четвер): повне утримання від їжі.
- 15 березня (п'ятниця): сира їжа без олії.
- 16 березня (субота): гаряча їжа з рослинною олією.
- 17 березня (неділя): гаряча їжа, рослинна олія + вино.
Відео дня
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
-
Ievgen Pervushynкаші зранку, м'ясо з гарніром на обід, легка вечеря. за 3-4 години до сну краще нічого не їсти взагалі
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01
На перший день липня — штормове попередження. Прогноз погоди для Хмельниччини
20:17
У Хмельницькому 1 липня вимикатимуть світло (АДРЕСИ)
19:51
Скільки податків платять мешканці громад Хмельниччини (ІНФОГРАФІКА)
19:21
На Хмельниччині судитимуть чоловіка за публічні образи в соцмережах
Від читача
14:25
Поліцейські екстрадували організатора злочинної групи паліїв, який переховувався за кордоном
18:49
Смертельна ДТП на Хмельниччині: водій був у 15 разів п’яніший за норму
18:08
Попрощались із загиблим на війні хмельничанином Сергієм Мітіним
photo_camera
17:51
Із 1 липня зміниться напруга в розетках. Що варто знати споживачам
17:07
У Хмельницькому обмежать рух транспорту через ремонт дороги
16:28
«Покинула нас заради дяді»: у жительки Хмельниччини відібрали дітей через пияцтво
15:52
Поблизу кордону затримали жителів Хмельниччини, які прямували горами до Румунії
15:08
Зґвалтування студентки у Хмельницькому. Засуджений не визнав свою вину
14:29
В ДТП на Хмельниччині постраждала 55-річна жінка
13:56
На Хмельниччині сварка через авто закінчилась ножовим пораненням і реанімацією
13:19
На Хмельниччині перекриють залізничний переїзд: що треба знати водіям
12:40
ДТП з пʼяним водієм на Хмельниччині: двоє постраждалих
11:11
Графік роботи екобуса в Хмельницькому: що і де можна здати
10:39
Хмельницький ТЦК за місяць перевірив 12 повідомлень про порушення: результати
10:12
Смертельна ДТП на Хмельниччині: деталі від поліції
09:29
Змінять рух тролейбусів 1 липня у Хмельницькому
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Зарплати в Хмельницькому та сусідніх містах: де заробляють більше
У Хмельницькому попрощалися із захисниками Олегом Кондратюком та Євгеном Миколюком
Хоче працювати в ІТ: історія Олександри з Хмельницького, яка склала НМТ на 200 балів
Зниклі безвісти: кого шукають на Хмельниччині і що про них відомо
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.5
205 відгуків
Терміново потрібна була допомога у неділю. Швидко прийняли та Олена Михайлівна швидко та ідеально виконала свою роботу....
5.0
13 відгуків
Діти в захваті від викладача. Дуже цікава та сучасна методика викладання. Абсолютно точно рекомендую!
4.8
173 відгуки
Класна студія! Зараз мамі оновили ремонт і стелі лише Брітон! Завжди підкажуть, пояснять і головне - не навʼязують своє!...
4.8
188 відгуків
Ніякому разі на Озерній не можна робити аналізи з малими дітьми, вони не вміють безболісно набирати кров, моя дитина раніше...
4.6
17 відгуків
Були на пробному занятті. Незручні діти тут не потрібні, дитина мусить виконувати всі накази вихователів - сидіти, малювати,...
4.6
14 відгуків
Неодноразово замовляв автомобіль, усе як і очікувалося, ціна не змінювалася, рекомендую - якісний сервіс, усе швидко та...
4.8
56 відгуків
Чудова школа яка допомогла мені навчитись краще розмовляти англійською
0.0
0 відгуків
Дякуємо за курс Крута наука! Малий щасливий відвідувати такі заняття, дуже любить експерименти. Це реально офігезний курс,...
