Великий піст: календар харчування на перший тиждень
Уніан
- З 11 березня до 27 квітня триватиме Великий піст. Таким чином віряни проходять шлях очищення до Великодня.
- У ці дні потрібно дотримуватися певного раціону. Що можна їсти, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також календар харчування на кожен день – дивіться далі.
Якщо ви вирішили поститися, варто знати, як харчуватися в цей період. Пам'ятайте, постити варто правильно, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. До 27 квітня не можна вживати м'ясо, молоко і яйця та навіть приправи.Ці продукти варто замінити овочами, фруктами, кашами тощо.
Перший тиждень Великого посту називається "Федоровим тижнем". Що та коли можна їсти:
- 11 березня (понеділок): повне утримання від їжі.
- 12 березня (вівторок): хліб і вода.
- 13 березня (середа): сира їжа без олії.
- 14 березня (четвер): повне утримання від їжі.
- 15 березня (п'ятниця): сира їжа без олії.
- 16 березня (субота): гаряча їжа з рослинною олією.
- 17 березня (неділя): гаряча їжа, рослинна олія + вино.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
-
Ievgen Pervushynкаші зранку, м'ясо з гарніром на обід, легка вечеря. за 3-4 години до сну краще нічого не їсти взагалі
Найчастіше
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Випустив 90 патронів: поліція з’ясовує обставини нічної стрілянини в мікрорайоні Дубове
У Хмельницькому попрощалися з військовим Володимиром Бобровим, який захищав Україну з 2014 року
Хмельничани в один день попрощалися з трьома військовими: Олегом Муляром, Олексієм Кривенком та Миколою Єфремовим
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01
На Хмельниччині 10 березня потеплішає: прогноз погоди
20:42
Контрафакт на 12 млн грн: у Хмельницькому судитимуть продавців рідин для вейпів
20:30
Бізнеси з Хмельниччини заробляють мільярди: дві компанії у всеукраїнському рейтингу
20:02
Планові відключення світла у Хмельницькому на 10 березня
Від читача
11:05
Хмельницька митниця інформує
19:19
ГРВІ на Хмельниччині: захворюваність падає, але не всюди
18:41
Жителю Хмельниччини відмовили в опіці над донькою через мобілізацію — апеляція скасувала рішення
18:15
«Я здавала на «права» 15 разів»: скільки коштує водійське посвідчення у Хмельницькому
17:43
На Хмельниччині зупинили п’яного тракториста — його брат хотів підкупити поліцію
17:16
Точність геометрії: чому 2–3 мм перекосу критичні для роботи всієї фурнітури (новини компаній)
17:01
У Хмельницькому відбувся круглий стіл «Жіноча дипломатія»: обговорили лідерство та підприємництво
16:30
Смертельна ДТП на Хмельниччині: водія Land Rover взяли під варту
16:03
У Хмельницькому затримали чоловіка, який підпалив відділення банку
15:44
П’яний водій без прав спричинив ДТП на Зарічанській
15:01
У Хмельницькому на автовокзалі затримали чоловіка з гранатами
14:04
У Хмельницькому двоє дітей загинули від чадного газу — обвинуваченого посадовця виправдали
13:03
Військова з Шепетівської бригади збила російський Shahed з кулемета
12:10
Від баристи до слюсаря: які професії обирають жінки на Хмельниччині
11:11
Хмельничани в один день попрощалися з трьома військовими: Олегом Муляром, Олексієм Кривенком та Миколою Єфремовим
10:14
У Хмельницькому оштрафували двох водіїв маршруток за порушення ПДР
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Куди піти на тренування у Хмельницькому: огляд фітнес та танцювальних студій
Планові відключення світла у Хмельницькому на 10 березня
Смерть 10-річного Вані через вибух: мама впевнена, що гранату в дім кинули умисно
photo_camera
Хмельничани в один день попрощалися з трьома військовими: Олегом Муляром, Олексієм Кривенком та Миколою Єфремовим
Нові петиції до хмельницької влади: зупинки транспорту та пішохідний перехід
«Мене могли посадити на яму»: як поліцейська з Донеччини знайшла дім і покликання у Хмельницькому
Позов від вбивці та штраф 34 тисячі: як на Хмельниччині судяться з ТЦК
«Писала листи, які до нього не доходили», – дружина звільненого з полону Андрія Меджибіжського
photo_camera
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.8
82 відгуки
Вже 2-й будинок для відпочинку і будемо замовляти ще, кращого співвідношення ціни якості в Україні не існує!
4.2
229 відгуків
Вигнали з закладу(
Прийшли зі своїм, оплатили напої і лише після здійснення оплати сказали, що зі своїм не можно та попросили...
4.4
79 відгуків
Мій лікар Анастасія Олександрівна богиня. І взагалі, лікарня, лікування, уважність до пацієнта, симптомів, стану - на найвищому...
4.6
436 відгуків
Великий вибір авто та гарне обслуговеваня рекомендую
4.4
19 відгуків
Все сделали качественно и быстро, составили договор купли продажи!
Денис сделал вкусный кофе, Александр составил правильно...
4.8
111 відгуків
Нам дуже подобається садочок!)
Коли дитина в три роки каже зранку «я хочу в садочок» - це найголовніше!
З дітками дуже...
4.9
17 відгуків
Дякую, за вашу професійність та вміння зацікавити дитину-підлітка до навчання! Вперше спостерігала, щоб мій син сам слідкував...
