Великий піст: календар харчування на перший тиждень
Уніан
- З 11 березня до 27 квітня триватиме Великий піст. Таким чином віряни проходять шлях очищення до Великодня.
- У ці дні потрібно дотримуватися певного раціону. Що можна їсти, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також календар харчування на кожен день – дивіться далі.
Якщо ви вирішили поститися, варто знати, як харчуватися в цей період. Пам'ятайте, постити варто правильно, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. До 27 квітня не можна вживати м'ясо, молоко і яйця та навіть приправи.Ці продукти варто замінити овочами, фруктами, кашами тощо.
Перший тиждень Великого посту називається "Федоровим тижнем". Що та коли можна їсти:
- 11 березня (понеділок): повне утримання від їжі.
- 12 березня (вівторок): хліб і вода.
- 13 березня (середа): сира їжа без олії.
- 14 березня (четвер): повне утримання від їжі.
- 15 березня (п'ятниця): сира їжа без олії.
- 16 березня (субота): гаряча їжа з рослинною олією.
- 17 березня (неділя): гаряча їжа, рослинна олія + вино.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
-
Ievgen Pervushynкаші зранку, м'ясо з гарніром на обід, легка вечеря. за 3-4 години до сну краще нічого не їсти взагалі
Найчастіше
На Хмельниччині попрощаються із загиблими воїнами: Олександром Гнатюком, Михайлом Дем’янчуком, Дмитром Ланчуком
«Був бойовим офіцером»: у Хмельницькому попрощалися з Олександром Хемієм
Від удару FPV-дрона загинув 30-річний військовий з Хмельниччини Сергій Кухар
У Хмельницькому побили військового: поліція встановлює обставини події
Графік планових відключень світла в Хмельницькому на 23-27 березня
На Хмельниччині попрощались із трьома військовими, які вважалися зниклими безвісти
Палало 500 «квадратів»: у Хмельницькому сталась пожежа на складі
На Хмельниччині попрощаються із загиблими воїнами: Олександром Гнатюком, Михайлом Дем’янчуком, Дмитром Ланчуком
Скільки коштують і як виглядають найдорожчі квартири на оренду в Хмельницькому
photo_camera
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 24 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
«Був бойовим офіцером»: у Хмельницькому попрощалися з Олександром Хемієм
На Хмельниччині попрощаються із загиблими воїнами: Олександром Гнатюком, Михайлом Дем’янчуком, Дмитром Ланчуком
Новини Хмельницького за сьогодні
13:28
На Хмельниччині поліцейські вводили план «Перехват»: шукали викрадача Hyundai
12:45
У Хмельницькому патрульні застосовували силу до водія Mercedes, який скоїв ДТП
12:06
На Хмельниччині авто збило 11-річного хлопчика на «зебрі»: дитина у реанімації
11:29
У Хмельницькому 24 березня діятимуть відключення води: перелік вулиць
Від читача
10:13
Шахрайства під виглядом розсилання повідомлень начебто від офіційних установ про збір коштів на ЗСУ.
10:44
Жительці Хмельницької громади Марії Машталяр виповнилось 100 років
10:01
На Хмельниччині за добу сталося 15 пожеж: горіли будинок та екосистеми
09:19
Хмельницький слідчий ізолятор запрошує на роботу: що пропонують
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 24 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
21:01
Якою буде погода на Хмельниччині 24 березня: синоптики обіцяють тепло
20:30
Від удару FPV-дрона загинув 30-річний військовий з Хмельниччини Сергій Кухар
19:39
На Хмельниччині військовий повернувся з полону і зняв свій портрет з Алеї надії
19:07
Планові відключення світла у Хмельницькому на 24 березня
18:29
На Хмельниччині зупинили п’яного водія Hyundai: Драгер показав 2,62 проміле
17:48
На Хмельниччині під час заборони вилову щуки викрили порушника зі сіткою
17:30
Два мільйони за пів року — як кухарі збирають для «Азов» (соціальна реклама)
17:07
Судитимуть банду, яка зі зброєю нападала на будинки на Хмельниччині
16:34
Перший науковий ліцей Хмельниччини: що зміниться для учнів
15:53
У Хмельницькому побили військового: поліція встановлює обставини події
15:05
«Був бойовим офіцером»: у Хмельницькому попрощалися з Олександром Хемієм
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Компенсація 50 мільйонів: рідні хмельничан, які загинули через обстріл, подали в суд на рф
photo_camera
На Хмельниччині військовий повернувся з полону і зняв свій портрет з Алеї надії
WEAGRO: коли ресурси для посівної потрібні вже зараз (новини компаній)
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 24 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.4
26 відгуків
Жахливо! Гори цей клуб яскравим полум'ям) В 01:45 хотіли забрати одяг, бо гардероб до 2, охоронець не пустив з одягом,...
4.3
53 відгуки
Замовляю піцу і суші тільки в Атланті вже близько 2 років (Озерна).
За весь час жодного разу нічого не було погано приготовано.
Ціни...
5.0
28 відгуків
Були на прийомі у педіатра Яни Володимирівни та невролога Лілі Миколаївни. Досвідчені лікарі, мають гарний підхід до діток....
5.0
10 відгуків
Дуже гарне обслуговування
Великий асортимент будматеріалів!!!
4.8
82 відгуки
Рекомендую агенство нерухомості INVEST, особливо Федорченко Миколу , який з розумінням, позитивом, професіоналізмом виконує...
4.8
37 відгуків
Тетяна Вікторівна – чудовий фахівець! Дуже уважна, знайшла причину тривалого запального процесу. Я залишилася дуже задоволена...
5.0
147 відгуків
Швидко, оперативно професійно надані послуги, здала квартиру Леся Миколаївна за одну годину
Дякую велике вам )
4.9
77 відгуків
Добрий день! Ми безмежно вдячні Бахмацькій Наталії Ігорівні і цьому закладу за те, що вони роблять та зробили для порятунку...
