Великий піст: календар харчування на перший тиждень
Уніан
- З 11 березня до 27 квітня триватиме Великий піст. Таким чином віряни проходять шлях очищення до Великодня.
- У ці дні потрібно дотримуватися певного раціону. Що можна їсти, а від яких продуктів потрібно відмовитись, а також календар харчування на кожен день – дивіться далі.
Якщо ви вирішили поститися, варто знати, як харчуватися в цей період. Пам'ятайте, постити варто правильно, щоб не нашкодити своєму здоров'ю. До 27 квітня не можна вживати м'ясо, молоко і яйця та навіть приправи.Ці продукти варто замінити овочами, фруктами, кашами тощо.
Перший тиждень Великого посту називається "Федоровим тижнем". Що та коли можна їсти:
- 11 березня (понеділок): повне утримання від їжі.
- 12 березня (вівторок): хліб і вода.
- 13 березня (середа): сира їжа без олії.
- 14 березня (четвер): повне утримання від їжі.
- 15 березня (п'ятниця): сира їжа без олії.
- 16 березня (субота): гаряча їжа з рослинною олією.
- 17 березня (неділя): гаряча їжа, рослинна олія + вино.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
-
Ievgen Pervushynкаші зранку, м'ясо з гарніром на обід, легка вечеря. за 3-4 години до сну краще нічого не їсти взагалі
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
19:21
Симчишин розповів про ремонти біля «Либідь Плази» та філармонії
play_circle_filled
18:03
Як виглядав Хмельницький 20 років тому: підбірка архівних фото
photo_camera
17:47
Підтвердилась загибель захисника з Хмельниччини Миколи Пасічного
17:06
На Хмельниччині в ДТП загинув 56-річний чоловік
Від читача
16:37
У Хмельницькому відбудеться круглий стіл для роботодавців
16:23
Обіцяли подвоїти перекази в TikTok: у Хмельницькому викрили «офіс» шахраїв
15:31
На Хмельниччині троє підлітків знайшли чужий телефон і зняли з рахунку гроші
14:07
«Робота лікує краще за санаторій»: історія ветерана з Хмельниччини, що повернувся працювати в лісництво
13:30
Залужний перемагає будь-якого кандидата у другому турі президентських виборів (опитування Центру «Социс»)
12:52
Зеленський відзначив державними нагородами двох жителів Хмельниччини
12:08
Затримали підлітка, який вкрав 12 тисяч гривень у Кам’янці-Подільському
11:40
Приватний ліцей «Альфа»: простір, де хочеться вчитися (новини компаній)
11:03
На Хмельниччині суд повернув громаді три гідроспоруди, які незаконно привласнив орендар
10:44
Представники Уповноваженого з прав людини перевірили Ярмолинецьку лікарню. Виявили порушення
10:00
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:41
Спеціально купив телефон, щоб «замінувати» суд: хмельничанина відправили за ґрати на 4 роки
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 13 серпня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.5
856 відгуків
Висловлюю щиру подяку лікарю-гінекологу Булезі І.В. та всій операційній бригаді за високопрофесійне проведення гістерорезектоскопії....
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
4.6
20 відгуків
Все зробили якісно та швидко, склали договір купівлі продажу!
Денис зробив смачну каву, Олександр склав правильно документи!
4.9
66 відгуків
Дуже вдячна рієлтору Віта Бойко та компанії за професіоналізм і підтримку на кожному етапі! Все пройшло швидко, чітко і...
4.5
95 відгуків
Дуже сподобалося обстеження, чудове місце розташування та уважні лікарі 👌🏻
4.9
140 відгуків
Зверталася за перекладом документів для подачі на візу - все зробили швидко та якісно, з нотаріальним засвідченням. Менеджеру...
3.5
28 відгуків
Дуже приємна атмосфера та музика, кухня просто вау не думав що десь в нас в місці знайду настільки смачний Тар Тар, приємний...
