Геомагнітний шторм накриє Землю цього тижня. Як вберегти здоров'я?
- Магнітні бурі почнуть атакувати Землю уже з 26 березня.
- У цей період ризики для здоров'я людей значно підвищуються.
- Відтак, слід уважно слідкувати за своїм самопочуттям.
Цього тижня Землю накриють магнітні бурі. Збурення почнеться від вівторка, а в середу і четвер – варто очікувати геомагнітний шторм, пише "ТСН".
Геомагнітні збурення особливо небезпечні для людей із серцево-судинними захворюваннями. Тож, усім метеозалежним варто поберегтися та посилено стежити за своїм здоров'ям.
Пам'ятайте, що у кожної людини індивідуальна реакція на явище. Хтось може взагалі не відчути змін, тоді як в інші мають ряд проблем: головний біль, стомлюваність, дискомфорт у тілі тощо. Відтак, у період геомагнітних "атак" лікарі рекомендують уникати значних фізичних навантажень та стресу. Окрім того, варто обмежити вживання жирної, гострої та солоної їжі. Краще замінити каву на заспокійливі чаї. А ще, слід більше бути на свіжому повітрі, гуляти та веселитися.
Нагадаємо, що цього тижня українці переводять годинники на літній час.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
