Морозиво не врятує: що найкраще допоможе охолодитися у спеку
- Уляна Супрун розвінчала міф про морозиво в спеку.
- У спеку, слід охолодити шкіру, а не шлунок.
- Які продукти допоможуть пережити спеку легше, читайте далі.
- Іванка ЧАБАНЮК
- access_time
Виконувачка обов'язків міністра охорони здоров'я Уляна Супрун розвінчала черговий міф. Цього разу вона пояснила, чому морозиво є недієвим способом порятунку від спеки.
Погодьтеся, саме улюблене ескімо більшість з нас вважає найкращим продуктом, щоб освіжитися, але дарма. Як зазначає Супрун, холод, який передає 100 грамів морозива, несуттєвий. Окрім того, воно дасть нам енергію, а отже організм навпаки зігріється.
Лід чи холодна вода теж погані варіанти для охолодження. Адже вони дозволять лише позбутись відчуття спраги, але на температуру тіла не впливають.
"Щоб відчути прохолоду, нам слід охолодити шкіру, а не шлунок. А шкіра охолоджується, коли з неї випаровується волога, наприклад, піт", – написала Супрун.
Наше тіло реагує на занадто холодну воду зменшенням потовиділення, а отже - гірше охолоджується і зберігає тепло. У спеку Супрун радить пити більше прохолодної води та гарячого чаю. Також варто утримуватися від солодких напоїв.
Сміттєпереробний завод у Хмельницькому: коли відкриють і скільки витратять на будівництво
Завтра, 19 вересня, у центрі Хмельницького не буде води
Найкращий двір на Тернопільській, а під'їзд на Хотовицького: хто переміг у конкурсі на благоустрій
В Ізяславі попрощалися із загиблим на Сході 27-річним Олександром Слободяном
Два роки при владі: як роботу Олександра Симчишина оцінюють громадські активісти
Найчастіше
