Карантин з користю: ТОП-10 безкоштовних онлайн-курсів для саморозвитку

Карантин з користю: ТОП-10 безкоштовних онлайн-курсів для саморозвитку
Фото ілюстративне
  • Провести вимушений відпочинок з користю, допоможуть онлайн-курси.

  • Журналісти vsim.ua підготували для вас підбірку безкоштовних тренінгів.

Карантин - не привід для депресії. Вільний час вдома біля комп'ютера можна провести з користю. Для цього існують онлайн-курси із саморозвитку. Журналісти vsim.ua підготували для вас підбірку безкоштовних онлайн-курсів різної тематики. Реєструйтеся та витрачайте час з розумом. 

Щоб і смачно, і корисно

Цікавий онлайн-курс для прихильників здорового харчування. Протягом 4 тижнів вам розкажуть:

  • Чому ми відчуваємо голод і для чого їмо? 
  • Що таке «Тарілка здорового харчування»?
  •  Які продукти мають щодня бути у нашому раціоні? 
  • Що і коли варто пити? 
  • Які продукти і речовини можуть нам нашкодити? 
  • Як правильно побудувати свій раціон? І багато-багато іншого.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Робота мрії 

Для тих, хто шукає себе у професії та хоче отримувати кайф від роботи існує онлайн-курс “Як знайти роботу своєї мрії”. Протягом курсу вам розкажуть, як скласти  “резюме на мільйон”, не провалити співбесіду та “підкорити” роботодавця. Курс триває 6 тижнів. 

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Як врятувати життя перехожому

Уявіть. Ви гуляєте містом і випадковому перехожому стає погано, навколо нікого. Як в такому випадку не спасувати, а врятувати людині життя розкажуть в онлайн-курсі “Домедична допомога”. 

Досвідчений лектор продемонструє дії, які допоможуть дитині чи дорослій людині до приїзду карети швидкої.

Курс складається з 10 хвилинних навчальних відео. 

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Як бути в тренді

Хочете завжди бути в тренді та виглядати на мільйон за копійки, тоді онлайн-курс “100 років світової моди за 100 хвилин” саме для вас. Кращі світові експерти моди підготували для вас 10 відеолекції. 

В них розкажуть, що таке “до” і “після” гламуру, зазначать на яких українських дизайнерів слід звернути увагу та порадять ідеальний лук на кожен день.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Все, що треба знати про секс

Пікантний онлайн-курс сексуальної освіти. Батькам він допоможе почати розмови із дітьми про “це”. В курсі підіймають найактуальніші теми сексуальної освіти, що продиктовані сьогоденням та майбутнім.

В курсі розкажуть:

  • Як, з ким і коли говорити про секс.
  • Яким буває секс.
  • Коли занадто рано, а коли вже пізно....

Лектори курсу - відомі люди України: телеведучі та зірки ТБ.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Після кожного курсу безкоштовно видають сертифікат. Пройти будь-який курс можна швидше вказаного терміну. За день слухач може виконувати довільну кількість завдань чи занять.  

Знай свої права 

Кожна людина має знати свої права. А головне вміти ними користуватися. В цьому допоможе онлайн-курс “Права людини в дії”. Він розрахований на 13 занять.

Під час навчання на курсі "Права людини в дії" ви дізнаєтеся:

  • як права людини впливають на наше щоденне життя?
  • що таке міжнародні стандарти прав людини та хто їх придумав?
  • чим є та чим не є права людини, і чому їх так небагато?
  • хто має забезпечувати та захищати права людини?
  • і багато-багато іншого.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Громадський контроль

А цей курс - для активних хмельничан. Він допоможе дізнатися, як контролювати місцеву владу та впливати на неї. Допоможе зрозуміти процеси, які відбуваються у місті та сприймати ситуацію розсудливо та з розумом. 

Курс розрахований на 11 занять.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Трансформація міста

Ще один онлайн-курс для активістів. Якщо ви прагнете змін у Хмельницькому, але не знаєте, що для них потрібно зробити, то вам точно сюди. 

Під час курсу на прикладі 15 ініціатив з Києва, Львова та Харкова, ви дізнаєтеся, як змінити наше місто на краще.

Курс складається з відеолекцій. До прикладу, одна з них про велосипедну культуру.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Спростовуємо фейки

На сьогодні хмельничани, українці та й увесь світ зіштовхнулися із нелегким випробуванням під назвою коронавірус. В соціальних мережах поширюють безліч фейків про COVID-19. Навчитися їх вирізняти в інформативному масиві допоможе онлайн-курс “Медіаграмотність: практичні навички”. Інфекція мине, а от навички залишаться. Вони не раз стануть у пригоді.

Курс розрахований на 4 тижні.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Довіряй, але перевіряй

Ще один онлайн-курс, яких допоможе орієнтуватися в медіапросторі має назву “Фактчек: довіряй-перевіряй”. Під час 4 тижневого курсу ви дізнаєтеся про:

  • головні ознаки фейків
  • як на швидку руку перевірити сумнівну інформацію
  • які існують джерела даних та як ними користуватися
  • як за 5 хвилин перевірити відео або фото
  • як створюються новини
  • як контролювати слова політиків та інше.

Реєструйтеся на курс ТУТ.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
20:05 Порівняли школи Хмельницького: найстаріші, найбільші та найуспішніші (ІНФОГРАФІКА) stars 19:12 Долар стрімко падає. Офіційний курс валют на 24 вересня 18:01 Реконструкція мосту через Бужок : що планують зробити і коли завершать 17:31 МАФ і нині там. Чому досі не прибрали незаконний кіоск біля «Либідь Плази» stars Від читача 15:07 XXII Національний конгрес кардіологів - найбільша в Україні кардіологічна подія року 17:16 Біля речового ринку хочуть збудувати вулицю та тунель. Ми дізналися деталі (КАРТА) stars 16:58 Держбюджет-2022 має формуватися за принципом розділення на три складові, - Сергій Лабазюк (пресслужба С.Лабазюка) 16:34 У компанії Moderna вважають, що пандемія Covid-19 завершиться через рік 16:04 Репортаж із єдиного спортивного ліцею на Хмельниччині: як живуть і навчаються учні play_circle_filled photo_camera stars 15:24 Ножем у спину. На Хмельниччині 24-річний хлопець під час застілля вбив вітчима 15:04 На Хмельниччині ще у 348 людей діагностували COVID: скільки хворих у лікарнях 14:15 На яких вулицях Хмельницького відключатимуть світло 24 вересня (АДРЕСИ) 13:42 Управління транспорту роками не має начальника. Як шукають кандидатів stars 13:29 Викладач хмельницького ліцею продавав амфетамін. Йому загрожує до 10 років photo_camera 12:35 Святкування Дня міста: нагадуємо, де буде перекрито рух транспорту (СХЕМА) 12:03 Землетрус на Хмельниччині 23 вересня: подробиці 11:34 На вихідні громадський транспорт у Хмельницькому працюватиме довше 11:10 Жителя Хмельниччини ошукали на 50 тисяч під час купівлі авто 10:01 Де у Хмельницькому не буде води 23 вересня (АДРЕСИ) 09:44 На трасі Н-03 водій “BMW” влетів у зупинку і повалив стовп photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up