Мінус година: Україна в березні перейде на літній час
В останню неділю березня годинники українців переведуть на годину вперед.
В Україні знову перейдуть на літній час. Станеться це у ніч з 25 на 26 березня. Тоді час перескочить на годину вперед.
Перехід з одного часу на інший, на думку лікарів, може вплинути на стан людського організму. У багатьох переведення годинника впливає на самопочуття. Медики дають декілька простих порад, як цього уникнути і адаптуватися до нового режиму:
- Постарайтесь лягати спати раніше, ніж зазвичай, а також готувати себе до більш раннього пробудження.
- Старайтесь лягати до опівночі.
- Коли стемніло - знижуйте активність.
- Закінчуйте свій день теплим душем, а ранок почніть з контрастного.
- Пийте більше трав’яних чаїв, зелений додасть вам енергії.
- Допоможуть активні фізичні навантаження. Весна – відмінна пора для спорту.
- Зменшіть кількість випитої кави впродовж дня
- Харчуйтесь правильно, додайте більше зелені та фруктів.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
У центрі Хмельницького мітингують щодо графіків відключень світла (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
photo_camera
Спецграфік аварійних відключень повторно ввели на Хмельниччині
Чому «Хмельницькобленерго» не дотримується графіків відключень: їхнє пояснення
Відключення у Хмельницькому та інших містах: де найбільше та найменше?
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Спеціальний графік аварійних відключень запровадили на Хмельниччині (оновлено)
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 18 січня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
У центрі Хмельницького мітингують щодо графіків відключень світла (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
photo_camera
Новини Хмельницького за сьогодні
21:27
Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 23 січня
21:01
Погода зміниться: прогноз на 23 січня для Хмельниччини
20:42
На Львівському шосе патрульні спіймали п’яного водія
20:12
На кордоні Хмельниччини й Тернопільщини відзначили День Соборності (ФОТО)
Від читача
12:19
Воркшопи з ультрасонографії судин шиї та голови відбулися на базі КНП «ХОССЦ»
19:37
Без батька залишилися двоє синів: у Хмельницькому попрощалися з воїном Петром Слободяном
19:01
На 66 вулицях Хмельницького планово відключатимуть світло 23 січня (АДРЕСИ)
18:18
Загинув від удару FPV-дрона: Хмельницький попрощався з Миколою Новіцьким
17:47
Борг мешканців Хмельниччини за комуналку — 1,3 мільярда. За що найбільше?
17:08
У Хмельницькому військова обікрала магазин
16:30
Спецграфік аварійних відключень повторно ввели на Хмельниччині
15:52
Хмельничанин навів ракетний удар по місту: загинув чоловік
15:01
У «Хмельницькобленерго» заговорили про пом’якшення обмежень світла
14:08
Хмельницька міськрада поповниться двома депутатами. Хто вони?
13:56
У Хмельницькому на зупинці пограбували 11-річного хлопчика: злодія затримали
13:13
Чому «Хмельницькобленерго» не дотримується графіків відключень: їхнє пояснення
12:29
На Хмельниччині 7 дітей отруїлися чадним газом від генератора
11:34
П’яний збив 17-річного Дмитра у Понінці: що відомо про загиблого юнака
11:04
Дві людини загинули у пожежах на Хмельниччині
10:07
Загинув хмельницький спортсмен Денис Мостовий
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
3 відгуки
Привітній та приємний персонал. Завжди порадять та пояснять наче все на блюдечку. Приємно коли працюєш з професіоналами....
5.0
52 відгуки
Приємно мати справу з професіоналами. AKTIV агенство- де продаж квартири стає легким,швидким і 100% підтримка на кожному...
4.4
28 відгуків
Замовляла вчора броколі 2 кг, по телефону уточнила щоб свіженьке привезли, так як це для маленької дитини. В висновку отримала...
4.9
83 відгуки
Дуже приємна комунікація і надання інформації !! Сучасні колекції , та швидка реалізація ! Рекомендую!
5.0
10 відгуків
Дуже гарне обслуговування
Великий асортимент будматеріалів!!!
3.8
18 відгуків
Затишно та комфортно)
Дівчата офіціанти завжди гарно відносяться
