Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами
  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт кашібез масла та олії.

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. У вівторок дозволяється гаряча їжа без олії. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної каші.

Інгредієнти:

  • 170 г пшона,
  • 50 г сухофруктів (чорнослив, курага, ізюм),
  • 1 ч. ложка цукру,
  • 1 ложка меду,
  • сіль за смаком,
  • 400 мл води.

Сухофрукти попередньо помий і залий їх окропом. 

Пшоно помий і залий гарячою водою на пару хвилин. Це потрібно зробити, щоб каша не гірчила. Потім воду злий. Пшоно залий гарячою водою та вари 40 хвилин на середньому вогні. Додай сухофрукти, сіль, цукор та повари кашу ще 20 хвилин.

Додай мед і подавай на стіл.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up