Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт кашібез масла та олії.
Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. У вівторок дозволяється гаряча їжа без олії. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної каші.

Інгредієнти:

  • 170 г пшона,
  • 50 г сухофруктів (чорнослив, курага, ізюм),
  • 1 ч. ложка цукру,
  • 1 ложка меду,
  • сіль за смаком,
  • 400 мл води.

Сухофрукти попередньо помий і залий їх окропом. 

Пшоно помий і залий гарячою водою на пару хвилин. Це потрібно зробити, щоб каша не гірчила. Потім воду злий. Пшоно залий гарячою водою та вари 40 хвилин на середньому вогні. Додай сухофрукти, сіль, цукор та повари кашу ще 20 хвилин.

Додай мед і подавай на стіл.

Коментарі
09:17 Долар та євро подорожчали - курс НБУ на 21 червня 08:36 21 червня - День літнього сонцестояння: що обов'язково потрібно сьогодні зробити 07:23 Смачний сніданок: готуємо сирну запіканку з бананом 19:00 Синоптики попереджають хмельничан про похолодання 18:52 Діти на продаж: хмельничанка продала своїх доньку та сина за 35 тисяч доларів photo_camera 18:12 У Хмельницькому патрульні затримали чоловіка, якого розшукували за крадіжки 17:37 У Шепетівському районі син врятував матір від грабіжника 16:36 Мільйонний збиток: на Хмельниччині адвоката підозрюють у корупції 16:00 Через коноплю мешканець Віньковеччини може сісти на 10 років photo_camera 15:44 Трагічні новини зі Сходу: загинули двоє військових з Хмельниччини 15:00 У Старокостянтинові мопед в'їхав у "Mercedes". Постраждав 26-річний чоловік 14:27 21 червня в центрі Хмельницького не буде води 14:00 Зі штрафом та без посади: Ізяславський суд покарав податківця за хабар
play_circle_filled

На початку липня до нашого міста завітає гурт "Cisco & the Racecars". Музиканти дадуть два безкоштовні концерти.

У Трускавці пройшов V Всеукраїнський фестиваль-конкурс оркестрів, інструментальних  ансамблів і мажореток. Серед 13...

Друга команда іспанського гранда стане суперником хмельничан. Команди зустрінутся на міжнародному футзальному турнірі...

За останніми даними, на планеті проживає близько 20 мільйонів біженців. Це одна з найбільших проблем сучасного світу. Аби...

Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up