Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт кашібез масла та олії.
Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. У вівторок дозволяється гаряча їжа без олії. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної каші.

Інгредієнти:

  • 170 г пшона,
  • 50 г сухофруктів (чорнослив, курага, ізюм),
  • 1 ч. ложка цукру,
  • 1 ложка меду,
  • сіль за смаком,
  • 400 мл води.

Сухофрукти попередньо помий і залий їх окропом. 

Пшоно помий і залий гарячою водою на пару хвилин. Це потрібно зробити, щоб каша не гірчила. Потім воду злий. Пшоно залий гарячою водою та вари 40 хвилин на середньому вогні. Додай сухофрукти, сіль, цукор та повари кашу ще 20 хвилин.

Додай мед і подавай на стіл.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

14:00 Воду біля міського пляжу перевірили. Чи безпечно купатися у Бузі? 13:00 Побив та пограбував: 4 роки за ґратами проведе мешканець Нетішина за напад на товариша 12:00 Пожежа на Кам'янеччині: "Audi" спалахнула посеред дороги 11:00 У День Незалежності у Хмельницькому влаштують масовий запуск повітряних зміїв Від читача 16:42 ВПРОВАДЖЕННЯ СИСТЕМИ ПРОБАЦІЇ В УКРАЇНІ 10:00 У Хмельницькому встановили спеціальні баки для збору скла: як вони виглядають photo_camera 09:00 19 серпня - Яблучний Спас: чого не можна робити у цей день 08:00 Рецепт вихідного дня. Готуємо перець, фарширований тунцем 21:46 Медовий спас у Хмельницькому: що продають і за скільки photo_camera 18:11 Третій "грибний шар": що збирати в лісі у серпні? 17:06 "Дев'ятка" загорілася по дорозі на Пілотській play_circle_filled 16:01 Серед ночі на дорозі у Шепетівському районі затримали трьох чоловіків. Що сталося? 15:11 Мікроавтобус зіткнувся з вантажівкою на Красилівщині. Травмувалося 7 осіб play_circle_filled 15:00 Чи знаєте ви ПДР? Тест для водіїв і пішоходів
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up