Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами
  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт кашібез масла та олії.

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. У вівторок дозволяється гаряча їжа без олії. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної каші.

Інгредієнти:

  • 170 г пшона,
  • 50 г сухофруктів (чорнослив, курага, ізюм),
  • 1 ч. ложка цукру,
  • 1 ложка меду,
  • сіль за смаком,
  • 400 мл води.

Сухофрукти попередньо помий і залий їх окропом. 

Пшоно помий і залий гарячою водою на пару хвилин. Це потрібно зробити, щоб каша не гірчила. Потім воду злий. Пшоно залий гарячою водою та вари 40 хвилин на середньому вогні. Додай сухофрукти, сіль, цукор та повари кашу ще 20 хвилин.

Додай мед і подавай на стіл.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

14:01 На Хмельниччині працівника колонії затримали з наркотиками photo_camera 13:00 Десяток підтоплених будинків, дитсадок та школа: наслідки зливи на Хмельниччині photo_camera 12:00 Rock&Buh 2019: хто виступатиме в третій день 11:00 У Славуті в міському фонтані знайшли труп Від читача 15:11 ВПРОВАДЖЕННЯ СИСТЕМИ ПРОБАЦІЇ В УКРАЇНІ 10:00 За скільки купують і продають валюту у Хмельницькому 26 травня 09:00 26 травня — День ангела в Єгора 08:00 Рецепт дня. Готуємо шашлик з курки в духовці 23:28 Фоторепортаж з фестивалю «Rock&Buh» у Хмельницькому. День #2 photo_camera 23:27 Хмельничанин Андрій оригінально освідчився коханій просто зі сцени «Rock&Buh» photo_camera 18:08 Хмельничанка Ольга просить обробити місцеві парки і сквери від кліщів 17:23 Юним хмельничанам просто “зносило башню” у ритмі слему на «Rock&Buh» play_circle_filled photo_camera 16:45 У Хмельницькому через підгорілу їжу викликали поліцію та пожежників play_circle_filled 15:15 Як пройшов перший день фестивалю «Rock&Buh» (ВІДЕО) play_circle_filled 15:14 Хмельницький в Instagram. Кращі фото з 20 по 25 травня photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up