Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами
  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт кашібез масла та олії.

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. У вівторок дозволяється гаряча їжа без олії. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної каші.

Інгредієнти:

  • 170 г пшона,
  • 50 г сухофруктів (чорнослив, курага, ізюм),
  • 1 ч. ложка цукру,
  • 1 ложка меду,
  • сіль за смаком,
  • 400 мл води.

Сухофрукти попередньо помий і залий їх окропом. 

Пшоно помий і залий гарячою водою на пару хвилин. Це потрібно зробити, щоб каша не гірчила. Потім воду злий. Пшоно залий гарячою водою та вари 40 хвилин на середньому вогні. Додай сухофрукти, сіль, цукор та повари кашу ще 20 хвилин.

Додай мед і подавай на стіл.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:44 За приниження та цькування на роботі відтепер штрафуватимуть 16:18 Екс депутата райради Хмельниччини затримали на хабарі у чверть мільйона гривень 15:54 У Нетішині мешканцям та бізнесу компенсуватимуть 50% вартості генераторів: деталі 15:27 ТОВ «Хмельницькхліб» - незважаючи на усі перешкоди, продовжуємо забезпечувати місто та область хлібом! (новини компаній) Від читача 11:17 Роз'ясненя ст.40 ККУ! 15:08 Хмельниччина отримала 8 генераторів та систем Starlink (ФОТО) 14:41 Як запобігти переохолодженню та обмороженню взимку, — поради МОЗ 14:10 “Як же тебе жаль, сину”. Хмельничани попрощались з 40-річним Миколою Цвиком photo_camera 13:33 300-річчя української незламності! Святкуймо день народження Григорія Сковороди з «АТБ» (новини компаній) 13:22 ДТП у тролейбусі: чоловік впав, бо водійка різко загальмувала 12:56 Отруївся невідомою речовиною: у бою загинув медик Кирило Фокін 12:21 На Кам’янеччині легковик в’їхав у відбійник: постраждав 40-річний чоловік 11:58 У Хмельницькому під час пожежі врятували трьох людей (ФОТО) 11:24 На Хмельниччині відкрили пункти обігріву в податкових: що там є і де вони знаходяться photo_camera 10:59 Де найвигідніші курси долара та євро у Хмельницькому (КАРТА) 10:23 У музеї Кам’янця виставили унікальні експонати османської кав’ярні ХVІІ століття photo_camera 09:55 Туман та ожеледиця: синоптики попереджають про погіршення погодних умов на 2 доби 09:27 “Україна – це Ми!” Хмельничан просять ділитися інформацією про дітей-волонтерів 08:17 “Le Маршрутка” у Хмельницькому: що знімала в телепередачі Леся Нікітюк photo_camera 21:23 Через відключення плату за електроенергію рахуватимуть по-новому: деталі
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up