Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами

Пісний сніданок: готуємо пшоняну кашу з сухофруктами
  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт кашібез масла та олії.

Під час посту потрібно дуже ретельно обирати продукти для свого сніданку. У вівторок дозволяється гаряча їжа без олії. Тож пропонуємо вам рецепт смачної та корисної каші.

Інгредієнти:

  • 170 г пшона,
  • 50 г сухофруктів (чорнослив, курага, ізюм),
  • 1 ч. ложка цукру,
  • 1 ложка меду,
  • сіль за смаком,
  • 400 мл води.

Сухофрукти попередньо помий і залий їх окропом. 

Пшоно помий і залий гарячою водою на пару хвилин. Це потрібно зробити, щоб каша не гірчила. Потім воду злий. Пшоно залий гарячою водою та вари 40 хвилин на середньому вогні. Додай сухофрукти, сіль, цукор та повари кашу ще 20 хвилин.

Додай мед і подавай на стіл.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:04 Б’ють жінок або дітей. Зібрали історії сімейних конфліктів хмельничан stars 18:50 У Хмельницькому влаштують фестиваль, щоб врятувати 2-річну Софійку 17:41 У “Дії” запрацювали 7 нових соціальних послуг: як скористатись 16:48 Поспілкувалися з підприємцем, який встановить тюбінг в центрі Хмельницького. Що він розповів photo_camera stars Від читача 20:06 Як надається стаціонарна кардіологічна допомога мешканцям області 16:01 Майже півсотні протоколів склали на Хмельниччині за порушення карантину 14:39 На Хмельниччині до смерті побили 58-річного чоловіка 13:39 Де у Хмельницькому не буде води 30 листопада (АДРЕСИ) 13:32 На Хмельниччині 22-річний хлопець викрав «Volkswagen» і влетів у відбійник 12:51 Скільки на Хмельниччині спіймали порушників правил полювання 11:54 Для чого мені англійська: 5 аргументів від школи “FLASH” (Новини компаній) 11:53 У Хмельницькому біля нічного клубу постраждав 18-річний хлопець 10:33 НБУ вводить в обіг нові монети, присвячені військовим photo_camera 10:10 Понад сотня нових випадків та 8 померлих: COVID-статистика на Хмельниччині 09:48 Скільки вакцинованих від COVID-19 у Хмельницькій області 09:14 Хмельничанки провели перший домашній матч в чемпіонаті України з футзалу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up