Рецепт дня. Готуємо запечену скумбрію, фаршировану овочами
ukr.media
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії. Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
- Пропонуємо вам приготувати смачну страву, яка подарує хороші емоції на весь день.
Потрібно:
- 2 скумбрії;
- помідор;
- цибулина;
- половина лимона;
- 3 ст. ложки олії;
- 1 ст. ложка соєвого соусу;
- приправа для риби;
- 1 ст. ложка майонезу;
- зелень, сіль, перець.
Рибу випатрати та видалити голову і плавники.
Змішати олію, соєвий соус, додати приправу, сіль і перець.
Викласти рибу у застелену фольгою форму.
Змастити рибу маринадом зсередини і зовні та залишити на 15-20 хвилин.
Нарізати цибулю півкільцями. Помідор порізати часточками. Перемішати овочі разом.
Нафарширувати рибу овочами та покласти її догори черевцем на форму.
Зверху полити рибу лимонним соком та викласти зелень. Змастити майонезом.
Форму щільно накрити фольгою та запікати у розігрітій духовці 30-35 хвилин за температури 180 градусів.
Зняти фольгу і запікати ще 10 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
На щиті повернулось п'ятеро військових з Хмельниччини: Михайло Константінов, Андрій Назарчук, Віктор Петерчук, Віктор Сухий та Михайло Якимчук
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Два роки чекали звістки: в Хмельницькому попрощались із 37-річним Сергієм Лисюком
Як хмельницькі прокурори «бʼються» за пенсії та свої інвалідності: дослідження VSIM.UA
Новини Хмельницького за сьогодні
20:45
Прогноз погоди у Хмельницькому на вихідні 18–19 квітня
20:30
Насіння, розсада, саджанці: у Хмельницькому проведуть квітковий ярмарок
19:09
На Хмельниччині прокурори передали ЗСУ конфісковані автомобілі
18:18
На щиті повернулось п'ятеро військових з Хмельниччини: Михайло Константінов, Андрій Назарчук, Віктор Петерчук, Віктор Сухий та Михайло Якимчук
Від читача
14:20
До уваги митних брокерів!
17:30
Звільнений з полону військовий зняв свій портрет з Алеї надії (ФОТО, ВІДЕО)
play_circle_filled
photo_camera
16:48
Ремонт доріг на Хмельниччині: де тривали роботи цього тижня
16:01
На Хмельниччині оголосили штормове попередження через грозу
15:08
Загинули на фронті: Хмельниччина втратила трьох воїнів
14:27
Гранти на 3 мільйони: 10 мешканців Хмельниччини отримали кошти для бізнесу
13:47
Парк «Електротрансу» поповнили шість нових тролейбусів: куди вони поїдуть
photo_camera
13:03
На Хмельниччині два авто з кримінальних справ передали військовим
12:11
Помер священник Хмельницької єпархії ПЦУ та капелан Андрій Дурдас
11:28
Хмельничан запрошують на екскурсію в криївку
10:47
На Хмельниччині у ДТП травмувався 77-річний водій
10:27
11 років тому на Грушевського згоріла «Цукерня» (ВІДЕО)
play_circle_filled
photo_camera
10:00
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:30
В обласній раді нагородили військового капелана з Хмельниччини
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 16 квітня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Як хмельницькі прокурори «бʼються» за пенсії та свої інвалідності: дослідження VSIM.UA
Парк «Електротрансу» поповнили шість нових тролейбусів: куди вони поїдуть
photo_camera
Хто «перегнав» Симчишина? Рейтинг зарплат міських голів Хмельниччини
На щиті повертаються четверо воїнів з Хмельниччини: Борис Єдинак, Андрій Назарчук, Олександр Ткачук та Сергій Панамарчук
Ложки, бетон і дитячий візок: чому каналізація Хмельницького «задихається» від сміття
photo_camera
Кладовища Хмельницького: де вже немає вільних місць (ІНФОГРАФІКА)
Два роки чекали звістки: в Хмельницькому попрощались із 37-річним Сергієм Лисюком
Ціни за проїзд: скільки коштує дорога з Хмельницького в міста області
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
3.5
590 відгуків
принесли з собою свій торт і свічки, перед початком свята віддали його офіціантці яка нас обслуговувала. перед подачею...
4.4
19 відгуків
Все сделали качественно и быстро, составили договор купли продажи!
Денис сделал вкусный кофе, Александр составил правильно...
4.9
64 відгуки
Сьогодні ми продали квартиру. Хочу подякувати Віті Бойко за професіоналізм. Вона не тільки оцінила квартиру, а й порекомендувала,...
4.9
51 відгук
Обслуговування приємно ціна приємно
4.8
63 відгуки
Хороші курси. Зручно, що можна комбінувати онлайн та очний формат🔥
5.0
148 відгуків
Леся Миколаївна справжній знавець своєї справи. Професіонал який дійсно знає ринок і чує кожного клієнта. Все чітко, пунктуально....
3.7
61 відгук
Звернувся щоб зробити розвал на доволі специфічно у авто.Не відмовили.Результатом задоволений на 100%.Майстри своєї справи.Однозначно...
4.8
20 відгуків
Коли зустрічаю дитину після тренування, вона аж сяє, дякую студії, бо ми просто у захваті 🤩
