Рецепт дня. Готуємо запечену скумбрію, фаршировану овочами
ukr.media
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії. Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
- Пропонуємо вам приготувати смачну страву, яка подарує хороші емоції на весь день.
Потрібно:
- 2 скумбрії;
- помідор;
- цибулина;
- половина лимона;
- 3 ст. ложки олії;
- 1 ст. ложка соєвого соусу;
- приправа для риби;
- 1 ст. ложка майонезу;
- зелень, сіль, перець.
Рибу випатрати та видалити голову і плавники.
Змішати олію, соєвий соус, додати приправу, сіль і перець.
Відео дня
Викласти рибу у застелену фольгою форму.
Змастити рибу маринадом зсередини і зовні та залишити на 15-20 хвилин.
Нарізати цибулю півкільцями. Помідор порізати часточками. Перемішати овочі разом.
Нафарширувати рибу овочами та покласти її догори черевцем на форму.
Зверху полити рибу лимонним соком та викласти зелень. Змастити майонезом.
Форму щільно накрити фольгою та запікати у розігрітій духовці 30-35 хвилин за температури 180 градусів.
Зняти фольгу і запікати ще 10 хвилин.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Найчастіше
Активісти пропонують демонтувати 5 радянських пам’ятників на Хмельниччині: деталі
На щиті повертаються військові з Хмельниччини, які вважались зниклими безвісти
photo_camera
Військовий із Хмельниччини став повним кавалером ордена “За мужність”
У Хмельницькому попрощалися з бійцем «Азову» Артемом Степанюком
photo_camera
На Хмельниччині директор кар’єра незаконно заробив сотні мільйонів гривень, — Генпрокуратура
На Хмельниччині будинок перейшов новому власнику, але колишні господарі залишилися жити
Чотирьох військових з Хмельниччини відзначили високими нагородами посмертно (ІМЕНА)
Морози зміняться на «бабине літо»: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
Новини Хмельницького за сьогодні
18:05
Морози зміняться на «бабине літо»: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень
17:03
Понад 1 100 захисників та членів їхніх родин пройшли реабілітацію у центрі «Берег надії»
16:01
Активісти пропонують демонтувати 5 радянських пам’ятників на Хмельниччині: деталі
14:48
Хмельниччина втратила 31 мільйон доларів на зовнішній торгівлі
Від читача
16:23
Подушка преміум-класу -інвестиція у спокій, красу і здоров’я
13:42
Де не буде світла у Хмельницькому 20-24 жовтня (АДРЕСИ)
12:32
19 жовтня хмельничанки можуть пройти безкоштовне обстеження молочних залоз
11:58
5 ознак, які вказують на гіперактивність. Інтерв’ю з дитячим неврологом Хмельницького
11:09
За добу на Хмельниччині сталося дві пожежі
10:05
На проспекті Миру не буде газу 20-24 жовтня
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 19 жовтня (ІНФОГРАФІКА)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
5 ознак, які вказують на гіперактивність. Інтерв’ю з дитячим неврологом Хмельницького
У Хмельницькому вперше відбувся ярмарок ветеранського бізнесу. Репортаж ВСІМ
photo_camera
play_circle_filled
На щиті – четверо воїнів з Хмельниччини: хто вони
photo_camera
Хмельничанки у новому сезоні «Холостяка»: хто вони
photo_camera
На щиті повертаються військові з Хмельниччини, які вважались зниклими безвісти
photo_camera
Чому занепав ринок у Хмельницькому, на якому раніше «купалися в грошах»
У Хмельницькому попрощалися з Максимом Прозоровським, який вважався зниклим безвісти
photo_camera
Приватна клініка в обласній лікарні: що відомо про бізнес родини Суходолі і мільйони від НСЗУ
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
678 відгуків
Проходила навчання в автошколі Топ Драйв і залишилась дуже задоволена! 💯
Теорію вивчала протягом місяця у автошколі — викладач...
4.5
70 відгуків
Дуже, дуже, дякую ! Пройшло вже майже 2 місяці після операції, скоро знову до вас на огляд ! Як перший раз після операції...
4.7
187 відгуків
Нікому не раджу! Хіба хочете даремно витратити час! Три рази переносили заміри, і переносили в останій момент. Потім ніяк...
3.9
160 відгуків
Замовила доставку
Млинці приїхали не вкусні з старими млинами де вже місцями аж підсохло та банани в середині також...
4.8
61 відгук
Дякую компанії СуперСіп за швидку та якісну роботу. Приємна комунікація з менеджером, якісна розробка проекту під час якого...
4.8
59 відгуків
Так, я рекомендую чудові вчителі які гарно навчають.❤️
4.6
432 відгуки
Мега класний салон, особливо Власник !
Рекомендую 🫶🏻…
5.0
81 відгук
Добрий день! Нещодавно скористалися вашими послугами — залишилися дуже задоволені.😍 Все виглядає стильно, красиво та сучасно....
