Рецепт дня. Готуємо запечену скумбрію, фаршировану овочами
ukr.media
- У вихідний маємо трішки більше часу для кулінарії. Тож, сьогодні можна експериментувати зі сніданком.
- Пропонуємо вам приготувати смачну страву, яка подарує хороші емоції на весь день.
Потрібно:
- 2 скумбрії;
- помідор;
- цибулина;
- половина лимона;
- 3 ст. ложки олії;
- 1 ст. ложка соєвого соусу;
- приправа для риби;
- 1 ст. ложка майонезу;
- зелень, сіль, перець.
Рибу випатрати та видалити голову і плавники.
Змішати олію, соєвий соус, додати приправу, сіль і перець.
Викласти рибу у застелену фольгою форму.
Змастити рибу маринадом зсередини і зовні та залишити на 15-20 хвилин.
Нарізати цибулю півкільцями. Помідор порізати часточками. Перемішати овочі разом.
Нафарширувати рибу овочами та покласти її догори черевцем на форму.
Зверху полити рибу лимонним соком та викласти зелень. Змастити майонезом.
Форму щільно накрити фольгою та запікати у розігрітій духовці 30-35 хвилин за температури 180 градусів.
Зняти фольгу і запікати ще 10 хвилин.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Як ви ставитеся до дистанційного навчання в умовах пандемії?
"Я Бог": екс-директор Хмельницького палацу творчості влаштував кілька ДТП на краденому авто
play_circle_filled
Хто перемагає на виборах у Хмельницькому: результати екзит-полу від «ВСІМ»
У Хмельницькому підтвердили ще 112 випадків Covid-19: скільки хворих у лікарнях міста
"Я Бог": екс-директор Хмельницького палацу творчості влаштував кілька ДТП на краденому авто
play_circle_filled
Моторошна ДТП на Хмельниччині: в лікарні померли двоє підлітків
Загинули батьки і син: на Хмельниччині легковик влетів у вантажівку
Один із водіїв лишив авто та втік. У поліції повідомили нові деталі ДТП на Виставці (ФОТО)
photo_camera
Один із водіїв лишив авто та втік. У поліції повідомили нові деталі ДТП на Виставці (ФОТО)
photo_camera
"Я Бог": екс-директор Хмельницького палацу творчості влаштував кілька ДТП на краденому авто
play_circle_filled
В ДТП на проспекті Миру постраждали дві людини (ФОТО, ВІДЕО)
photo_camera
play_circle_filled
Проректор та завкафедри ХНУ померли внаслідок Covid-19
Новини Хмельницького за сьогодні
21:54
COVID-19 на Хмельниччині: де зафіксували нові смертельні випадки
19:00
Дощі, туман й похолодання. Синоптик розповіла, коли в Україні зіпсується погода
18:06
В Україні розпочалась вакцинація від грипу
17:34
Хмельничанка отримала звання найкращої легкоатлетки України
Від читача
15:21
Стартував пілотний проект e-Delivery
17:07
Смерть двох дітей у Хмельницькому: газовики заперечили свою причетність до трагедії
play_circle_filled
stars
16:45
На трьох вулицях Хмельницького відключать світло 28 жовтня (АДРЕСИ)
16:19
На Хмельниччині у ДТП загинули двоє підлітків. Рідні бояться, що справу "замнуть"
15:53
У військкоматі на Проскурівській вибухівку не знайшли: «мінера» можуть посадити на шість років
15:26
Гончар, Лукашук, Собко і Ящук програли вибори: що робитимуть далі
stars
14:51
28 жовтня будинки у центрі Хмельницького залишаться без води
14:29
Хмельничани отримали президентські нагороди
13:52
Дільничні комісії Хмельницького досі не здали всі протоколи — ТВК
13:00
"Ховався вдома та був п'яним". Затримали водія, який втік з місця ДТП на проспекті Миру
12:24
У Хмельницькому померли 4-річний Даня і 9-річний Максим: батьки звинувачують газовиків і медиків
12:03
Проректор та завкафедри ХНУ померли внаслідок Covid-19
12:02
Придбати авто із США та Європи цілком реально: де це можна зробити у Хмельницькому
11:51
Газ у Хмельницькому знову подорожчає: скільки доведеться платити у листопаді
11:08
Розтрощене авто та двоє постраждалих: ДТП на Хмельниччині
10:30
На Проскурівській шукають вибухівку (ОНОВЛЕНО)
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Симчишин розповів про майбутні кадрові зміни та монобільшість у міськраді
play_circle_filled
stars
На трьох вулицях Хмельницького відключать світло 28 жовтня (АДРЕСИ)
Газ у Хмельницькому знову подорожчає: скільки доведеться платити у листопаді
Кондитерські Хмельницького: десерти, солодощі, торти, які не залишать вас байдужими
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
32 відгуки
Все было хорошо, отличная одежда, хорошие цены. Но!
Откладывала пиджак и джинсы, дала залог! Уехала заграницу, когда...
4.7
58 відгуків
Велике дякую всій команді Клін Сервіс за якісне прибирання квартири та хімчистку мягких меблів, я навіть не могла подумати...
3.5
349 відгуків
Дуже затишне місце. Красивий інтер'єр. Привітний персонал
4.6
1 відгук
Чудовий заклад, приємні ціни, смачна кухня та привітний персонал. Також у закладі найкращі кальяни та гарне обслуговування....
4.3
26 відгуків
Важдиво для мене що майстри ремонтують поломку любої складності, та розбираються в електриці і моїй специфічній газовій...
4.6
8 відгуків
Ходили заради настолок, вибір невеликий та й більшість вже в неприглядному стані(
0.0
0 відгуків
Додайте перший відгук про Таїр-гарант, системи кондиціонування, вентиляції та гаражні ворота. Поділіться своїм досвідом...
4.7
326 відгуків
Вкусное место с приятным обслуживанием . Очень рекомендую 👍👍👍👍👍
