Ситний сніданок: готуємо курку з літніми овочами

  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим. 
Ситний сніданок: готуємо курку з літніми овочами
Фото: ukr.segodnya.ua

Складові:

  • 1 куряче філе
  • 1 цукіні
  • 1 солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • сіль, перець
  • оливкова олія
  • невеликий пучок кропу і петрушки
  • 1 зубчик часнику

Курячі грудки нарізаємо невеликими смужками. Викладаємо на сковороду з олією. Додаємо часник і обсмажуємо на великому вогні до золотистого кольору.

Нарізаємо тонкими смужками цукіні і перець, ріжемо цибулю. Додаємо їх на сковороду і  обсмажуємо хвилин 10.

Солимо, додаємо перець і тушкуємо на ще 5-7 хвилин.

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

12:00 ДТП у Славуті: жінка, яку напередодні збив автомобіль, померла у лікарні 11:45 Телефон у маргарині надіслали мешканцю хмельницького СІЗО photo_camera 11:00 Метод виховання? На Ярмолинеччині жінка на очах у всього класу побила однокласника свого сина 10:04 Запальні танці та безкоштовне кіно: якими будуть "Дні Індії" у Хмельницькому Від читача 12:29 Парламент планує звільнити Україну від реклами тютюну 10:00 "Ще не підняли, бо є залишки борошна за старою ціною": коли зросте вартість хліба 09:52 У Шепетівці відкрили ізолятор тимчасового тримання photo_camera 09:24 Долар і євро подешевшали. Курс валют на 20 вересня 08:30 20 вересня - День ангела Макара 07:14 Смачний сніданок: готуємо простий салат "Цезар" 19:09 "Проспівала історію життя": хмельничанка потрапила у тренувальний табір шоу "Х-фактор" play_circle_filled 18:14 Пожежа у школі №1: що сталося та які причини photo_camera 18:11 Вдосталь сонця і тепла: яким буде четвер, 20 вересня, у Хмельницькому 18:11 Чи правдива інформація про знайдені тіла дітей? Відповідь поліції 17:21 У Хмельницькому влаштують святковий ярмарок до Дня міста 17:13 Що відомо про наступного суперника хмельницького “Поділля” play_circle_filled 16:52 20 вересня мешканці 24 вулиць Хмельницького залишаться без світла 16:00 200 тисяч гривень витратили на ремонт відділення у хмельницькому військовому шпиталі photo_camera 15:30 У Шепетівці судитимуть 29-річного наркоторговця 14:54 Хмельничани здобули нагороди на чемпіонаті України з комбат дзю-дзюцу photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up