Ситний сніданок: готуємо курку з літніми овочами

Ситний сніданок: готуємо курку з літніми овочами
Фото: ukr.segodnya.ua
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має бути простим. 

Складові:

  • 1 куряче філе
  • 1 цукіні
  • 1 солодкий перець
  • ріпчаста цибуля
  • сіль, перець
  • оливкова олія
  • невеликий пучок кропу і петрушки
  • 1 зубчик часнику

Курячі грудки нарізаємо невеликими смужками. Викладаємо на сковороду з олією. Додаємо часник і обсмажуємо на великому вогні до золотистого кольору.

Нарізаємо тонкими смужками цукіні і перець, ріжемо цибулю. Додаємо їх на сковороду і  обсмажуємо хвилин 10.

Солимо, додаємо перець і тушкуємо на ще 5-7 хвилин.

 

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
09:07 Бустерну дозу вакцини отримали майже 100 тисяч українців: скільки на Хмельниччині 19:03 Отруєння дітей та новий комунальний тариф. 5 найпопулярніших новин тижня на ВСІМ 18:04 Хмельничанка обікрала будинок на Тернопільщині 17:07 Якою буде погода в Хмельницькому 17 січня Від читача 07:07 У Хмельницькому можна отримати високоспеціалізовану медичну допомогу з трансплантації серця 16:02 Пиріжки з “Вінницького”: історія та сучасність популярного хмельницького фастфуду photo_camera stars 15:04 Карантинні перевірки на Хмельниччині. Скільки виявили порушників 14:03 На Бакоті впав хрест, який пов’язують із Московським патріархатом 13:02 Коронавірус на Хмельниччині: де виявили найбільше хворих за добу 12:04 У Хмельницькому провели дві складні операції на серці (ВІДЕО) play_circle_filled 11:05 Бив та залякував. Жителя Хмельниччини засудили за домашнє насильство 10:03 Де не буде світла в Хмельницькому 17-19 січня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up