Смачний і швидкий сніданок: готуємо омлет з горіхами

  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Смачний і швидкий сніданок: готуємо омлет з горіхами
Фото: lifehacker.ru

Нам потрібно:

  • 4 яйця;
  • 150 мл молока;
  • дрібка солі;
  • 200 г шпинату;
  • 70 г тертого сиру;
  • 50 г горіхів за смаком;
  • 1 чайна ложка олії.


Збийте яйця з молоком і сіллю. Змастіть олією велику сковороду. Обсмажте омлет. Він має вийти тоненький.

Коли нижня частина добре підсмажиться, а верхня - ще не приготується викладіть на половину омлета шпинат, сир, горіхи. Накрийте начинку другою половиною омлету і смажте до готовності.

Коментарі
08:00 Рецепт вихідного дня. Готуємо куряче філе в сирному соусі 17:27 Результати 3-ого туру міні-футбольної ВСІМ Бізнес-ліги 17:25 Хмельницький біжить: шукайте себе на фото photo_camera 15:34 "Rock&Buh" у соцмережах. Хмельничани діляться враженнями, виставляють фото і відео 15:01 Переламав ребра і грудну клітку. Жителька Хмельниччини померла після нападу цивільного чоловіка 14:00 Від чемпіона світу до фітнес-тренера: враження учасників про City Run-2018 photo_camera 13:59 У Старокостянтинівському районі зіткнулися "Газелі»" і "BMW". Постраждали троє осіб 12:15 У червні з Хмельницького до Полтавщини пустять новий потяг 11:30 Сім років тюрми отримав 31-річний чоловік, який скоїв розбійний напад у Нетішині play_circle_filled 10:12 Фуд-корт на "Rock&Buh": що можна з'їсти і за скільки photo_camera 09:10 На майдані готуються до першого міського забігу. Відкрита реєстрація photo_camera 09:00 26 травня - День працівників видавництв, поліграфії і книгорозповсюдження 08:00 Рецепт вихідного дня. Готуємо "особливу" солянку

Сайт vsim.ua продовжує аналізувати пропозиції з працевлаштування для хмельничан. Цього тижня читайте про вакансії для...

З 16 червня поїзд №143/144 Київ – Івано-Франківськ, Ворохта вирушатиме з Кременчука. Він курсуватиме через день по парних...

play_circle_filled

Ще у лютому зловмисник проник до будинку 41-річної жінки та погрожував її. Шепетівський міськрайонний суд закінчив розгляд...

Аварія сталася на автодорозі сполученням “Новоград-Волинський-Полоне- Старокостянтинів”. У поліції кажуть, що автомобіль...

Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up