Смачний і швидкий сніданок: готуємо омлет з горіхами

  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Смачний і швидкий сніданок: готуємо омлет з горіхами
Фото: lifehacker.ru

Нам потрібно:

  • 4 яйця;
  • 150 мл молока;
  • дрібка солі;
  • 200 г шпинату;
  • 70 г тертого сиру;
  • 50 г горіхів за смаком;
  • 1 чайна ложка олії.


Збийте яйця з молоком і сіллю. Змастіть олією велику сковороду. Обсмажте омлет. Він має вийти тоненький.

Коли нижня частина добре підсмажиться, а верхня - ще не приготується викладіть на половину омлета шпинат, сир, горіхи. Накрийте начинку другою половиною омлету і смажте до готовності.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

20:30 Оренда квартир для студентів: що пропонують і як не дати себе ошукати photo_camera 19:06 Не можна буде проводити платежі та гасити кредити. "Альфа-банк" тимчасово заморозить карти клієнтів 18:13 Як назвуть павича та паву? Понад сотню імен запропонували хмельничани для нових мешканців зоокуточку імені Чекмана 17:30 До України суне фронт циклону Памела. Синоптики обіцяють дощі, грози та похолодання Від читача 17:18 Хмельничанам про їх права! 16:55 Хмельницька велосипедистка стала чемпіонкою України photo_camera 16:24 4 роки ув'язнення отримав мешканець Шепетівського району за напад на пенсіонерку 15:47 Незвична ДТП на Віньковеччині. Двоє підлітків потрапили до лікарні через сполоханого коня 15:14 Вже майже рік розшукують пенсіонерку, яка безслідно зникла у Новоушицькому районі 14:30 Нічне переслідування іноземця і потрійна аварія з п'яним водієм: хроніка ДТП у Хмельницькому photo_camera 14:30 Дівчина із Старокостянтинова пройшла у фіналі конкурсу "Міс Україна-2018" photo_camera 13:34 Хто виграє 15000 гривень? У Хмельницькому оберуть переможця фестивалю-конкурсу естрадної пісні 12:50 У Шепетівській колонії на кухні знайшли майже 5 тонн курятини із сальмонельозом 12:17 Майже добу шукали тіло 52-річного хмельничанина, який втопився під час купання у кар'єрі photo_camera 11:53 "Диво-звірі": картини київської художниці покажуть у музеї на Проскурівській 11:14 Хмельницький велосипедист став найкращим у Туреччині photo_camera 10:30 “Respublica” у Хмельницькому: оприлюднили список гуртів 10:00 У свято Маковея хмельничани несуть до церкви польові квіти та колоски photo_camera 09:52 14 серпня розпочинається Успенський піст: що та коли можна їсти 09:20 Долар в Україні дорожчає: курс валют на 14 серпня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up