Смачний сніданок: готуємо салат з авокадо та овочів
Фото: ukr.segodnya.ua
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Складові:
- 1 огірок
- 2 помідори
- 1 авокадо
- червона цибулина
- салатні листя
- пучок петрушки
- 3 зубчики часнику
- 1 лимон
- 2 ложки олії оливкової
- перець чорний, сіль морська
Промий салатне листя, просуши та порви на невеликі шматочки.
Наріж кружечками огірок, помідори. Розріж навпіл авокадо, витягни кісточку, а м'якоть подрібни.
Очистіти цибулю та поріж півкільцями. Обдай окропом. Після цього всі порізані овочі перемішай в салатнику разом з авокадо.
Промий пучок петрушки, дрібно порубай, залий окропом і залиш на 3 хвилини.
Потім злий рідину. Змішай петрушку з оливковою олією, лимонним соком і почавленим часником.
Приправ сіллю з перцем. Та усе подрібни у блендері.
Полий цим соусом овочі та перемішай.
Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
У Хмельницькому попрощалися із Героями — Русланом Волошеним та Русланом Мацеплюком
У Хмельницькому попрощалися з воїном Анатолієм Федючком
play_circle_filled
Прокуратура повернула громаді на Хмельниччині понад 5 гектарів захопленої землі біля річки
«Максим тримається, але не може ходити»: 15-річний хмельничанин з лейкозом потребує допомоги
Новини Хмельницького за сьогодні
18:23
Планові відключення світла в Хмельницькому 19 жовтня
17:09
Атака дронів та суд по ДТП біля «Оазису»: новини тижня, які ви могли пропустити
16:12
У Хмельницькому переселенці з Луганщини зможуть отримати консультації пенсійників
15:17
Прогноз погоди для Хмельницького на тиждень: похолодання
Від читача
14:08
У вересні 2026 року Хмельницькою митницею адміністровано до загального фонду Державного бюджету України 697,3 млн гривень.
14:03
Замок – відбудували, пам’ятка – горіла: доля історичних будівель Хмельниччини у приватних руках
13:14
Родинам полеглих воїнів із Ярмолинецької громади передали державні нагороди
12:36
Вакансії з зарплатою до 70 тисяч гривень: кого шукають роботодавці на Хмельниччині
11:34
«На щиті» до Шепетівки повертається воїн Анатолій Чернявський
10:20
Силами ППО збито два ворожі БпЛА на Хмельниччині
09:12
ДСНС знищила міну часів Другої світової війни у Хмельницькому
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
8,5 мільйона за графіт. Родовище на Хмельниччині виставили на торги
photo_camera
Замок – відбудували, пам’ятка – горіла: доля історичних будівель Хмельниччини у приватних руках
«На щиті» до Шепетівки повертається воїн Анатолій Чернявський
«Наш піт береже кров піхоти», – офіцер 19 ракетної бригади «Свята Варвара» з Хмельницького
У Хмельницькому районі зіткнулися легковик і вантажівка: є загиблий
photo_camera
Спалахнула пожежа на нафтобазі та пошкоджено будинки: наслідки атак на Хмельниччину
У Хмельницькому частково розпочали опалювальний сезон
Він так і не побачив сина: у загиблого захисника Сергія Кузьомка народився первісток
Хто будує «Snake House» у Хмельницькому: ділянки, власники та бізнес-зв’язки
photo_camera
Б'юті-гід міста: де у Хмельницькому знайти свого майстра для волосся, шкіри та нігтів
Обираємо кращих: розпочалося голосування за «Народний бренд 2026» для хмельницьких бізнесів
Іноземні мови для дітей: куди віддати дитину в Хмельницькому у 2026 році
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.9
727 відгуків
Дякую автошколі за якісні знання🫶🏻.
Інструктор Інна , вам окреме 🩷 за відточенні знання на практиці.
4.2
219 відгуків
Подобається, що можна замовити як щось легке, так і нормально поїсти. Асортимент хороший, ціни адекватні. За смаком теж...
5.0
15 відгуків
Дуже вдячний за допомогу та підтримку! Адвокат справді знає свою справу, усе доступно пояснює, завжди на зв’язку та допомагає...
4.1
243 відгуки
Були на консультації у отоларинголога Аполонін. Лікар оглянув, провів консультацію.. Написав призначення...і все..ні висновку...
4.3
53 відгуки
Замовляю піцу і суші тільки в Атланті вже близько 2 років (Озерна).
За весь час жодного разу нічого не було погано приготовано.
Ціни...
4.9
89 відгуків
Хочу висловити щиру подяку компанії Invest за допомогу у пошуку нерухомості. Співпраця залишила лише позитивні враження:...
4.9
831 відгук
Нарешті і я можу залишити свій відгук.
Теорію опановувала самостійно. Далі пошук автошколи. Дуже ретельно підходила до...
4.6
49 відгуків
Очень довольна обслуживанием и полученым результатом, очки подобраны очень точно, спасибо большое!
