Смачний сніданок: готуємо скумбрію тушковану в томаті
osoblyva.com
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має бути простим.
- Пропонуємо вам приготувати сніданок, який гарантує позитивні емоції на весь день.
Інгредієнти:
- 1 скумбрія
- цибуля
- морква
- болгарський перець
- томатний сік – 200 мл
- сіль, чорний перець
Наріжте цибулю тонкими півкільцями, перець – смугами, а моркву натріть.
Обсмажте в олії цибулю і моркву. Через 4-6 хвилин додайте болгарський перець і томатний сік. Тушкуйте 5 хвилин. Посоліть і поперчіть.
Відео дня
Рибу і наріжте на великі шматочки. Додайте в соус і тушкуйте 20-30 хвилин. Подавайте з ситним гарніром.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Новини Хмельницького за сьогодні
18:08
Якою буде погода у Хмельницькому наступного тижня
17:08
Де у Хмельницькому відключатимуть світло: графік на 7-11 липня
16:02
У Хмельницькому працівникам культури доплачуватимуть до зарплати
15:12
На Хмельниччині попрощаються з гранатометником Володимиром Клименком
Від читача
13:29
Продаж земельної ділянки для будівництва туристичної інфраструктури
14:10
Колись тут були макові поля: історія Південно-Західного мікрорайону
13:01
З пожежі у Хмельницькому врятували чоловіка
photo_camera
12:04
Хмельничани в Instagram: які фото публікували у мережі цього тижня
photo_camera
11:50
У Хмельницькому та районі відключатимуть газ: перелік адрес
10:26
Жіночі купе будуть ще у трьох потягах. Вони курсують через Хмельниччину
09:06
Робота у Хмельницькому: зібрали вакансії із зарплатою від 30 тисяч
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
5.0
63 відгуки
Змініть, будь ласка, розташування адреси на карті, ви зовсім не там знаходитесь, де вказано. Надоїло, що люди постійно...
4.4
48 відгуків
Щиро вдячна команді клініки GFC за якісне лікування, гарне відношення, позитивні емоції та усмішку моєї дитини!
4.0
10 відгуків
Дуже круте місце для відпочинку! Приїжджали не один раз і залишалися не на пару днів.
4.9
79 відгуків
Досить швидко та за доступну ціну надають послуги, рекомендую
4.6
14 відгуків
Неодноразово замовляв автомобіль, усе як і очікувалося, ціна не змінювалася, рекомендую - якісний сервіс, усе швидко та...
0.0
0 відгуків
Рекомендую!Робили ремонт під ключ,все якісно та вчасно!Дуже відповідальні до роботи,приємні ціни.
5.0
42 відгуки
Угода пройшла гладко, без жодних проблем. Ріелтор професійно, якісно провела огляд квартири, надала потрібні відповіді...
4.8
40 відгуків
Дуже класні всі майстри і сама атмосфера салону краси🥰🥰🥰Власниця Каріна живе своєю справою, це дуже відчувається✨
