Безкоштовні тренування: у Хмельницькому стартує проект «Fitness city»

Безкоштовні тренування: у Хмельницькому стартує проект «Fitness city»
Фото із сторінки Сніжани Кріль у Фейсбук.
  • Перше заняття відбудеться в суботу, 4 травня, на стадіоні “Поділля”.
  • Сніжана кріль проведе функціональне тренування.

Проект «Fitness city» у Хмельницькому стартує вже завтра, 4 травня. Він дасть змогу хмельничанам безкоштовно тренуватися на стадіоні “Поділля” щосуботи. Заняття проводитимуть, як повідомляють в міській раді, кращі тренери Хмельницького.

Стартує проект із функціонального тренування від Сніжани Кріль. Як йдеться у повідомленні, заняття допоможе зміцнити м'язи стабілізатори, які дозволяють легко утримувати тіло у будь-яких положеннях. Також додають, що функціональні тренування формують почуття рівноваги, гнучкості і дають можливість впевнено рухатись і володіти своїм тілом. Також вони допомагають скорегувати поставу, підтримати опорно-руховий апарат в гарному стані.

Заняття розпочнеться о 10:00. Із собою просять взяти питну воду та рукавички для вправ з опорою на руки. В подальшому планують провести тренування з шейпінгу, пілатесу, кросфіту, пілоксингу, зумби та іншого.

Відео дня

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up