Партнер рубрики Здоров'я

Грип атакує українців. Як не захворіти і розпізнати симптоми

Грип атакує українців. Як не захворіти і розпізнати симптоми
  • В Україні в розпалі новий сезон грипу. 
  • У МОЗ розповіли, як розпізнати симптоми і уберегтися від захворювання.  

Три штами грипу атакують українців. Сезон захворюваності триватиме до травня наступного року. У Міністерстві охорони здоров’я України кажуть, що великої епідемії, швидше за все, уникнути не вдасться. 

Які симптоми вимагають госпіталізації і як не захворіти на грип — у порадах від Міністерства охорони здоров’я.

Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово. Найчастіше це:

  • різке підвищення температури тіла (понад 38 °С),
  • головний біль,
  • біль у м'язах,
  • біль у горлі,
  • кашель,
  • нежить.

Симптоми грипу, що вимагають термінової госпіталізації:

  • задишка,
  • висип на шкірі,
  • кровохаркання,
  • синюшний відтінок шкіри,
  • блювота і пронос,
  • біль у грудях,
  • зниження тиску,
  • уповільнений пульс,
  • аритмія,
  • порушення свідомості,
  • судоми.
     

Профілактика грипу

Щоб уберегтися від грипу та ГРВІ варто приділяти увагу профілактиці. 

Хоча найкращий спосіб вберегтися від сезонного грипу — щорічна вакцинація, деякі прості правила допоможуть уникнути хвороби.

  • Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із хворими.
  • Якщо захворіли ви, то варто тримати дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх.
  • Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів. 
  • Необхідно частіше провітрювати приміщення.
  • Займайтеся фізичними вправами, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.  

 

Читайте також: В аптеках Хмельницького з’явились вакцини проти трьох вірусів грипу

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (1)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:35 Вакансії у Хмельницькому: які пропонують посади та зарплати 16:11 Пожежі в багатоповерхівках на Виставці та в Гречанах: розповідаємо деталі 15:40 Обрали перевізників для п’яти приміських маршрутів Хмельницького. Деталі 15:29 У Хмельницькому оголосили земельний аукціон на 6 ділянок Від читача 12:30 Пацієнт, якому вперше на Поділлі виконали трансплантацію серця - у доброму стані виписаний додому (відео) 15:28 На блокпосту в Хмельницькому зупинили водія “під кайфом” 14:27 Патрульні шукають очевидців ДТП на Хмельниччині 14:01 Зеленський пропонує продовжити воєнний стан 13:44 На полі бою загинув військовий Олександр Саєцький 13:02 Гучні сповіщення на телефони хмельничан: що про них відомо 12:24 “Стефанія-Експрес” курсуватиме через Хмельниччину 11:56 На Кам’янеччині браконьєр наловив риби на півмільйона гривень 11:18 Де у Хмельницькому не буде води 18 травня 11:09 Де і за скільки у Хмельницькому комфортно відпочити на свіжому повітрі 10:49 Футболіст дунаєвецького Епіцентру замінив м'яч на автомат 10:14 Поспав та вкрав: жителю Шепетівки дали 3 роки за крадіжку авто 09:35 Акційні пропозиції комплексного обстеження від Аксіс (Новини компаній) 09:31 Війна забирає найкращих: на Сході загинули троє бійців з Хмельниччини 09:17 “Вирости і заробляти мільйони”: де планують навчатись хмельницькі випускники photo_camera 08:54 У Хмельницькому пройде благодійний турнір з настільного тенісу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up