Грип атакує українців. Як не захворіти і розпізнати симптоми
- В Україні в розпалі новий сезон грипу.
- У МОЗ розповіли, як розпізнати симптоми і уберегтися від захворювання.
Три штами грипу атакують українців. Сезон захворюваності триватиме до травня наступного року. У Міністерстві охорони здоров’я України кажуть, що великої епідемії, швидше за все, уникнути не вдасться.
Які симптоми вимагають госпіталізації і як не захворіти на грип — у порадах від Міністерства охорони здоров’я.
Зазвичай симптоми грипу з’являються раптово. Найчастіше це:
- різке підвищення температури тіла (понад 38 °С),
- головний біль,
- біль у м'язах,
- біль у горлі,
- кашель,
- нежить.
Симптоми грипу, що вимагають термінової госпіталізації:
- задишка,
- висип на шкірі,
- кровохаркання,
- синюшний відтінок шкіри,
- блювота і пронос,
- біль у грудях,
- зниження тиску,
- уповільнений пульс,
- аритмія,
- порушення свідомості,
- судоми.
Профілактика грипу
Щоб уберегтися від грипу та ГРВІ варто приділяти увагу профілактиці.
Хоча найкращий спосіб вберегтися від сезонного грипу — щорічна вакцинація, деякі прості правила допоможуть уникнути хвороби.
- Намагайтеся якнайменше перебувати поряд із хворими.
- Якщо захворіли ви, то варто тримати дистанцію з іншими людьми, щоб вберегти їх.
- Часте миття рук допоможе захиститися від мікробів.
- Необхідно частіше провітрювати приміщення.
- Займайтеся фізичними вправами, уникайте стресу, висипайтеся, пийте багато води та харчуйтеся поживною їжею.
Читайте також: В аптеках Хмельницького з’явились вакцини проти трьох вірусів грипу
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
