Ідеальна усмішка: Супрун розповіла, як правильно чистити зуби

Гарна та здорова усмішка є мрією більшості людей.
Щоб її мати потрібно уважно слідкувати за зубками з моменту їх появи.
Супрун дала основні поради по догляду за порожниною рота.

Фото: yaslisad28.jimdo.com

Як правильно чистити зуби дітям розповіла виконувачка обов'язки міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун. Вона наголосила, що бактерії є завжди, навіть коли зубів ще немає.

За гігієною ротової порожнини слід слідкувати й до появи зубів. Так після годування немовляти необхідно витирати ясна звичайною серветкою, змоченою кип'яченою водою, щоб запобігти розповсюдженню можливих інфекцій.

"З появою першого зуба необхідно почати користуватися зубною щіткою. Для дітей є спеціальні зубні щітки з маленькою голівкою і м'якою щетиною з закругленими кінчиками", - зазначила Супрун.

Кількість зубної пасти для дітей до трьох років має бути як рисове зернятко. Також вона має містити мінімальну кількість фтору. Кількість пасти збільшується з віком.

Уже з 4 років дітки можуть починати вчитися чистити зуби самостійно. Але батькам варто слідкувати. Важливо навчати дитину правильній техніці чищення. Чистити потрібно внутрішню, зовнішню та жувальну поверхню зубів. Чистіть завжди в однаковому порядку, щоб дитина звикала. Пам'ятайте на чищення зубів потрібно відвести не менше 2 хвилин, інакше ефекту не буде.

"Можна встановити спеціальний таймер або включити їхню улюблену пісню, це допоможе дітям зрозуміти скільки часу потрібно чистити зуби та поступово звикнути до цього", - додала Супрун.

Читайте також: Коли під рукою немає пасти: стоматологи розповіли, які продукти найкраще очищають зуби