Коли під рукою немає пасти: стоматологи розповіли, які продукти найкраще очищають зуби

Науковці провели дослідження та назвали ТОП-5 продуктів, які можуть допомогти підтримувати гігієну ротової порожнини.
Тож, чим почистити зуби, коли під рукою немає зубної щітки та пасти, читайте далі.

Фото: wworld.com.ua

Відправляючись у подорож чи просто через свою забудькуватість, кожен із нас хоч раз потрапляв у ситуацію, коли зуби почистити нічим. Авжеж, якщо щітку ми можемо замінити пальцем - метод радикальний та все ж, хоч щось, то ось пасту навряд він замінить. Та вихід є. Як стверджують канадські стоматологи, пасту можна замінити деякими продуктами. Про це йдеться у повідомленні 24tv.

Отже, ефективно допоможуть очистити рот від залишків їжі такі продукти:

Яблуко - містить велику кількість води та корисних речовин. А ще цей фрукт допоможе підлікувати ясна.
Полуниця - допомагає захищати зуби від карієсу, очищає зуби та запобігає їх руйнуванню.
Броколі - допомагає зменшити запалення ясен і захищає емаль.
Сир - зміцнює ясна та запобігає поширенню карієсу.
Апельсин - реально може замінити зубну пасту та допомагає боротися з карієсом.

Але слід пам'ятати, що чистити зуби все ж краще спеціальними засобами, а рекомендовані вище продукти використовувати у ролі "зубної пасти" виключно у непередбачуваних ситуаціях.