Хмельницький в Instagram. Кращі фото з 6 по 11 квітня

Хмельничани активні користувачі Instagram. Щодня соціальна мережа поповнюється новими фотографіями. І карантин тому не завада. Навпаки, з’являються челенджі, які миттєво підхоплюють містяни. Цього тижня соцмережа рясніла світлинами різної тематики. Здебільшого вони були присвячені карантину. Хмельничани демонстрували чим займаються вдома. Не обійшлося і без пікантного. Журналісти vsim.ua підготували підбірку кращих світлин тижня, що минає.

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

❤️ДОБРИРАНОЧОК!!! . Я довго думала чи писати цей пост.. але😂 Я Юля і не думаю, що через мене певний маркетинг занадто сильно не постраждає)🤣 Вайт мандарін від моєї думки не пропав🤣 Та завдяки висловленій позиції, я не отримую пропозицій на рекламу цієї продукції по 100 разів на день😂💪🏻 Ще б на гіви діяло, бо в мене око сіпається: я почищу дірект 5 хвилин і + 40 повідомлень з підзріло однаковим «Я могу писать вам сюда?»🤯🤣🤣🤣 В них нове прикриття😂 . 🤔А вела я до того, що в тому ж діректі часто випадає однаковий ряд запитаннь: «Як схуднути з резинками?» «Як часто займатись з резинками для результату?» «Чи допомагають резинки схуднути?».. і т.п. . 🤔Не те що б я категорично проти фітнес-резинок, але я не практикую) Бо не бачу сенсу😅 Так, можна фіксувати певне положення і стабілізувати техніку, дати певний опір - як навантаження... але як це вийде в людини, яка нічого не розуміє в цій техніці, не знає де який м’яз працює, де що треба напружити, де розтягнути..?😅 Резинка вона не має мозку😅 Ногою махати можна без сенсу - як з резинкою, так і без, точно як і навпаки - я рахую що краще людині розписати, показати 10 раз, аніж надіятись «результат» резинок і на їх ефективність) . ☝🏻Плюс фітнес резинок, в тому, що вони включають м’язи стабілізатори, створюють опір..) Та це все залежить від того чи людина в цьому розуміється і як це відчуває, чи налагоджена техніка виконання) 👉🏻Тому той, хто просто подивиться в програмку в додатку, вдягне резинку на згин колін, до прикладу бо так зручно, а не над ними, як треба, отримає просто безглузду вправу із неправильною технікою і буде потім думати, шо весь цей фітнес - 💩🤣 Фітнес - це формула, робота і система) . ❓ «Схудла бо резинки купила»??? Ні❌ - бо були активні тренування, бо було правильне харчування! ⭕️Висновок - на схуднення резинки не впливають ніяк, впливає більше ваш рот🤣 ✅Формула єдина: Дефіцит калорій + тренування з резинками чи без, але з правильною технікою і роботою всіх груп м’язів = результат🙌🏻 . 😅Я вам скажу, що я дууууже довго взагалі не хотіла викладати тренування, так як знаю дієва саме - основна база вправ.. ➡️➡️➡️ ГОРТАЙ ➡️➡️➡️

Публикация от •OBRI• (@lia_obri) 9 Апр 2020 в 11:55 PDT

Відео дня

div>

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

▪️Усі знають, як правильно . Час, коли кожен знає, як правильно, коли правильно і як краще🤨 . Час коли тебе хочуть тикнути носом, що ти не права і нічого не розумієш . Час, коли нутро зсередини гнилих людей так і пре😄... ГоУу...настав ваш час проявити себе 😅 . Пам’ятайте, ви є те, що ви випромінюєте і всесвітня паніка - це лише додатковий імпульс, щоб люди показали своє справжнє Я🤪 . Шкода...дуже шкода, але такі теж потрібні цій планеті, як би сумно це не звучало 😔 . Усім добре 😇 . . . #ніка_думки . . #залишайсявдома #сидивдома #часдлясебе #люблюжизнь #люблютещороблю #mylife #instareality #instalike #instaphoto #instafashion #blogger #пишуукраїнською #блогукраїнською #тернополь #львов #винница #lviv #черкаси #мамаблог #киев #житомир #хмельницький #khmelnitsky #khmelnitskylife

Публикация от Спортивна InstaMama (@veronika_kondratyuik) 9 Апр 2020 в 1:31 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

🖤

Публикация от karina (@zagurska_karina) 9 Апр 2020 в 10:41 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Проводимо дні на карантині красиво😁🔥 ⠀ (Дивись відео в моїх stories👆🏻) ⠀ with my @ddd_dddddddd_ ⠀ #pillowchallenge #quarantinepillowchallenge #quarantinepillowdress #pillowdress

Публикация от Viktoriia Zvonetska (@vicky_statham) 10 Апр 2020 в 7:37 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Часть 2 . Отдохнув все лето, меня мама записала на танцы в школу искусств (меня сразу же взяли в 4 класс), многие меня невзлюбили (как уже потом узнала)...💁‍♀️ Пришла девочка, которую взяли сразу в 4 класс, да ещё и ставят в первые линии.....конечно, мне бы такое тоже не понравилось))) . Ну одним словом, это были 7 очень крутых лет 🤟, поездки в Эстонию (проездом побывала в Санкт-Петербурге), Будапешт, Болгарию, ну и конечно по Украине немного покатались 😉 Я не знаю, но я «жила» танцами, любила так ездить на занятия, выступать, а отчетные концерты каждый год, эти подготовкиииии.....как мы готовили сюрпризы преподавателю постоянно, короче, это было ну очень круто🤟 . . А сколько постановок мы поставили для выступлений (постановки придумывали сами) в 10 и 11 классе, я даже не посчитаю, сколько готовились, собирались, у нас была целая танцевальная команда💪 И самое главное, что нам это безумно все нравилось 😉 . Но вот 11 класс, выпуск на танцах, выпуск в школе и.....началась новая совсем другая жизнь 😉 Продолжение будет ➡️

Публикация от ✨DANCER💃CHOREOGRAPHER✨ (@mashaa.ko) 9 Апр 2020 в 11:28 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Тренд 2020року😂 не змогла пройти мимо🙈 Якби рік тому мені сказали що я буду робити такі фото, знаєте що, я б повірила😂 Іноді в шоці сама від себе, але тренди є тренди😁 страшна іноді штука)) . . Карантин, це така штука, під час якої ти багато чого починаєш розуміти, пізнаєш бо ще ніби і так близьких тобі людей. Статистика розлучень зросла. Тобто карантин дав зрозуміти хто з ким живе і хто ким являється🤷🏻‍♀️ Люди просто не витримують разом 24/7. Можливо це й на краще... . . В нас нічого не змінилось😁 І сваримось і миримось, все як завжди😁а ні, один раз доходило до розулчення, ну, то в мене свої таракани... іноді зриваюсь, чи то через недоспані ночі чи то що🤷🏻‍♀️ . . Бувають настільки абалдєнні дні що аж не віриться що я справді цей день прожила і це не сон😁 а буває такий жах що якраз то хочеться щоб це був сон☺️ . . Всім гарно проведеного карантину(вдома а не на шашликах)😁❤️ . . #quarantinepillowchallenge

Публикация от 𝒩𝒶𝒹𝒾𝒶 𝒦❀𝓈𝓎𝓊𝓀 (@kosyuk_) 10 Апр 2020 в 7:41 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Менше за все хочеться звикати до карантину, але спрацьовує правило 21 дня. Він минув давно, то ж прокидатись і нікуди не поспішати вже стало звичною справою. Прибирати доводиться по колу). І знаєте, вже нема кайфу від того, що все прибрано... Ось саме зараз якийсь переломний момент, коли перебування вдома вже стає не таким приємним, як раніше. Втім, якби себе навантажити ремонтом, який ми так і не закінчили на балконі, все могло б набути інших, пилючних фарб і присмаком піску на зубах. Поїхати в Епіцентр чи що... Фото: @tomusiakphoto Мейк: @vovktetiana_mua #філософіядня

Публикация от Anastasiia Gavrilova (@_manna_hatta_) 9 Апр 2020 в 11:39 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Публикация от ᴀɴʏᴀ ᴄʜɪᴄʜᴍᴀʀ (@chichmaranya) 10 Апр 2020 в 3:45 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Виносимо сміття на карантині тільки так!🔥 ⠀ @sviridyukkk @b.o.g.d.a.n.a.a.a @vishnya_nata @dashasams @y.a.n.k.o.v.a.y.a, ви наступні!😏 ⠀ #фешнтрешн #quarantine #quarantinelife #quarantinestyle

Публикация от Viktoriia Zvonetska (@vicky_statham) 10 Апр 2020 в 1:53 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Сонячна Маргарет 😁☀️ Хочу почути Вас, як проводите час з дітьми на карантині? Чим займаєтесь? Як відноситесь до телевізорів, мультиків, смартфонів?😏 В нашому випадку, мама постійно в телефоні😂 пишу пости, працюю на пандах, тому мама і телефон не розлучні, Маргошка це вже починає розуміти 🙈 телефон навіть не старається видерти з рук 🤭 А вот телевізор включений завжди, бо я в тиші зійду з розуму швидше🤭 впринципі нічого поганого в цьому не бачу, потрібно йти в ногу з часом 🤭 але мати у всьому міру. У нас одне головне правило за їжею, ніхто не сидить в телефонах та не включає ніяких мультів, на кухні телевізор чипляти не хочу🙈. Тут я вважаю, що їсти потрібно спокійно не відволікаючись на інші розвлікашки😌 Добре засвоюється їжа та мозок не переключається на інші штуки 😁Тимбільше за одним столом ми збираємось утром та ввечері, приємне спілкування, як пройшов день🙌🏼 . #хмельницкий #карантин #коронавірус #сидимодома#сидидома#бит

Публикация от 🐼Янковська Тетяна🐼 (@yankovska_tatiana) 9 Апр 2020 в 1:54 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

@mr_richard0 контролює процес 😂❤️Щоб до нас з @ivannagonchar_ ніхто навіть не підійшов😂🤫 #карантин

Публикация от 💎 Щегріна Аліна ,23💫 (@alina_hairstylist_) 9 Апр 2020 в 11:01 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Наши будни: прогулка с собакой, поход в магазин... Иногда на заправку, вот это уже праздник 😝😝😝 Какое фото лучше 1,2 или 3??

Публикация от K A R I N A🍷 (@manukovskaa) 9 Апр 2020 в 10:44 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#pillowchallenge #мода2020 #quarantine #qurantinepillowchallenge

Публикация от 𝓔𝓵𝓮𝓷𝓪 𝓚𝓸𝓽𝓴𝓸𝓿𝓪 (@kotkova_mommy) 9 Апр 2020 в 2:27 PDT

 

 

 

 

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

❤️❤️❤️

Публикация от Alena Atamanchuk (@atamanchuk_photo) 10 Апр 2020 в 8:03 PDT

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.