Спека у Хмельницькому: як вберегти здоров’я, коли надворі +30

Спека у Хмельницькому: як вберегти здоров’я, коли надворі +30
  • Палюче сонце не дає спокою хмельничанам.
  • Люди рятуються від спеки морозивом, прохолодними напоями, кондиціонерами чи вентиляторами.
  • Декілька порад спасіння надали хмельницькі лікарі.

Не було літа, але дочекалися. Температура повітря у Хмельницькому у першій половині червня не завжди перевищувала за +20. А потім різке підняття стовпчика термометра і щоденна задуха.

На найближчі синоптики знову прогнозують +30 і вище. Аби убезпечити себе від додаткової роботи, а людей від проблем, медики радять наступне:

  • носити головний убір (легкий, бажано білого кольору)
  • одягати вбрання із натуральних тканин, які пропускають повітря
  • вживати побільше рідини та продуктів, які багаті вуглеводами і білками (контролювати водний баланс)
  • не вживати алкогольні напої
  • намагатися обмежити час перебування під сонцем, особливо в обідню пору

Як надати першу допомогу при тепловому і сонячному ударі:

  • перенести потерпілого в прохолодне місце
  • дати йому випити води
  • по можливості прийняти прохолодний душ чи ванну
  • мокру тканину положити на голову, на ділянки пахових складок, там, де проходять великі судини
  • натерти ступні та долоні потерпілого цибульним соком, дати понюхати нарізану цибулю, нашатирний спирт.

Якщо від сонячного удару в потерпілого виникли опіки на шкірі, то місце ураження потрібно закрити сухою стерильною пов’язкою і звернутися до лікаря. Не слід відкладати із зверненням до медиків, коли людина непритомніє.
 

Коментарі (1)
  • IGOR

    "натерти ступні та долоні потерпілого цибульним соком, дати понюхати нарізану цибулю"...

    Главное такой "помощью" не усугубить тяжёлое состояние состояние потерпевшего)))))))))))))))
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

11:45 За день на Західно-Окружній оштрафували 30 водіїв за перевищення швидкості 11:10 Куди піти у Хмельницькому 21—22 вересня 10:56 Хмельницькі депутати засудили “Слугу народу” Олену Копанчук за кнопкодавство 10:21 Обласна рада дала звання почесного громадянина фігуранту антикорупційного розслідування Від читача 11:31 КОНСУЛЬТУЄ МІНІСТЕРСТВО ЮСТИЦІЇ 09:56 Масштабна пожежа у Віньківцях. Горіла недіюча птахоферма photo_camera 09:09 Долар продовжує падати. Курс валют на 20 вересня 08:19 20 вересня — День ангела в Макара 07:07 Смачний сніданок. Як приготувати рулетики з лаваша з ковбасою та сиром 20:01 Проскурівські борделі під наглядом поліції: якими були заклади розпусти понад століття тому і які вони у сучасному Хмельницькому photo_camera 19:00 Заморозки, дощ та сильний вітер. Синоптик розповіла про погоду в Україні 20 вересня 18:00 500 тисяч гривень штрафу отримав власник хмельницького швейного цеху за "нелегальних" працівниць 17:25 Зірка Голлівуду Міккі Рурк хоче, щоб його поховали у селі на Хмельниччині 16:54 На Хмельниччині засудили чоловіка, який викрадав велосипеди з під'їздів 16:10 Сергій Цибізов повернувся до рідної Шепетівки після полону 15:36 На Хмельниччині затримали продавця канабісу 15:05 Заморозки уже в жовтні: синоптики розповіли про погоду в Україні до кінця осені 14:30 Як підібрати теплий осінній комбінезон для малюків? (Новини компаній) 14:15 Хмельницький та Давидківці хочуть об’єднати в територіальну громаду (ОБГОВОРЕННЯ) 14:01 Масове отруєння на весіллі в Ізяславі: медики назвали причини
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up