Спека у Хмельницькому: як вберегти здоров’я, коли надворі +30

Спека у Хмельницькому: як вберегти здоров’я, коли надворі +30
  • Палюче сонце не дає спокою хмельничанам.
  • Люди рятуються від спеки морозивом, прохолодними напоями, кондиціонерами чи вентиляторами.
  • Декілька порад спасіння надали хмельницькі лікарі.

Не було літа, але дочекалися. Температура повітря у Хмельницькому у першій половині червня не завжди перевищувала за +20. А потім різке підняття стовпчика термометра і щоденна задуха.

На найближчі синоптики знову прогнозують +30 і вище. Аби убезпечити себе від додаткової роботи, а людей від проблем, медики радять наступне:

  • носити головний убір (легкий, бажано білого кольору)
  • одягати вбрання із натуральних тканин, які пропускають повітря
  • вживати побільше рідини та продуктів, які багаті вуглеводами і білками (контролювати водний баланс)
  • не вживати алкогольні напої
  • намагатися обмежити час перебування під сонцем, особливо в обідню пору

Як надати першу допомогу при тепловому і сонячному ударі:

  • перенести потерпілого в прохолодне місце
  • дати йому випити води
  • по можливості прийняти прохолодний душ чи ванну
  • мокру тканину положити на голову, на ділянки пахових складок, там, де проходять великі судини
  • натерти ступні та долоні потерпілого цибульним соком, дати понюхати нарізану цибулю, нашатирний спирт.

Якщо від сонячного удару в потерпілого виникли опіки на шкірі, то місце ураження потрібно закрити сухою стерильною пов’язкою і звернутися до лікаря. Не слід відкладати із зверненням до медиків, коли людина непритомніє.
 

Коментарі (1)
  • IGOR

    "натерти ступні та долоні потерпілого цибульним соком, дати понюхати нарізану цибулю"...

    Главное такой "помощью" не усугубить тяжёлое состояние состояние потерпевшего)))))))))))))))
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

20:00 Що відомо про «слуг народу», які перемагають хмельницьких нардепів 19:00 Дощі та грози накриють більшу частину Україну 24 липня. Чи омине Хмельницький? 18:00 На Хмельниччині оштрафували жінку, яка привселюдно облаяла вчительку своєї доньки 17:32 У справі про вбивство Павла Шеремета запитань залишається більше, ніж відповідей (прес-служба газети "Голос України") Від читача 17:41 Запровадження податкової пільги для сумлінних батьків 17:00 Нічні розваги. Троє хмельничан влаштували "стрілянину" посеред вулиці 16:30 На Бандери перекриють рух на добу: коли і де доведеться об'їжджати 15:47 До 8 років засудили водія, який у Шепетівці насмерть збив молоду матір з коляскою 15:15 Вихідні у серпні: скільки відпочиватимуть хмельничани в останній місяць літа 14:40 Шприци, мак та "порошок" знайшли патрульні у 44-річного хмельничанина 14:04 В частині Хмельницького будуть перебої з водопостачанням 24 липня 13:31 ТОП-10 політичних партій за версією хмельничан 13:03 Небезпечна знахідка. У селі біля Хмельницького відкопали старий снаряд 13:01 Збитий велосипедист та побиті автівки: хроніка ДТП у Хмельницькому photo_camera 12:25 У Білогір'ї судили чоловіка за крадіжку цуценяти 11:50 Синоптики застерігають: на Хмельниччині зберігається висока пожежна небезпека 11:45 Як виглядає оновлений майданчик біля Темпу за 187 тисяч (ФОТО, ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera 11:20 Два дні поспіль у Хмельницькому вируватиме патріотичний "Гальчевський фест" (ПРОГРАМА) 10:55 Правила здорового травлення: пити каву й снідати корисно! (Новини компаній) 10:40 Посеред села на Хмельниччині згорів пасажирський мікроавтобус
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up