Пісний сніданок: готуємо капустяно-цитрусовий салат

Пісний сніданок: готуємо капустяно-цитрусовий салат
Фото: tochka.net
  • У деякі дні Великого посту потрібно відмовитися не лише від м'ясних і молочних страв, а також і утриматися від вареної їжі та олії.
  • Пропонуємо вашій увазі рецепт салату без олії.

Інгрідієнти:

  • 500 г червонокачанної капусти,
  • морква,
  • 2 апельсини,
  • 1 лимон,
  • 1 яблуко,
  • петрушка,
  • цукор за смаком,
  • сіль, перець за смаком,

Капусту тонко нашаткуй. Посоли і добре перемішай руками, щоб з'явився сік. Моркву потри на крупній тертці.

Яблуко також натри на крупній тертці і збризни лимонним соком. Подрібни петрушку.
Апельсини очисти, поділи на часточки і наріж невеликими шматочками.

З'єднай усі інгредієнти, додай цукор, сіль, чорний мелений перець і перемішай.

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

20:00 Серйозне похолодання, вітер та перший сніг: яким буде тиждень у Хмельницькому 19:00 Студентське прибирання, розфарбований "Космос" та велопробіг: ТОП-5 подій тижня у Хмельницькому 18:00 На папері одне, а на ділі інше: підприємця з Хмельниччини оштрафували на 670 тисяч за нелегальних швачок 17:00 У понеділок, 22 жовтня, обмежать рух на двох вулицях у центрі Хмельницького Від читача 19:19 Комісія з питань розгляду скарг у сфері державної реєстрації, як інститут захисту права на здійснення державної реєстрації 16:00 Що ваші смарт-пристрої знають про вас: хмельничан кличуть на вечір присвячений науці 15:00 22 жовтня мешканці 9 вулиць Хмельницького залишаться без світла 14:00 Нафарширував сало наркотиками: хмельничанин може загриміти за ґрати за передачу до СІЗО photo_camera 13:00 У Старокостянтинові горіла квартира у багатоповерхівці: загинула жінка 12:00 У Хмельницькому прикордонники змагаються за Кубок України з універсального бою photo_camera 11:00 Туман на дорогах Хмельниччини: водіїв просять бути обережними 10:00 Читати книги та пити какао: хмельничан кличуть на вечірку до бібліотеки 09:00 21 жовтня - День працівників харчової промисловості 08:00 Рецепт вихідного дня. Готуємо зрази з грибами і фаршем
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up