Фото: lifehacker.ru
- Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
- Приготування ранкових страв має займати не багато часу.
- Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.
Нам потрібно:
- 1 банан,
- 1 яблуко,
- половина чайної ложки меду,
- щіпка кориці,
- склянка молока (йогурту або кефіру)
- арахіс за бажанням
Почистіть банан та яблуко. Додайте мед, корицю та молоко. Змішайте всі інгредієнти у блендері. Додаємо подрібнений арахіс.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.