Смачний і швидкий сніданок: готуємо смузі з бананом і яблуком

Смачний і швидкий сніданок: готуємо смузі з бананом і яблуком
Фото: lifehacker.ru
  • Щоранку ти збираєшся на роботу, навчання, в інших важливих справах й зовсім не маєш часу куховарити.
  • Приготування ранкових страв має займати не багато часу.
  • Смачний та корисний сніданок гарантує позитивні емоції на весь день.

Нам потрібно:

  • 1 банан,
  • 1 яблуко,
  • половина чайної ложки меду,
  • щіпка кориці,
  • склянка молока (йогурту або кефіру)
  • арахіс за бажанням

Почистіть банан та яблуко. Додайте мед, корицю та молоко. Змішайте всі інгредієнти у блендері. Додаємо подрібнений арахіс.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
18:29 З полону повернули 11 жителів Хмельниччини. Це другий етап великого обміну 17:17 У неділю погода зіпсується: прогноз на 25 травня для Хмельниччини 16:02 Троє військових повернулись «на щиті» на Хмельниччину. Хто вони photo_camera 15:05 Більше тисячі жителів Хмельниччини отримали бізнес-гранти. На що їх спрямовують Від читача 10:00 Кіберполіція на Фестивалі кар’єри: демонструємо цифрові інструменти та говоримо про майбутнє у сфері кібербезпеки 14:04 Трійця або Зелені свята: дата у 2025 році і традиції на цей день 13:07 На Хмельниччині на два дні оголосили штормове попередження 12:03 Колаборанта з Хмельницького передали росії під час обміну «1000 на 1000» 11:02 У Хмельницькому районі стався вибух у будинку. Постраждав чоловік (ФОТО) 10:02 На Хмельниччині прокладуть нову дорогу через ліс 09:04 На Хмельниччині не вистачає патрульних: як долучитися до лав поліції
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up