Так тримати! Поки немовля спить, 29-річна мама Альона Каневська качає ноги

Вони дружно розминаються і бігають по парку ногу в ногу.
Поки за чотиримісячним малюком приглядає тато, Альона підтримує себе у формі разом з старшою донечкою.
Знайомимось з 29-річною хмельничанкою, яка важку професію «мама» чудово поєднує зі спортом.

Біля тренажерів на набережній не надто людно. Зайнятий лише один. На ньому дружно і синхронно качають ноги двоє дівчат. Знайомтесь, це 29-річна Альона Каневська та її донька Настя. На перший погляд, вони здаються подругами. Зізнались, за інтенсивні вправи на тренажерах взялись сьогодні вперше. До цього просто бігали у парку. Альона – мама двох дітей. Наймолодшій - лише чотири місяці. Поки крихітка солодко спить, за нею приглядає тато. Мама ж вирішила готувати своє тіло до літа. Встає о шостій ранку, готує їсти, годує сім’ю, а тоді – час на себе.

- Ми живемо поряд, на Олімпійській. От саме сьогодні налаштувалась і не було ліньки. Все ж, треба до літа готуватись. І для себе, аби краще почуватись. Вправи покращують настрій і дозволяють підтримувати себе у формі. Донька зі мною за компанію, щоб мені нудно не було. Настя ходить до школи у другу зміну, - розповідає Альона Каневська.

Хмельничанка каже, для неї зовсім не проблема встати зранку. І матусі її зрозуміють. Розпорядок дня повністю залежить від дитини.

-В мене все залежить від директора, - сміється Альона. - Зранку готуємо їсти, потім йдемо гуляти в парк. Далі школа, уроки і дім. Маленьку вкладаю о десятій вечора і сама так стараюсь заснути, - додає жінка.

Читайте також: