Запобігти розвитку карієсу допомагає фтор. З утворенням карієсу фтор бореться трьома способами: сприяє ремінералізації зубів, підвищує опірність зубів карієсу, знижує виділення кислот бактеріями.
Чистити зуби двічі на день треба пастою, яка містить фтор. Можна також пити водопровідну воду, що містить фтор.
Купуйте тільки ті зубні пасти, на яких стоїть значок "Схвалено асоціацією стоматологів", він показує, що ця організація перевірила цю пасту і знайшла, що рівень вмісту в ній фтору і безпечний, і ефективний.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.