Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати

Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати
Фото ілюстративне
  • В останню неділю березня українці знову будуть переводити стрілки годинника.

Традиційно в березні в Україні відбувається перехід на літній час. Уже цієї ночі стрілки годинника потрібно буде перевести на одну годину вперед. Точніше, зробити це слід у неділю. І хоча, технічно це відбувається о 3:00, але зробити усе можна і вранці чи напередодні ввечері. Щоправда, в сучасному світі більшість гаджетів самостійно переводять час.

Отже, виходить що в ніч з суботи на неділю ми будемо спати на годину менше. Це може негативно впливати на наше самопочуття. Тож до переведення годинника слід готуватися заздалегідь:

- постарайтесь лягати спати раніше, ніж зазвичай.

- перед сном обов’язково провітрюйте кімнату. 

- пийте більше трав’яних чаїв, адже вони додадуть вам енергії вранці.

Опитування

Чи варто скасувати перехід на літній час?

Довідково:

Переводити годинники на "літній" і "зимовий" час вперше почали у 1908 році у Великій Британії. Зробили це, щоб зекономити електроенергію. А в СРСР стрілки годинника почали крутити з 1981 року. Слід зазначити, що наразі перехід на сезонний час проводиться більш ніж у ста країнах світу.

Додайте Всім.юа до вибраних джерел у Google

День в історії
Сьогодні у Хмельницькому Сьогодні у Хмельницькому
На війні загинули двоє військових з Хмельниччини На війні загинули двоє військових з Хмельниччини
Замки кохання у парку Чекмана: звідки пішла традиція і чому хмельничани досі їх чіпляють Замки кохання у парку Чекмана: звідки пішла традиція і чому хмельничани досі їх чіпляють Новий Генпрокурор з Хмельниччини та прощання з Вікарчуком: новини тижня, які ви могли пропустити Новий Генпрокурор з Хмельниччини та прощання з Вікарчуком: новини тижня, які ви могли пропустити Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній) Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній) ВСІМ Бізнес-ліга 2019: календар матчів на 4 травня ВСІМ Бізнес-ліга 2019: календар матчів на 4 травня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
12:15 У Хмельницькому відбувся аграрний форум photo_camera 12:07 «Якщо хочеш вижити – дивись правді в очі». Інтерв’ю з пілотом «Івашка» про піхоту, СЗЧ та байдужість тилу (соціальна реклама) 11:49 Наводив ворожі удари: засудили жителя Хмельницького 11:11 Ціни на пальне у Хмельницькому 21 вересня (ІНФОГРАФІКА) Від читача 12:27 Проведено обшуки в Чехії Поліція викрила шахрайство з криптоактивами на понад 655 тисяч доларів: проведено обшуки в Чехії. 10:10 Хмельниччина була представлена на саміті Карпатської вісімки С8 photo_camera 09:33 Крупа знову в суді: що розглядають сьогодні у ВАКС 08:30 Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 21 вересня (ІНФОГРАФІКА) 17:26 Прогноз погоди на тиждень у Хмельницькому 16:19 Планові відключення світла у Хмельницькому 15:37 На війні загинули двоє військових з Хмельниччини 14:32 Замки кохання у парку Чекмана: звідки пішла традиція і чому хмельничани досі їх чіпляють
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Крупа знову в суді: що розглядають сьогодні у ВАКС
Крупа знову в суді: що розглядають сьогодні у ВАКС
mode_comment 7
Новий Генпрокурор з Хмельниччини та прощання з Вікарчуком: новини тижня, які ви могли пропустити
Новий Генпрокурор з Хмельниччини та прощання з Вікарчуком: новини тижня, які ви могли пропустити
На війні загинули двоє військових з Хмельниччини
На війні загинули двоє військових з Хмельниччини
mode_comment 16
Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній)
Артем Пивоваров - з великим концертом у Хмельницькому на День міста (новини компаній)
Як земля біля дендропарку «Поділля» перейшла у приватні руки і хто за цим стоїть
Як земля біля дендропарку «Поділля» перейшла у приватні руки і хто за цим стоїть
mode_comment 7
П'ять засуджених з Хмельниччини хочуть на обмін з Росією
П'ять засуджених з Хмельниччини хочуть на обмін з Росією
ШІ замість чиновників, ТЕЦ і аеропорт: найцікавіше зі Стратегії розвитку Хмельницького
ШІ замість чиновників, ТЕЦ і аеропорт: найцікавіше зі Стратегії розвитку Хмельницького
Склали військову присягу курсанти-прикордонники набору 2026 року
Склали військову присягу курсанти-прикордонники набору 2026 року photo_camera
«Залишились діти з його очима». Історія Сергія Купи, безвісти зниклого на хмельницькому полігоні
«Залишились діти з його очима». Історія Сергія Купи, безвісти зниклого на хмельницькому полігоні photo_camera
У Хмельницькому зник колишній військовий — 23-річний Володимир Мельник
У Хмельницькому зник колишній військовий — 23-річний Володимир Мельник
mode_comment 8
Зйомки на полі бою і «Срібна кнопка» YouTube: історія Євгена Роженюка з Хмельниччини
Зйомки на полі бою і «Срібна кнопка» YouTube: історія Євгена Роженюка з Хмельниччини
З початку року на Хмельниччині виявили 15 випадків сказу
З початку року на Хмельниччині виявили 15 випадків сказу
НСЗУ перевірить два приватні медзаклади Хмельницького
НСЗУ перевірить два приватні медзаклади Хмельницького
У школах Хмельницького бракує кухарів: як вирішують проблему та скільки їм платитимуть
У школах Хмельницького бракує кухарів: як вирішують проблему та скільки їм платитимуть
mode_comment 7
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
TOP CAR, автомобильный дилер
TOP CAR, автомобільний дилер
4.6
20 відгуків
Илья Бажак
Все зробили якісно та швидко, склали договір купівлі продажу! Денис зробив смачну каву, Олександр склав правильно документи!
Polishchuk derma center, дерматологический центр
Polishchuk derma center, дерматологічний центр
4.3
141 відгук
Irusya 2001
Безмежно вдячна лікарю Дмитру Степановичу ! Я лікувала акне 3 років- без результату… І тільки після того як я записалась...
Zatyshne, территория отдыха
Zatyshne, територія відпочинку
3.3
42 відгуки
Мария Васильевна
«Ми Вам більше не раді» Часто чуєте слова ? А ми почули через те,що не могли викликати таксі о 20:20 Уточнюю,басейн звісно...
Супер-СИП, строительная компания
Супер СІП, будівельна компанія
4.8
108 відгуків
Софія Яблонська
Хочу сказати Супер СІП це Супер Дім, дуже дуже дуже все сподобалось.
Миламед, медицинский центр
Міламед, медичний центр
4.0
308 відгуків
Антон Коротницький
Пів дня намагався записатись до лікаря. Ні по телефону ні по формі так і не вдалось цього зробити. Аргументують великою...
AKTIV, агентство недвижимости
AKTIV, агентство нерухомості
4.9
69 відгуків
Alessandra Rossi
Хочу від щирого серця поділитися своїм досвідом і сказати величезне дякую ріелтору Віті Бойко та агентству «AKTIV»!<br>У...
Дика риба, база отдыха
Дика риба, база відпочинку
4.8
623 відгуки
Елена Жидкова
Доброго дня. Їздили в "Дику Рибу" всього на 1 сутки, вже на місці зрозуміли що потрібно було брати мінімум 2 суток. Чудове...
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up