Спецтема: карантин

Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати

Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати
Фото ілюстративне
  • В останню неділю березня українці знову будуть переводити стрілки годинника.

Традиційно в березні в Україні відбувається перехід на літній час. Уже цієї ночі стрілки годинника потрібно буде перевести на одну годину вперед. Точніше, зробити це слід у неділю. І хоча, технічно це відбувається о 3:00, але зробити усе можна і вранці чи напередодні ввечері. Щоправда, в сучасному світі більшість гаджетів самостійно переводять час.

Отже, виходить що в ніч з суботи на неділю ми будемо спати на годину менше. Це може негативно впливати на наше самопочуття. Тож до переведення годинника слід готуватися заздалегідь:

- постарайтесь лягати спати раніше, ніж зазвичай.

- перед сном обов’язково провітрюйте кімнату. 

- пийте більше трав’яних чаїв, адже вони додадуть вам енергії вранці.

Опитування

Чи варто скасувати перехід на літній час?

Довідково:

Переводити годинники на "літній" і "зимовий" час вперше почали у 1908 році у Великій Британії. Зробили це, щоб зекономити електроенергію. А в СРСР стрілки годинника почали крутити з 1981 року. Слід зазначити, що наразі перехід на сезонний час проводиться більш ніж у ста країнах світу.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
22:10 Укрзалізниця запустила продаж квитків. Які напрямки відкрили 20:04 «B2B», «Helix» та інші: в Україні хочуть заборонити фінансові піраміди stars 19:04 Україну заливатиме дощами: свіжий прогноз погоди на 27 травня 18:08 Марина Круть заспівала про толерантність до ЛГБТ-спільноти (ВІДЕО) play_circle_filled Від читача 15:09 Відповідальність за порушення вимог щодо запобігання та врегулювання конфлікту інтересів ! 17:37 Небезпечний ремонт: на Хмельниччині бус впав з домкрата прямо на чоловіка 17:13 Хто добре вчився, піде на престижні місця: випускникам прикордонної академії змінили систему розподілу photo_camera stars 16:32 Медсестра та 3 дитини: нові випадки одужання від COVID-19 на Хмельниччині 16:11 Наслідки застілля. На Хмельниччині чоловік до півсмерті побив свого товариша 15:42 У Нетішині сталася пожежа у багатоповерхівці: врятували 6 людей (ФОТО, ВІДЕО) 15:13 Голять брови і танцюють: підбірка відео хмельничан із TikTok stars 14:27 На Хмельниччині виявили ще одного хворого з COVID-19 14:01 Ми перевірили, як садочки Хмельницького готуються до відкриття photo_camera stars 13:35 Хмельничанин увійшов в ТОП-15 кращих баскетбольних арбітрів 13:24 Вимагали гроші у підприємця та побили його дружину: сім'ю хмельничан взяли під варту 12:50 22-річна медсестра з Хмельницького перинатального центру одужала від COVID-19 12:10 Нові послаблення карантину: що запрацює в Україні з 1 червня 11:43 COVID-19 по районах та містах Хмельниччини: де виявили найбільше хворих (КАРТА) 11:04 Чому «Dozor» показує не весь транспорт: пояснення управління транспорту 10:39 Ремонтні роботи: хто і на скільки залишився без води у Хмельницькому 26 травня
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up