Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати

Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати
Фото ілюстративне
  • В останню неділю березня українці знову будуть переводити стрілки годинника.

Традиційно в березні в Україні відбувається перехід на літній час. Уже цієї ночі стрілки годинника потрібно буде перевести на одну годину вперед. Точніше, зробити це слід у неділю. І хоча, технічно це відбувається о 3:00, але зробити усе можна і вранці чи напередодні ввечері. Щоправда, в сучасному світі більшість гаджетів самостійно переводять час.

Отже, виходить що в ніч з суботи на неділю ми будемо спати на годину менше. Це може негативно впливати на наше самопочуття. Тож до переведення годинника слід готуватися заздалегідь:

- постарайтесь лягати спати раніше, ніж зазвичай.

Відео дня

- перед сном обов’язково провітрюйте кімнату. 

- пийте більше трав’яних чаїв, адже вони додадуть вам енергії вранці.

Опитування

Чи варто скасувати перехід на літній час?

Довідково:

Переводити годинники на "літній" і "зимовий" час вперше почали у 1908 році у Великій Британії. Зробили це, щоб зекономити електроенергію. А в СРСР стрілки годинника почали крутити з 1981 року. Слід зазначити, що наразі перехід на сезонний час проводиться більш ніж у ста країнах світу.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:13 З якими хворобами не мобілізують до армії. Оновлений перелік 15:25 У Хмельницькому відбудеться свято гаївок: де та коли 14:39 Горіло сміттєзвалище. Три пожежі загасили цієї доби рятувальники на Хмельниччині 13:53 У Хмельницькому відключатимуть газ наступного тижня: адреси Від читача 18:27 АРТЕРІАЛЬНА ГІПЕРТЕНЗІЯ. Чим небезпечна? Що потрібно знати? 13:06 На Хмельниччині у лісі та на полі знайшли артснаряди 12:21 Хмельничани можуть задати питання заступнику Симчишина: як звернутись 11:31 У Хмельницькому чоловік впав з висоти на будівництві багатоповерхівки 10:41 Закон про мобілізацію: що зміниться для жителів Хмельниччини 09:55 Погодинних відключень сьогодні, 18 травня, на Хмельниччині не буде, – обленерго 09:13 У Хмельницькому відкрили виставку, присвячену полеглим за Україну білорусам 20:51 На Хмельниччину “на щиті” повернулися четверо військових: хто вони 20:14 Міноборони запускає застосунок Резерв+ для оновлення даних онлайн: деталі 19:33 Туристичний сезон відкрили у Старокостянтинові: що цікавого 18:51 Погода на вихідні: чи чекати потепління на Хмельниччині 18:14 Тарифи на світло зростуть вже 1 червня: скільки може коштувати кіловат 17:40 Щорічно у другу суботу травня відзначається Всесвітній день боротьби з гіпертонією (новини компаній)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up