Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати

Цієї ночі Україна переходить на літній час: скільки будемо спати
Фото ілюстративне
  • В останню неділю березня українці знову будуть переводити стрілки годинника.

Традиційно в березні в Україні відбувається перехід на літній час. Уже цієї ночі стрілки годинника потрібно буде перевести на одну годину вперед. Точніше, зробити це слід у неділю. І хоча, технічно це відбувається о 3:00, але зробити усе можна і вранці чи напередодні ввечері. Щоправда, в сучасному світі більшість гаджетів самостійно переводять час.

Отже, виходить що в ніч з суботи на неділю ми будемо спати на годину менше. Це може негативно впливати на наше самопочуття. Тож до переведення годинника слід готуватися заздалегідь:

- постарайтесь лягати спати раніше, ніж зазвичай.

- перед сном обов’язково провітрюйте кімнату. 

- пийте більше трав’яних чаїв, адже вони додадуть вам енергії вранці.

Опитування

Чи варто скасувати перехід на літній час?

Довідково:

Переводити годинники на "літній" і "зимовий" час вперше почали у 1908 році у Великій Британії. Зробили це, щоб зекономити електроенергію. А в СРСР стрілки годинника почали крутити з 1981 року. Слід зазначити, що наразі перехід на сезонний час проводиться більш ніж у ста країнах світу.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:20 Евакуювали людей та перекрили вулицю. У будівлі суду в Кам’янці шукали вибухівку 15:43 Помста вогнем. У Хмельницькому судили чоловіка, який підпалив горище колишньої тещі 15:04 Скільки учнів та освітян Хмельниччини хворіють на COVID-19 14:43 У Хмельницькому водій пасажирського автобуса пропонував хабар патрульним: що він порушив (ВІДЕО) play_circle_filled Від читача 13:12 Чат-бот “Медсестра Іванка”: на що витрачають гроші лікарні Хмельниччини 14:04 ДТП з 4 постраждалими біля Ізяслава: водію, який вилетів на зустрічку, призначили покарання 13:30 Обіцяють компенсацію за карантин: українців попередили про нову шахрайську схему 13:09 Веб-дизайн з нуля. Інтенсивний курс (Новини компаній) 12:56 У Хмельницькому районі вантажівка збила велосипедиста. Він помер у лікарні photo_camera 12:16 У МОЗ прокоментували ймовірність введення в Україні локдауну на зимові свята 11:41 У Хмельницькому автомобіль збив 72-річного пішохода 11:24 Фейк-контроль: як розпізнати фейки і не потрапити на гачок брехні (Новини компаній) 11:12 В Україні почали діяти нові правила ПДР: що і для кого змінилося 10:51 Після восьмимісячної перерви знову курсуватиме потяг "Хмельницький — Лисичанськ" 10:23 Хмельницька міська виборча комісія скликала першу сесію міської ради 09:49 Covid у Хмельницькому: за добу — 75 нових випадків, 3 хворих померли 09:00 У Хмельницькому СІЗО викрили "смотрящого" 07:57 Долар дорожчає п'ятий день поспіль. Курс валютна 25 листопада 21:19 Депозити, акції чи криптовалюта? П'ять способів вкласти гроші stars 20:23 На Хмельниччині померло 14 хворих з COVID-19. Скільки захворіло
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up