Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ

Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
Фото ілюстративне
  • Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
  • У МОЗ пояснили, як зробити це правильно. 

 

Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ

До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.

Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.

Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.

Якщо ви живете не самі:

  • ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
  • якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
  • готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
  • уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
  • суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.

У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.

Читайте також:

На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)

Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк

Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі (5)
  • Евген Шаран
    Ну я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні.....
  • Анонім
    На гаражах самоізоляція рік як день.
  • Тетяна Кухар
    Їх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
  • Олекса Шумейко
    Психоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
20:58 Погода на 4 березня: у Хмельницькій області очікують до +12°C 20:21 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 19:44 Чеська компанія видобуватиме графіт на Хмельниччині: вартість дозволу — 38 мільйонів 19:07 У Хмельницькому попрощаються з двома воїнами — Миколою Більчуком та Романом Киселем Від читача 12:49 Псевдоворожки ошукали громадян на сотні тисяч гривень, серед потерпілих - військові і родини загиблих захисників, - Нацполіція 18:18 Зарплати на Хмельниччині: у яких сферах платять понад 40 тисяч грн 18:10 Install Fest Ukraine 2026 у Хмельницькому: нові стандарти, сертифікація та підготовка до головних змагань року (новини компаній) 17:38 «Він мріяв бачити, як росте донька». Спогади про 26-річного воїна з Хмельниччини Артема Синіцького photo_camera 17:16 Помер військовий з Хмельницького Роман Ткачук: він очолював Інститут громадянського суспільства 16:48 росіяни вербують хмельницьких підлітків: як саме і як запобігти 16:06 У Хмельницькому попрощалися з двома військовими: Олександру Слободяну було 47, Віталію Ващуку — 44 15:24 Пальне дорожчає: яка причина та скільки коштує зараз? (ІНФОГРАФІКА) 14:57 Слідчий з Хмельницького купив авто за кошти, вилучені під час обшуків, — ДБР 14:22 ДБР затримало керівника Держпраці на Хмельниччині: його підозрюють в корупції 13:49 На Хмельниччині представили нового керівника управління ДСНС 13:29 Серце доставляли на гелікоптері: як розвивається трансплантація органів на Хмельниччині 12:54 Помідор – 160, перець за 200. Порівнюємо ціни на овочі у Хмельницькому 12:30 ДТП на Хмельниччині: водій авто влетів у відбійник 11:54 У дворі будинку пограбували 20-річну хмельничанку: нападника засудили 11:11 У Хмельницькій ОВА обговорили відновлення Південного Бугу
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up