Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ

Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
Фото ілюстративне
  • Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
  • У МОЗ пояснили, як зробити це правильно. 

 

Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ

До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.

Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.

Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.

Якщо ви живете не самі:

  • ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
  • якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
  • готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
  • уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
  • суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.

У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.

Читайте також:

На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)

Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк

Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі (5)
  • Евген Шаран
    Ну я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні.....
  • Анонім
    На гаражах самоізоляція рік як день.
  • Тетяна Кухар
    Їх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
  • Олекса Шумейко
    Психоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 На Хмельниччині 5 травня — до +27. Коли похолоднішає 18:46 Президент відзначив «Золотою Зіркою» Героя з Хмельниччини: історія Леоніда Шірпала 18:08 На Хмельниччині попрощалися з двома воїнами, які вважалися зниклими безвісти 17:35 Інтерв’ю з Романом Мельником - архітектором екосистеми розвитку інтелектуального капіталу України (новини компаній) Від читача 13:07 Гендерний баланс та недискримінація в Хмельницькій митниці 17:29 У Хмельницькому під час комендантської зупинили нетверезого водія 16:54 У Хмельницькому попрощаються з 39-річним воїном Андрієм Вавринюком 16:21 На Хмельниччині переселенець відзначив 100-річний ювілей 16:04 «Квітка з квітами»: у Хмельницькому визначили переможниць весняного фотоконкурсу 15:43 Впало дерево — хто платить? Інструкція для хмельничан, чиє майно постраждало від негоди 15:05 У Хмельницькому висадили сакури та долучилися до світового рекорду 14:24 На Хмельниччині посадовця колонії затримали за корупцію. Буде суд 13:43 У Хмельницькому районі водійка авто збила велосипедистку 13:10 Інтернет, який повертає гроші: як це працює у Хмельницькому (новини компаній) 13:01 В ДТП на Камʼянеччині травмувався 20-річний мотоцикліст 12:19 ДТП у Хмельницькому: травмувався 34-річний мотоцикліст 11:38 Смертельна ДТП на Хмельниччині: загинув 69-річний водій 10:56 Випав з вікна, поки мама мила посуд: що відомо про стан малюка 10:27 На щиті — військові з Хмельниччини: Ярослав Бучковський, Володимир Поляк та Віталій Шевчук 10:01 Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up