Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ

Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
Фото ілюстративне
  • Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
  • У МОЗ пояснили, як зробити це правильно. 

 

Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ

До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.

Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.

Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.

Якщо ви живете не самі:

  • ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
  • якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
  • готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
  • уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
  • суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.

У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.

Читайте також:

На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)

Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк

Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (5)
  • Евген Шаран

    Ну я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні.....
  • Анонім

    На гаражах самоізоляція рік як день.
  • Тетяна Кухар

    Їх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
  • Олекса Шумейко

    Психоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
20:05 Рейтинг секондів в центрі Хмельницького за цінами на вагу stars 18:33 На Хмельниччині через падіння високовольтної лінії загорілось поле з пшеницею play_circle_filled photo_camera 18:03 Валюта здешевшала. Яким буде курс долара і євро у вихідні 17:30 Лелека на куполі церкви. Як хмельницькі рятувальники визволяли птаха play_circle_filled photo_camera Від читача 10:19 Велоергометрія – оптимальний спосіб оцінки важкості наявних захворювань серця і судин 17:19 У Хмельницькому позбулася роботи завідуюча 33 садочком. Ми дізналися причину stars 16:38 У Міносвіти назвали ТОП популярних спеціальностей 2021 року: перелік 15:03 «Не повторюй їхніх помилок». Рятувальники зняли ролики, аби попередити смерті на воді play_circle_filled 14:40 Хмарочос на Кам’янецькій та позов на 150 мільйонів: як триває «змагання» забудовника й міськради stars 14:01 COVID на Хмельниччині: ще 19 людей захворіли, один чоловік помер 13:44 Сім’я з Хмельницького збирає 2,3 мільйона доларів, щоб вилікувати доньку від смертельної хвороби 13:08 Скільки країн вже відкриті для українських туристів і які умови в'їзду: перелік 12:01 Ремонт дороги біля хмельницького аеропорту: що роблять зараз photo_camera 11:32 На Хмельниччині вже працює 6 центрів вакцинації від COVID: де саме 11:04 За спробу підкупити поліцейського оштрафували 40-річного жителя Хмельниччини 10:37 Цілу ніч на Хмельниччині шукали двох пенсіонерок photo_camera 10:16 Де у Хмельницькому не буде води 23 липня 10:12 Бухгалтер, водій і флорист. Які вакансії пропонують у Хмельницькому і скільки платять 07:15 Від розшуку неповнолітньої до з’їзду байкерів: ТОП новини за 22 липня на ВСІМ
Дивитись ще keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up