Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ

Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
Фото ілюстративне
  • Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
  • У МОЗ пояснили, як зробити це правильно. 

 

Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ

До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.

Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.

Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.

Якщо ви живете не самі:

  • ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
  • якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
  • готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
  • уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
  • суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.

У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.

Читайте також:

На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)

Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк

Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі (5)
  • Евген Шаран
    Ну я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні.....
  • Анонім
    На гаражах самоізоляція рік як день.
  • Тетяна Кухар
    Їх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
  • Олекса Шумейко
    Психоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Сильні заморозки і штормовий вітер: погода на Хмельниччині 10 квітня 20:45 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 10 квітня 20:03 Планові відключення світла в Хмельницькому 10 квітня: графік 19:41 Зеленський вручив Старокостянтинову відзнаку «Місто-герой України» photo_camera Від читача 11:11 Хмельницька митниця залучає молодь до служби: нові можливості для майбутніх фахівців 19:13 Житель Волочиська займався збутом наркотиків: його затримали 18:47 Загинули троє воїнів з Хмельниччини: Віталій Лебідь, Василь Сенчишен та Сергій Черніховський 18:12 У Хмельницькому СІЗО перевірили права дітей: виявили недоліки 17:43 На Хмельниччині викрили посадовця «Укрзалізниці» на хабарі у 100 тисяч доларів 17:01 У Хмельницькому під час комендантської години зупинили п’яного водія без прав 16:22 Наводив ракети на інфраструктуру: жителя Хмельниччини засудили до 15 років 15:41 На Хмельниччині викрили схему із сонячними електростанціями на 880 тисяч гривень 15:03 «За піксельною формою ховаються живі люди»: у Хмельницькому відкрили нову фотовиставку 14:23 Католицька Поминальна неділя: у Хмельницькому курсуватимуть додаткові автобуси до кладовищ 13:38 На чому їздять та скільки тримають «під подушкою» прокурори Хмельницького (Інфографіка) 13:01 Не задекларував магазин і три Audi: судитимуть екскерівника міграційної служби Хмельниччини 12:28 У Летичеві під час пожежі в квартирі загинув чоловік 11:43 На Хмельниччині зіткнулися легковик та фура: водія госпіталізували 11:11 Двох пішоходів ушпиталили внаслідок ДТП у Хмельницькому: деталі від поліції 10:36 У Хмельницькому запобігли теракту: агент фсб готував вибух у людному місці
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up