Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
- Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
- У МОЗ пояснили, як зробити це правильно.
Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ
До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.
Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.
Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.
Якщо ви живете не самі:
- ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
- якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
- готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
- уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
- суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.
У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.
Читайте також:
На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)
Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк
Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
-
Евген ШаранНу я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні..... -
АнонімНа гаражах самоізоляція рік як день.
-
Тетяна КухарЇх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
-
Олекса ШумейкоПсихоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
