Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ

Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
Фото ілюстративне
  • Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
  • У МОЗ пояснили, як зробити це правильно. 

 

Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ

До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.

Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.

Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.

Якщо ви живете не самі:

  • ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
  • якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
  • готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
  • уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
  • суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.

У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.

Читайте також:

На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)

Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк

Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.

Коментарі (5)
  • Евген Шаран
    Ну я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні.....
  • Анонім
    На гаражах самоізоляція рік як день.
  • Тетяна Кухар
    Їх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
  • Олекса Шумейко
    Психоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
21:01 Насувається похолодання: погода на 3 квітня для Хмельниччини 20:40 Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) 20:04 Екобус у Хмельницькому: графік стоянок у квітні 19:46 Родина чекала понад рік: у Хмельницькому попрощалися з морпіхом Романом Семенчуком Від читача 16:00 Хмельницька митниця інформує 19:28 Графік погодинних відключень світла у Хмельницькому та області на 3 квітня 19:04 Будівництво з депутатським корінням: чому суд став на бік забудовника у конфлікті на Староміській photo_camera 18:33 Катерина Луцик стала представницею Ради ветеранів війни від Хмельниччини 17:54 У прокуратуру Хмельниччини запрошують на роботу: які є вакансії 17:28 У Південний Буг у Хмельницькому потрапили нафтопродукти: перевіряють підприємство 16:47 У Хмельницькому зупинили нетверезого водія: він проїхав на червоне 16:13 «Підзаробляв для онуків»: на Хмельниччині пенсіонера засудили за співпрацю з фсб 15:30 Донька залишилася сиротою: у Хмельницькому попрощалися з воїном Анатолієм Волошиним 14:51 Визнав вину водій, який п'яним насмерть збив підлітка у Понінці 14:05 «Згоріло все, що створював роками»: історія хмельничанина, чий бізнес знищив російський «шахед» photo_camera 13:44 Із Молдови повернули хмельничанина, який переховувався після вироку 13:09 ДТП з вантажівкою на Хмельниччині: водій легковика втік з місця аварії 12:30 На Хмельниччині вручили гранти на бізнес: підприємці отримають 6 млн гривень 11:52 У Хмельницькій дитячій лікарні зміниться місце прийому пацієнтів 11:16 У Хмельницькому п'яний водій Porsche хотів відкупитися за 50$
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up