Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ

Як правильно проводити самоізоляцію — інструкція від МОЗ
Фото ілюстративне
  • Українців, які повертаються чи нещодавно повернулися з-за кордону, закликають суворо дотримуватися режиму самоізоляції, аби убезпечити своїх близьких.
  • У МОЗ пояснили, як зробити це правильно. 

 

Самоізоляція означає, що впродовж щонайменше 14 днів потрібно уникати будь-яких контактів з іншими людьми. Неприпустимі контакти віч-на-віч ближче ніж 1,5 метри та довше ніж 15 хвилин. Про це повідомляє пресслужба МОЗ

До самоізоляції варто підготуватися. МОЗ радить людям, які повертаються з-за кордону, наперед продумати, що вам знадобиться впродовж 14 днів, щоб не було потім потреби виходити з дому. За можливості попросіть друзів чи родичів забезпечити ваше житло необхідними речами. За потреби, можна користуватися службами доставлення з онлайн-оплатою продуктів, ліків. Водночас доставлення варто просити залишати за дверима.

Після приїзду, потрібно повідомити про режим самоізоляції свого сімейного лікаря і надалі підтримувати з ним зв'язок.

Ніяких гостей. Потрібно попередити друзів і родичів, що ви тимчасово не зможете приймати відвідувачів.

Якщо ви живете не самі:

  • ізолюйтеся в окремій кімнаті, часто провітрюйте її, регулярно робіть вологе прибирання;
  • якщо це можливо, використовуйте окрему ванну кімнату та туалет;
  • готуйте їжу та їжте окремо. Якщо цього зробити не можна — застосовуйте максимальну дезінфекцію і запобіжні заходи;
  • уникайте контакту з іншими. В іншому разі одягайте медичну маску;
  • суворо дотримуйтесь правил особистої гігієни, часто мийте руки з милом.

У МОЗ наголосили, якщо під час самоізоляції у вас з'явилися симптоми хвороби (кашель, задишка, лихоманка, діарея), потрібно терміново звернутися за медичною допомогою та повідомити лікаря про свої нещодавні подорожі та контакти з людьми, які мали ознаки ГРВІ.

Читайте також:

На Хмельниччині на коронавірус перевіряють чоловіка, який повернувся з Угорщини (ОНОВЛЕНО)

Хмельничани поширюють новий "карантинний" фейк

Недільний карантин: найважливіше за 22 березня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)

МОЗ спростувало інформацію про одужання 8 хворих на коронавірус (ОНОВЛЕНО)

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі (5)
  • Евген Шаран

    Ну я згіден, чотири дня на самоізоляції, але я не можу додзвонитись до свого сімейного лікаря, напевно прийдеть до нього прийти якщо не додзвонюсь і сьогодні.....
  • Анонім

    На гаражах самоізоляція рік як день.
  • Тетяна Кухар

    Їх не закликати потрібно, а штрафувати, як в Польщі. У нас взагалі ніхто за цим не слідкує.
  • Олекса Шумейко

    Психоз починає діяти. Люди живіть своїм звичайним життям.
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:01 "Серйозніше підморозить": синоптик дала українцям прогноз на 1 грудня 18:36 На Озерній облаштують майданчик для вигулу тварин за 322 тисячі stars 18:06 Сovid на Хмельниччині: більше сотні нових хворих та ще 5 смертей 18:00 Деякі тролейбуси у Хмельницькому змінять свої маршрути 1 грудня Від читача 13:59 Чому Україна пасе задніх у протидії тютюновому лобізму? 17:40 Стрілянина у Городку. Зловмисників, які поранили 3 людей, досі не затримали 17:20 У Кабміні визначилися з датою введення локдауну в Україні — ЗМІ 16:40 Частина вулиці Проскурівської буде без води 1 грудня 16:25 Привітай Святого Миколая та виграй подарунок: проєкт від «Окей ФМ» 16:11 Гамселили битою на проїжджій частині: на Інститутській сталася масова бійка (ВІДЕО) play_circle_filled 15:42 За скільки в Хмельницькому здають житло в новорічну ніч: огляд цін photo_camera stars 15:10 На Хмельниччині злодії викрали з авто понад 700 тисяч гривень photo_camera 14:42 Чим займаються депутати Хмельницької міської ради нового скликання (ІНФОГРАФІКА) stars 14:14 На Хмельниччині пошкодили нове бар'єрне огородження на трасі М-12. Хто відшкодує збитки? 13:30 Топив у відрі та тягав за волосся. На Хмельниччині засудили чоловіка за побиття жінки 12:54 На Хмельниччині міська рада заплатила "зайві" 130 тисяч гривень за медзасоби для боротьби з Covid 12:22 Хмельничанин зламав ребро чоловіку, бо той заступився за жінку 11:49 На Хмельниччині запрацювала ще одна "доступна" амбулаторія за 7 мільйонів гривень (ФОТО) 11:15 За вихідні на дороги Хмельниччини висипали понад 600 тонн протиожеледної суміші 10:36 На Тернопільській горів швейний цех (ФОТО, ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up