Готуємо смачну вівсянку з яблуком на сніданок

Готуємо смачну вівсянку з яблуком на сніданок
  • Сніданок має бути не лише смачним, а й корисним.
  • Вівсянка дарує заряд енергії на увесь день. 

 

 Вівсянка ­- найздоровіший сніданок, що дарує впевненність на цілий день. Ця каша містить велику кількість необхідних вітамінів для нашого організму. А, англійські вчені запевняють, що споживання вівсянки робить нас розумнішими. Тож, пропонуємо усім приготувати на сніданок вівсянку з яблуком та корицею та отримати заряд бадьорості на увесь день.
      Для приготування знадобиться:

  • вівсянка 150 г
  • вершкове масло 1 столова ложка
  • 1 яблуко
  • кориця мелена 1 чайна ложка
  • 1 столова ложка цукру
  • трішки солі
  • молоко/вода 220 мл

 Висипаємо вівсяні пластівці в каструлю та заливаємо їх водою. Додаємо цукор та сіль. Доводим до кипіння. Залишаємо, щоб каша добре настоялася. Тим часом, нарізаємо яблуко та посипаємо його корицею. В каструлю до пластівців кидаємо масло та перемішуємо. Висипаємо кашу на тарілку до яблук і поливаємо медом. Також, можна спробувати посипати готову вівсянку горіхами, родзинками чи сухофруктами.  

 

0
0
0
0
Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

19:00 Мороз та ожеледиця. Про погоду у Хмельницькому 16 листопада 18:30 Півсотні прикордонників нагородили державними відзнаками play_circle_filled photo_camera 18:00 У Ярмолинецькому районі батько до смерті побив битою рідного сина 18:00 ТОП-15 найкумедніших назв сіл на Хмельниччині photo_camera Від читача 18:06 Інформуємо про типові помилки, які виникають при написанні скарг у сфері державної реєстрації прав та бізнесу 17:10 У Хмельницькому тимчасово не курсуватимуть тролейбуси № 17 та 18 16:49 Маршрутка “Хмельницький - Кам’янець-Подільський” в’їхала в “Renault” play_circle_filled 16:49 У Старокостянтинівському районі в Случі втопився 32-річний чоловік 16:00 Хмельницьким школярам показали де та як працюють депутати міської ради photo_camera 15:45 Вакансії від ТзОВ "Автолідер" 15:25 16 листопада на двох вулицях Хмельницького не буде води 14:52 Шестеро рятівників на двох автомобілях гасили пожежу у Новоушицькому районі 14:25 Народний бренд - 2018: нові лідери у п'ятьох номінаціях 14:02 Довгі вихідні та робочі суботи: як відпочиватимуть хмельничани у грудні 13:30 Облаштувати новий спортивний майданчик біля СЗОШ №19 просить хмельничанин Валерій 12:55 В галереї на Проскурівській покажуть "Прірву" художниці Альони Мамай 12:03 За ґрати відправили крадія, який обчистив десяток гаражів у Хмельницькому 11:43 “Партія “Основа” знає, як зробити так, щоб українці повернулись з-за кордону”: Сергій Тарута у Хмельницькому (прес-служба партії "Основа") 11:40 90% хмельницьких водіїв не пристібаються пасками безпеки photo_camera 11:09 У селі Городоцького району посеред ночі горів будинок
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up