Партнер рубрики Здоров'я

Важливо знати: як хмельничанам уникнути переохолодження та обмороження

Важливо знати: як хмельничанам уникнути переохолодження та обмороження
  • Температура повітря щодень опускається. Синоптики прогнозують суттєвий "мінус" і в найближчі дні. Тож хмельничанам варто подбати про своє здоров'я.
  • Що робити, аби уникнути обмороження і перехолодження, читайте далі.

У Хмельницький прийшли морози, температура повітря значно опустилась від - 5° до - 11° С. У зв’язку з похолодання нагадуємо хмельничанам як уникнути неприємностей, а саме обмороження та переохолодження:

  • носіть просторий одяг. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло;
  • не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу;
  • не вживайте алкогольних напоїв – алкоголь сприяє високій втраті тепла, водночас викликає ілюзію тепла.
  • відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;
  • не носіть металевих прикрас на морозі;
  • перед виходом на вулицю слід добре поїсти – їжа є джерелом додаткової енергії;

Пам'ятайте, що найлегше обморозити пальці, кисті, стопи, вуха та ніс.Тож після повернення з двору до теплого приміщення слід впевнитись у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа. Якщо необхідно, своєчасно розпочинайте лікування.

Першими ознаками переохолодження є: озноб, тремтіння, блідість, посиніння губ, біль у пальцях рук і ніг.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
13:05 У Хмельницькому районі перекинувся автомобіль: постраждав водій 12:34 На Хмельниччині виявили 14 нових хворих на COVID за добу 12:20 Не розрахувався у “Beef&Cake” та “Ресторації Шпігеля” і втік: дізналися деталі play_circle_filled photo_camera stars 11:46 На Хмельниччині викрили "друкарню", де підробляли COVID-сертифікати та дипломи (ФОТО, ВІДЕО) play_circle_filled photo_camera Від читача 10:19 Велоергометрія – оптимальний спосіб оцінки важкості наявних захворювань серця і судин 11:00 На 8 вулицях Хмельницького відключили воду 28 липня: як надовго (ОНОВЛЕНО) 10:33 У Хмельницькому районі розшукали зниклого 4-річного хлопчика 10:00 За шкідливі викиди завод у Кам’янці заплатить понад 700 тис грн штрафу 09:18 Нічна ДТП із патрульним авто на Кам'янецькій: що відомо (ФОТО) 09:01 Від зарплати хмельницьких медиків до Дня міста: ТОП новини за 27 липня на ВСІМ 07:50 Адміністратора хмельницького ринку затримали на спробі підкупу поліцейського (ФОТО) 20:02 Подробиці страшних вбивств на Хмельниччині та розповіді працівників СІЗО stars 19:36 Дощі не відступлять: прогноз погоди у Хмельницькому на 28 липня 18:47 Хмельничанин розвиває україномовний Youtube-канал з мультфільмами, які створюють вдома 18:38 Долар продовжив падіння: курс валют від НБУ на 28 липня 18:09 На Хмельниччині горів склад друкарні: вогонь гасили 20 рятувальників на 5 машинах (ФОТО) photo_camera 17:33 Дні міста в Хмельницькому відзначатимуть за 1,4 мільйона. Що планують stars 17:06 Біля Шепетівки перекинулася вантажівка зі свинями (ФОТО) photo_camera 16:40 На Хмельниччині потонули чоловік і жінка 16:10 Меблі в дитячу кімнату: 5 основних правил вибору
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up