Партнер рубрики Здоров'я

Важливо знати: як хмельничанам уникнути переохолодження та обмороження

Важливо знати: як хмельничанам уникнути переохолодження та обмороження
  • Температура повітря щодень опускається. Синоптики прогнозують суттєвий "мінус" і в найближчі дні. Тож хмельничанам варто подбати про своє здоров'я.
  • Що робити, аби уникнути обмороження і перехолодження, читайте далі.

У Хмельницький прийшли морози, температура повітря значно опустилась від - 5° до - 11° С. У зв’язку з похолодання нагадуємо хмельничанам як уникнути неприємностей, а саме обмороження та переохолодження:

  • носіть просторий одяг. Одягайтеся так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утримує тепло;
  • не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу;
  • не вживайте алкогольних напоїв – алкоголь сприяє високій втраті тепла, водночас викликає ілюзію тепла.
  • відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом;
  • не носіть металевих прикрас на морозі;
  • перед виходом на вулицю слід добре поїсти – їжа є джерелом додаткової енергії;

Пам'ятайте, що найлегше обморозити пальці, кисті, стопи, вуха та ніс.Тож після повернення з двору до теплого приміщення слід впевнитись у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа. Якщо необхідно, своєчасно розпочинайте лікування.

Першими ознаками переохолодження є: озноб, тремтіння, блідість, посиніння губ, біль у пальцях рук і ніг.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
22:00 Симчишин прокоментував інформацію про вибухи на Хмельниччині 21:12 На Хмельниччині попрощались із полеглим на війні поліцейським Ігорем Махлаєм photo_camera 21:07 Як тікали від війни і чому повернулися з-за кордону: історії двох мам з Хмельниччини photo_camera 20:01 У Хмельницькому чотири дитини занедужали на хворобу Лайма через укуси кліщів (ВІДЕО) play_circle_filled Від читача 12:30 Пацієнт, якому вперше на Поділлі виконали трансплантацію серця - у доброму стані виписаний додому (відео) 19:03 У Хмельницькому викрили чоловіка, який працював на російську розвідку photo_camera 18:33 Три проблеми з паркуванням у Хмельницькому. Історія 74-річного водія з інвалідністю photo_camera 17:11 У Хмельницькому - ажіотаж за сіллю. Через попит продавці підняли ціни 16:39 Від артобстрілу на Луганщині загинув військовий Віктор Паленко 16:07 Зеленський нагородив орденом “За мужність” військового з Хмельниччини 16:00 Допоможемо разом: реєструйтеся на благодійний турнір з міні-футболу в Хмельницькому 15:31 “Таточку, дай потримаю тебе за руку”. У Хмельницькому прощались з Олександром Гарадчуком photo_camera 15:08 Дозвіл на зброю для цивільних: в “Дії” запустили нове опитування 14:29 Міккі Рурк заповів хмельничанину все своє майно та хоче бути похованим на Шепетівщині 13:43 Родичів українських військових "розводять" на гроші 13:03 На Шепетівщині мопедист збив 62-річну жінку 12:32 Де у Хмельницькому не буде води 25 травня 12:10 На Дунаєвеччині демонтували пам’ятник Максиму Горькому 11:26 “Брати Гадюкіни” дадуть в Кам’янці благодійний концерт 10:32 У Хмельницькому лататимуть Кам’янецьку та Довженка
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up