Як правильно мити руки — поради Супрун

trembita.info

Чисті руки захищають нас від багатьох хвороб та зменшують потребу в лікуванні антибіотиками. Про це написала виконувач обов’язків міністра охорони здоров’я Уляна Супрун на своїй сторінці у Facebook.

Як правильно мити руки та чому це так важливо? 

Ми часто торкаємося своїх очей, носа і рота, не усвідомлюючи цього. Таким шляхом патогенні організми з брудних рук можуть потрапити в організм. Окрім того, мікроби з брудних рук можуть потрапити в їжу та напої. А ще, якщо торкатися брудними руками обличчя – можуть виникнути проблеми зі шкірою.

Як зауважила Супрун, шляхів розповсюдження патогенів і мікробів є безліч. Найбільш універсальний та безпечний спосіб вберегтися від них – ретельно мити руки.

За її словами робити це краще водою з милом. А ось миття рук просто водою без мила та витирання недостатньо ефективне. Адже саме мило допомагає змити бруд. А ось популярні антисептичні спреї не усувають бруд та можуть викликати резистентність деяких бактерій, наголошує Супрун.

Мити руки обов’язково:

• після повернення з вулиці;
• до, під час і після приготування їжі;
• до і після догляду за хворим;
• після кашляння, чхання, видування носа;
• після відвідування туалету;
• після контакту з тваринами тощо.

"Мийте руки ретельно і будьте здорові!", – підсумувала Супрун. 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.