Дізнавайтеся які є лайфхаки, аби утримати тепло в будинку та не замерзнути самому й з малюком в оселі без опалення. 

Вже вкотре через ракетні та дронові удари рашистів пошкоджень зазнає енергосистема України. Відтак, трапляються відключення водо- та теплопостачання у домівках. А для родин, в яких є маленькі діти, проблема є ще більш серйозною.

Проте є маса варіантів, як утримати тепло в будинку навіть із відключеним котлом. Також важливо пам’ятати кілька хитрощів, які допоможуть вам зігрітися взимку, не витрачаючи для цього багато зусиль і, що найголовніше, фінансів. Про це розповідають в обласному центрі контролю та профілактики хвороб. 

Як утримати тепло

• Позбудьтеся протягів

Це перший крок до того, щоб зігрітися, бо протяги в холодну пору року "крадуть" тепло з вашого будинку. Двері та вікна повинні бути герметичні, щоб запобігти витоку повітря. А штори існують не тільки для прикраси, а й захищають від протягів.

• Ізолюйте стіни

Утеплення стін і вікон дуже важливе. Тепло піднімається нагору, тому потрібно добре утеплити стелю. Якщо у вас є горище, утепліть його та заповніть простір, щоб запобігти витоку тепла.

• Переставляйте меблі

Протягом дня у ваше житло повинне потрапляло якнайбільше сонячного світла, забезпечте йому "шлях". А ось вночі краще присунути речі до стін, щоб створити додатковий бар’єр між вами та холодом.

• Відкривайте штори у сонячні дні

Коли світить сонце, не втрачайте нагоди пустити природне тепло через вікна. Однак це буде працювати лише в тому випадку, якщо ваші вікна належним чином загерметизовані.

• Зашторте вікно, коли сонце зайде

Як тільки сонце зайде і перестане випромінювати тепло, переконайтеся, що ви закрили всі свої штори, щоб "плюс", який ви отримали від сонячних променів, не пішов так само, як прийшов.

Як зігрітися з немовлям

Детальніше про те, як зігрітися з малюком дивіться на інфографіках:

— Отож, читайте поради фахівців щодо того, як завжди бути в теплі та не мерзнути за будь-яких обставин. Бережіть себе та своїх діточок і будьте здоровими!

Нагадаємо, раніше ми писали як зігріватися не треба. Він яких речей та продуктів краще відмовитися, аби не мерзнути читайте за посиланням. 

Також ми розповідали як не переохолодитися взимку та що робити якщо це сталося. Детально про це можна прочитати у матеріалі Як запобігти переохолодженню та обмороженню взимку, — поради МОЗ. Тепер же медики розповіли як зігріватися не можна в жодному випадку. 

Читайте також:

• Жителі багатоповерхівки у Кам’янці позбавили сусідів тепла: деталі

• Хмельничанам компенсуватимуть до 50% вартості генераторів: кому саме та куди звертатися

• Як НЕ треба зігріватися взимку: ТОП поганих ідей (ІНФОГРАФІКА)

• Як запобігти переохолодженню та обмороженню взимку, — поради МОЗ.

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.