Засмагаємо у солярії правильно

Багато з нас мріють про гарну засмагу. І справа не в тому, що всі ми хочемо бути коричневого відтінку, а, скоріш, у загальній впевненості у тому, що засмага приховує всі реальні та надумані недоліки шкіри і дозволяє дівчатам та жінкам викинути зі своїх косметичок всі тональні креми та пудри, якими користувалися протягом зими. Індустрія краси На початку двадцятого століття поняття “краса” та “засмага” були синонімами, а першими моду на засмагу ввели заможні жінки з вищого світу. Вони ніжилися на розкішних пляжах, щоб потім на великосвітських балах виблискувати загорілими спинами. Засмага уособлювала собою не тільки красу, вона була символом багатства та розкоші. Саме завдяки цим жінкам у наступні роки виникла так звана “мода бути здоровими” і окреме направлення в економіці — фітнес-індустрія. А вже з фітнес-індустрії виокремилась ще одна гілка — спа-центри, до складу яких входять і солярії. З появою в атмосфері Землі озонових дір засмага на відкритому просторі стала небезпечною. Медики всього світу б'ють тривогу в зв'язку із збільшенням онкологічних захворювань. Зв'язок між сонячним промінням і збільшенням випадків злоякісної меланоми, а в неї може еволюціонувати будь-яка родимка, прослідковується дуже чітко. Але мода на засмагу все ж таки існує, і, схоже, буде існувати ще довго. Що таке солярій? Солярії — це машини, які виробляють випромінення, майже ідентичне сонячному, під дією якого у шкірі починають вироблятися особливі клітини — меланоцити, що містять пігмент меланін. Його завдання — захистити шкіру від ультрафіолету. Чим більше ми знаходимося на відкритому сонці, тим більше меланіну починає входити до складу новоутворених клітин. Солярії бувають кількох видів — домашні та професійні, вертикальні та горизонтальні, звичайні та турбо. Професійні солярії характеризуються наступними ознаками: велика кількість ламп підвищеної потужності, які дають можливість отримати повноцінну засмагу практично за десять сеансів; електронне керування; наявність вентилятора, що дозволяє уберегти клієнта від перегрівання; додаткові послуги (музика, ароматерапія, аквабриз тощо). Взагалі-то “солярна” арифметика проста: чим більше ламп в солярії і чим вони потужніші, тим менше часу потрібно буде для отримання засмаги. Середня тривалість сеансу у вертикальному солярії — від 3 до 10 хвилин, у горизонтальному — до 20. Зараз в Україні 80% людей надають перевагу вертикальним турбосоляріям. Результат засмаги залежить від типу шкіри Перш ніж відвідати солярій, потрібно проконсультуватися із лікарем-дерматологом та косметологом. Саме ці спеціалісти допоможуть вам визначитися із типом вашої шкіри і з'ясувати, чи можна вам взагалі засмагати у солярії. Адже ця процедура має багато протипоказань Категорично забороняється користуватися солярієм людям, які вживають антидепресанти, транквілізатори, нестероїдні знеболюючі препарати, а також антибіотики. Ці препарати підвищують чутливість шкіри і можуть спровокувати алергію. Якщо у вас блакитні або зелені очі, біляве волосся та світла шкіра, на якій є багато ластовиння — засмага вам протипоказана. Якщо дуже сильно хочеться, потрібно використовувати сонцезахисний крем з високим ступенем захисту. Якщо у вас карі або зелені очі, русяве волосся, але схильна до опіків шкіра, засмагайте по 10 хвилин не більше двох разів на тиждень. Перший сеанс повинен бути не довше 4-5 хвилин. Жінкам з темним волоссям, чорними очима, смаглявою шкірою можна засмагати до 20 хвилин тричі на тиждень. “Солярна” косметика Стосовно косметики, яку пропонують у солярії, вона традиційно ділиться на дві великі групи: косметика перед засмагою та після неї, яка переслідує одну і ту саму мету, - захистити шкіру від пересушування і допомогти їй краще поглинути проміння. До складу цієї косметики не входять сонцезахисні фактори, тому її використання на відкритому повітрі не рекомендується. Ця косметика має заспокійливу та охолоджувальну дію. Відразу після процедури слід нанести на шкіру лосьйон, який закріпить засмагу. В хорошому салоні вам запропонують шапочку, спеціальні сонцезахисні окуляри, пластикові конуси для захисту сосків. Перед сеансом слід змити з обличчя косметику та зняти всі прикраси, губи змастити зволожуючим бальзамом чи гігієнічною помадою. У цей день не варто проводити будь-які косметичні процедури, а тим більше користуватися скрабами. Якщо ви отримали невеликі опіки, не панікуйте — вони пройдуть з часом самі, лише змастіть шкіру кефіром чи зволожуючим засобом на кшталт дитячого молочка та пийте побільше рідини. Якщо ж опіки більш серйозні, зверніться до лікаря. Засмагати чи ні? За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, кількість випадків самогубства у країнах Півночі різко зростає у холодну пору року. Це пов'язано з тим, що нестача сонячних променів призводить до сильної депресії. Людина починає бачити оточуючий світ лише у “чорному кольорі”. В цьому випадку лікарі рекомендують якомога більше часу проводити на денному світлі, під впливом прямих сонячних променів. У цей час в організмі людини виробляються ендорфіни — хімічні речовини, які викликають почуття задоволення. Нестача цих корисних для людини елементів і призводить до депресії. Безумовно, солярій — корисна річ, яка дозволяє без особливої напруги зберігати красу та мати гарний вигляд в умовах, коли немає часу на повноцінний відпочинок на пляжі. Але чи варто це робити? Вирішувати вам.

Консультант статті — косметолог Оксана Куян

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.