60 днів навколо талії. Щоденник Ліни Бут (10 березня)
Вчора у нас проходило заняття з пілатесу, якого я злегка побоювалася. Згадувалося перше заняття, на якому болів кожен м’яз і все здавалося дуже важким. Але цього разу приємно здивувалася, так як тренування було лише в радість. Мабуть, починаю звикати до фізичних навантажень.
Сьогодні ж у тренажерному залі під кінець тренування нас зважували та заміряли об’єми. Ваги показали мінус майже три кілограми – непоганий початок. В об’ємах також зійшло по кілька сантиметрів — не так, як хотілося, але для початку і це добре. Адже зайва вага, накопичена роками, так просто ніде не дінеться. Треба працювати та ще раз працювати.
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
-
AnonymousЛина -
AnonymousКонечно слежу за ними всеми. Ведь интересный же проект. Зависти тут нет ни грамма, потому, что нечему то завидовать. Просто неприятно заниматся, если возле тебя реально воняет, темболее ты же девушка. Вы уж меня извените. А то, что они занимаются бесплатно,это конечно им повезло. Но в Акуле, я вам скажу цены нормальные, могу себе позволить ходить по 3 раза в неделю.
Anonymous reply AnonymousНу не смешите меня, а? Вонять, как вы выразились, от меня не может по той причине, что я ежедневно принимаю душ (если вы не в курсе, он в верхней раздевалке). Так что воняет, дамочка, от вас. На этом разговор считаю исчерпанным. А если и чего желаете сказать, то уж не побойтесь и выскажите мне все в лицо на тренировке, а не пишите сюда всякую ересь.
-
AnonymousХаха. Хтось позаздрив дівчині, що вона тренується безкоштовно, а ій/йому (скоріше всього ій, бо чоловік би такого не написав) потрібно платити. Ну що ж, не всім щастить. Але тій пані ніякі тренування не допоможуть, якщо вона тільки те й робить, що слідкує за учасниками конкурсу і нюхає їх :D
-
AnonymousЗанимаюсь в зале Акулы и часто попадаю в то же же время, что и девчёнки занимаются. Моё мнение совсем другое, так как я вижу, как именно эти девочки пашут, хотя об этой девушке, такого сказать не могу. Работает она действительно слабо, тренер сказал, что она со слабой подготовкой, но я бы сказала, что она просто лентяйка. Если пришла худеть - работай, работай работай. А у нее все выходит, очень медленно, выглядита так, как будто она это нехотя делает. Лох не тренер, а тот кто себе позволяет говорить в адрес професионала такие слова! И еще. Уважаемая Лина не раз замечала, что в одном и том же одяянии, вы его хоть стираете? Запах просто невыносим. Извените за такие слова, но просто уже невозможно. Следите еще за гигиеной, и думайте об окружающих.
Anonymous reply AnonymousНе знала, что у вас помимо тренировок еще и хватает времени следить за девочками - кто в какой форме ходит и с каким выражением лица занимается. Вы что, конечно же я не стираю свои вещи! Так и с первого дня хожу.))
Найчастіше
8 червня на Хмельниччині попрощаються із 6 захисниками (ІМЕНА)
Троє нових начальників поліції на Хмельниччині: що відомо про їхні статки та кар’єру
У Хмельницькому попрощаються з двома воїнами: Володимиром Ляховцем та Олександром Кулачеком
Планові та аварійні відключення світла у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
Новини Хмельницького за сьогодні
16:58
На Хмельниччині оголосили штормове попередження
16:29
На Шепетівщині викрили мережу підпільних гральних закладів
15:43
Затримали хмельничанина, який сам організував замах на своє життя
15:02
Депутати і керівник суду з Хмельниччини заробляють на електроенергії: хто саме і скільки
Від читача
12:07
Лист, який коштуватиме вам мільйона: як не стати жертвою інтернет-шахраїв.
14:19
«30 гривень не буде»: що каже міськрада про тарифи на проїзд і валідатори в маршрутках
13:20
«Це не ТЦК»: в Хмельницькому відкрили рекрутинговий центр Третьої окремої важкої механізованої бригади
12:31
Заблукала і не знала куди йти: у Дунаївцях знайшли 16-річну дівчину
11:40
На Хмельниччині суд дозволив затримати громадянку Білорусі для примусового видворення
10:49
$3 500 за відстрочку: на Хмельниччині викрили схему ухилення від служби
10:10
Ціни на пальне у Хмельницькому (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
09:37
Працівника хмельницького РТЦК повторно оштрафували за п’яне водіння
09:00
Курс валют у Хмельницькому на сьогодні, 10 червня (ОНОВЛЮЄТЬСЯ)
21:01
Спеку прогнозують на Хмельниччині 10 червня
20:32
Планові відключення світла у Хмельницькому 10 червня: адреси
20:17
Укрзалізниця змінює графік поїздів через Хмельницький: що відомо
19:52
На Хмельниччину «на щиті» повертаються 8 захисників: хто вони
19:19
На Хмельниччині зник 13-річний підліток: його шукали всю ніч
18:38
У Хмельницькому попрощаються з двома воїнами: Володимиром Ляховцем та Олександром Кулачеком
18:17
Чи можна купатися у Південному Бузі в Хмельницькому: висновки фахівців
Дивитись ще
keyboard_arrow_right
Працівника хмельницького РТЦК повторно оштрафували за п’яне водіння
У Хмельницькому перейменують дві вулиці на честь загиблих Героїв України
«Це не ТЦК»: в Хмельницькому відкрили рекрутинговий центр Третьої окремої важкої механізованої бригади
На Хмельниччину «на щиті» повертаються 8 захисників: хто вони
Релігійна карта Хмельниччини: де найбільше храмів ПЦУ, а де лідирує УПЦ
Технологічний прорив у Хмельницькому: «Еверест» першим у місті запускає космічну швидкість 5 Гбіт/с ( новини компаній)
Електросамокати на дорогах Хмельницького: що порушують водії і як їх карають
Коли безпека - не компроміс: як «Перша приватна лікарня» формує новий стандарт хірургії у Хмельницькому (новини компаній)
У Хмельницькому попрощались з двома воїнами: Дмитром Борцом та Сергієм Кшосем
Піднімуть тариф на туалет біля «Дитячого світу»: скільки буде коштувати?
У Хмельницькому викрили чергові підпільні гральні заклади
Роботи замість двірників: у Хмельницькому планують залучити фронтові комплекси до комунальних робіт
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
4.7
76 відгуків
Сам не з Хмельницького і за даний заклад звісно не знав, але найшов на мапі і по відгукам зрозумів, що треба завітати....
4.7
17 відгуків
Були на пробному занятті. Незручні діти тут не потрібні, дитина мусить виконувати всі накази вихователів - сидіти, малювати,...
4.8
127 відгуків
Дуже вдячні за підготовку до школи в “Лабораторії маленьких геніїв”!
Окрема подяка викладачу Світлані — це педагог з великої...
3.5
37 відгуків
Атмосфера справді відповідає назві — тихо, красиво й комфортно. Територія доглянута, багато місця для відпочинку на природі....
5.0
2 відгуки
Задоволена роботою! Дуже гарна якість, майстри завжди на зв‘язку! Неймовірний вибір тканин та дизайну. Дуже приємно, що...
3.5
603 відгуки
Чудова атмосфера, піца (хоча тісто було трохи недопечене), але загалом дуже смачна. Напої та чай також чудові. Дизайн,...
4.2
233 відгуки
Була на консультації в Ангеліни Островської, і це однозначно мій найкомфортніший лікар-гінеколог. Огляд та спілкування...
3.5
22 відгуки
Сьогодні була в обласній лікарні з дитиною.
Хотіла за один день закрити питання і пройти кількох спеціалістів, бо дитина...
