Так тримати! 71-річну Мальвіну Сівак розтяжка та віджимання врятували від хвороби

Так тримати! 71-річну Мальвіну Сівак розтяжка та віджимання врятували від хвороби
  • Мальвіна Олексіївна на пенсії. Після того як жінка перехворіла у 26 років, відтоді щодня приходить у парк Чекмана позайматися спортом. 
  • Неодмінно робить розтяжку, віджимається і навіть сідає на шпагат.
  • Знайомтесь з 71-річною хмельничанкою, яка каже, що спорт врятував її життя. 

На спортивному майданчику, що біля набережної у парку Чекмана людно. Майже усі тренажери зайняті. Батько з сином качають ноги, а біля них займаються дві жінки. Одна з них - 71-річна Мальвіна Сівак. Жінка вправно робить на тренажері розтяжку. 

- Я все своє життя ходжу в цей парк, ще коли тільки тут все почало будуватись. Ходжу кожного дня, якщо нікуди не треба йти і якщо гарно себе почуваюсь. Я і віджимаюсь, і на шпагат можу навіть сісти. Як хворіла, то десь рік не ходила, але потім все одно мусила повернутись, - розповідає vsim.ua Мальвіна Олексіївна. 

Зізнається, що не уявляє свого життя без щоденних занять спортом. Почала займатись, коли їй було 26. Тоді жінка простудилась і мала проблеми з бронхами. Довгий час лежала в обласному туберкульозному диспансері. Після того чітко вирішила, пора міняти своє життя і тримати себе у формі. 

- Я живу на Володимирській біля собору. Вставала о пів на шосту ранку і бігла сюди. Знайшла друзів, і молодих, і старших. Ми одна компанія. Якби не займалась, то може мене і не було би вже. А лежати і стогнати, гробити свій хребет на лавці - то не для мене. Себе треба тримати в русі, - каже Мальвіна Сівак. 

Читайте також: 

0
0
0
0
Коментарі (3)
  • Анна Островська

    жіночка зе бест)
  • Олег

    оце дух
  • IGOR

    Крутая бабуля! Молодец! Не перемывает людям кости на лавках и не катается на троллейбусах, как на аттракционах, а следит за здоровьем!
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

22:01 Хмельницький у Facebook: що обговорювали цього тижня 21:10 До ПЦУ вирішила приєднатися церква в Славутському районі 20:00 Від візиту Порошенка до шаленого спринт-слалому: ТОП-5 новин тижня у Хмельницькому photo_camera 19:08 Похолодання, хмари та дощ: прогноз погоди у Хмельницькому на тиждень Від читача 15:48 Державна виконавча служба 18:00 У Хмельницькому чоловіку, що впав у канаву, знадобилась допомога рятувальників 17:00 У селі на Хмельниччині згорів гараж разом з автомобілем 16:00 На чотирьох вулицях у Хмельницькому не буде світла 25 березня 15:53 Завтра, 25 березня, більшість школярів Хмельницького йдуть на канікули 15:00 75-річниця визволення Проскурова: що запланували у місті 14:12 На фестивалі «Rock&Buh» у Хмельницькому виступатимуть іноземні гурти 13:37 Пробне ЗНО-2019 завершилося: скільки хмельничан склали тестування 12:53 Хмельницький в Instagram: найкращі фото міста та природи 12:08 Через паліїв сухостою поблизу Хмельницького згоріло 3 гектари трави 11:00 У Раковому бус збив чоловіка 10:00 За скільки купують і продають валюту у Хмельницькому 24 березня 09:00 24 березня — День боротьби з туберкульозом 08:00 Рецепт дня. Готуємо рибні млинці
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up