21 серпня - найдовше сонячне затемнення. Що не радять робити у цей день

21 серпня жителі Західної півкулі зможуть спостерігати унікальне явище – повне сонячне затемнення. Цього разу воно буде найдовшим за усю історію спостережень. Місяць повністю закриє гарячу зірку, й навколо нього утвориться так звана сонячна корона. І хоч українці не помилуються тією дивовижою, але відчують її вплив на власному самопочутті.

Як слідкувати за здоров'ям у день сонячного затемнення

Лікарі радять уважно слідкувати за своїм здоровям у день затемнення. Це явище здатне впливати на біоритм людей. За день до та після явища, метеочутливі люди також можуть відчувати певні зміни в самопочутті. У ці дні підвищується ризик захворювань серцево-судиної системи. Можливі негаразди з шлунком. Також порушується мозкова діяльність. Людський організм стає вкрай чутливим до алкоголю, ліків. Особливо слід поберегтися гіпертонікам.

Задля зменшення негативного впливу усім радять більше гуляти на свіжому повітрі, не вживати алкоголю, обмежити споживання гострого й жирного, не палити, менше пити міцної кави, думати позитивно, мінімум фізичних навантажень.

Що кажуть астрологи?

Астрологи зазначають, що в цей день вкрай важливо слідкувати за своїми емоціями. Потрібно уникати будь-яких виявів гніву.

У цей день не радять: 

• починати нові справи - тим більше, якщо вони спонтанні;
• брати участь в масових заходах;
• приймати важливі рішення - з цим варто зачекати;
• злитися, дратуватися, конфліктувати. 

Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.