Танці + аеробіка. Хмельничан кличуть на безкоштовне тренування просто неба
- У рамках проекту “Fitness City” у суботу для хмельничан проведуть безкоштовне тренування просто неба.
- Якщо бажаєте трішки підкачати м'язи, схуднути та ще й весело провести час, вам обов'язково слід сходити на це тренування.
У Хмельницькому триває проект "Fitness city". Щосуботи хмельничани можуть відвідати безкоштовне тренування на стадіоні “Поділля”.
Уже 6 липня там відбудеться наступний урок. Цього разу усі охочі зможуть спробувати свої сили у танцювальній аеробіці. Тренування для учасників проведе Наталія Мисловська.
Коли: з 8.00 до 9.00. Поради для учасників: при собі слід мати пляшку питної води та зручне взуття та захист від сонця. Деталі тут.
"Танцювальна аеробіка - вид фітнесу, який дозволяє розвинути гнучкість, зміцнити м'язи, поліпшити координацію рухів, покращити загальний стан здоров'я і скинути зайву вагу не відриваючись від захоплюючих послідовних ритмічних рухів"
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Facebook, Telegram, Instagram, Viber та YouTube.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
Lyudmila Maximova
Любов Сердунич