Про вплив погодних коливань на стан здоров'я людей розповіла лікар-терапевт Тетяна Чекан.
Зараз майже немає людей, які б не скаржилися на погоду. У більшості перед дощем болить голова, а при різкій зміні погоди переслідують перепади артеріального тиску. І якщо раніше на це не звертали уваги, то тепер метеозалежність вже визнали складною хворобою. З’явився навіть новий напрямок у науці — біометерологія, що вивчає вплив клімату на людський організм.
На стан нашого організму впливає велика кількість чинників. Це і температура повітря, і вологість, і атмосферний тиск, і сила вітру. У вітряну погоду, наприклад, може підвищитися збудливість нервової системи, з'явитися головний біль, відчуття тривоги. Хворі, що страждають на мігрень, реагують на посилення вітру тяжкими нападами.
Ще один суттєвий показник – вологість повітря, яка безпосередньо пов'язана з концентрацією кисню в атмосфері. При підвищеній вологості може погіршитися стан хворих, що страждають гіпертонією. А низька вологість несприятливо впливає на гортань і носоглотку – вони пересихають.
Чутливі ми і до температури повітря, особливо до її перепаду протягом доби, та змін атмосферного тиску.
Температурні скачки та зміна атмосферного тиску значно збільшують імовірність серцевих нападів. Найбільше від цього потерпають хворі на вегетосудинну дистонію, гіпо- та гіпертоніки, хворі після травм голови, пацієнти, які перенесли оперативне втручання, онкохворі після променевої терапії. А також ті, хто страждає захворюваннями органів дихання — хронічними бронхітами, бронхіальною астмою, трахеїтами,
На нестійку погоду з різкими перепадами дуже гостро реагують хворі на ревматичні хвороби (ревматизм, артрити, поліартрити). Вони як барометри, які передбачають погоду краще за будь-який гідрометеоцентр.
Метеозалежні люди найбільше скаржаться на головний біль, швидку стомлюваність, загальне нездужання, депресію, апатію, зниження уваги, болі в місцях перенесених раніше переломів кісток. Особливо небезпечні метеозміни для людей похилого віку, які страждають хронічними захворюваннями. У них змінюється частота серцевих скорочень і показник артеріального тиску, можливі напади стенокардії, тахікардії, гіпертонічний криз.
Час від часу на Сонці відбуваються потужні викиди енергії у вигляді потоків іонізованих часток, що впливають на магнітне поле Землі. Вони викликають коливання різної інтенсивності. Це явище називається «магнітною бурею».
Людський організм досить чутливий до магнітних полів. У дні магнітних бур погіршується постачання клітин киснем та поживними речовинами, багато систем організму просто «ламаються». Виникає головний біль, серце починає частіше скорочуватися. Особливо страждають від них пацієнти з серцевими захворюваннями та вегето-судинними розладами. Можуть порушуватися функції печінки і жовчовидільної системи.
Деякі люди відчувають настання магнітної бурі ще до її початку. Але більшість відчувають нездужання лише на другий день цього природного явища. В період геомагнітних коливань часто фіксуються випадки інсультів та інфарктів міокарда.
Так само, як і на магнітні бурі, реагує організм людини і на сонячні затемнення. Адже коли Земля, Місяць та Сонце перебувають на одній лінії, теж відбуваються гравітаційні збурення. Хоча вони вже не такі значні.
Поради лікаря
Якщо ви метеозалежні, уважно слідкуйте за прогнозом погоди на наступний день. Передчасно приймайте заспокійливі препарати — пустирник, валеріану, глід, лаванду (по 30 крапель зранку та на ніч); засоби для нормалізації тиску; фітонастоянки (“Заспокійлива” — по 20 крапель тричі на день, “Неврокард” — по 10 крапель 4 рази на день), а також фіточаї. Перенесіть неприємні розмови або важливі візити на інший день. Бажано у несприятливі для вас дні не сідати за кермо. І, без сумніву, не вживати спиртне.
Інформаційна служба газети «Діловий тижневик «ВСІМ»
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.