Смачний сніданок: як приготувати ліниву холодну вівсянку

Смачний сніданок: як приготувати ліниву холодну вівсянку
  • Зекономити дорогоцінний час зранку можна за допомогою швидкого приготування сніданку.
  • Пропонуємо спробувати приготувати ледачу холодну вівсянку.

Інгредієнти:

  • чверть склянки вівсяних пластівців,
  • третина склянки молока,
  • чверть склянки йогурту без добавок,
  • ложечка меду,
  • за бажанням - фрукти, ванілін, натертий шоколад, варення.

Приготування:

Вівсянку, молоко, йогурт і "смакові добавки" відправляємо в скляну банку з кришкою. Гарненько струшуємо, щоб все перемішалося - і ставимо на ніч у холодильник. Зранку вже готовий десерт - холодненький, смачний і при цьому ще й корисний! Кілька днів він може зберігатися в холодильнику. А якщо складати інгредієнти в пластмасовий контейнер, можна брати її на роботу в якості простого, приємного і нешкідливого снеку.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
19:20 В центрі Хмельницького обмежать рух. Як об'їхати? 18:08 У парку Чекмана буде ще три МАФи. Хто та що там продаватиме 17:54 На Хмельниччині викрили банду наркоторговців, ватажком якої був громадянин росії (ФОТО) photo_camera 17:06 Хмельницька тероборона записала відео з передової: що просять play_circle_filled Від читача 12:30 Пацієнт, якому вперше на Поділлі виконали трансплантацію серця - у доброму стані виписаний додому (відео) 16:51 Економіка під час війни: чи потрібно розраховуватися за комірне (пресслужба ТОВ "Хмельницькгаз Збут") 16:48 В бою з росіянами загинув старший сержант Денис Ріхтер 16:46 Жительку Шепетівщини посадили на 5 років за крадіжку м’яса та телефону 16:03 Суд обрав запобіжний захід хмельничанину, який співпрацював з росіянами 15:44 Готелі та перетримка тварин у Хмельницькому: які ціни і що пропонують 15:28 На Хмельниччині проводитимуть підготовчі заняття до Національного мультитесту 14:34 Хмельничанку спіймали на передачі хабаря в 2 тисячі доларів 14:17 Veteran Hub запустив безкоштовну лінію підтримки родин військових 13:43 Вимагав гроші і погрожував розправою: у Кам’янці затримали “рекетира” 13:02 Якими мають бути тарифи на проїзд у Хмельницькому? (ОПИТУВАННЯ) 12:36 Легкоатлет з Кам’янця переміг на змаганнях в Болгарії 12:10 Валюти продовжують дорожчати. Курси в обмінниках Хмельницького (КАРТА) 11:31 Хмельничанка на “Subaru” збила пенсіонера 11:03 Над Хмельниччиною українські винищувачі знищили 2 ракети росіян 11:00 Дивіться жеребкування благодійного турніру "Україна в наших серцях" (ОНЛАЙН)
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up