Смачний сніданок: як приготувати ліниву холодну вівсянку

  • Зекономити дорогоцінний час зранку можна за допомогою швидкого приготування сніданку.
  • Пропонуємо спробувати приготувати ледачу холодну вівсянку.
Смачний сніданок: як приготувати ліниву холодну вівсянку

Інгредієнти:

  • чверть склянки вівсяних пластівців,
  • третина склянки молока,
  • чверть склянки йогурту без добавок,
  • ложечка меду,
  • за бажанням - фрукти, ванілін, натертий шоколад, варення.

Приготування:

Вівсянку, молоко, йогурт і "смакові добавки" відправляємо в скляну банку з кришкою. Гарненько струшуємо, щоб все перемішалося - і ставимо на ніч у холодильник. Зранку вже готовий десерт - холодненький, смачний і при цьому ще й корисний! Кілька днів він може зберігатися в холодильнику. А якщо складати інгредієнти в пластмасовий контейнер, можна брати її на роботу в якості простого, приємного і нешкідливого снеку.

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

18:05 Трагедія на Хмельниччині: хлопець вистрілив з пневматичної гвинтівки у голову 14-річному товаришу play_circle_filled 17:19 Мешканці одного з будинків на Купріна залишаться без світла 21 серпня 17:07 Смерть на дорозі і 6 п'яних водіїв за ніч: хроніка ДТП у Хмельницькому photo_camera 16:55 Квіти вчителю і промови чиновників. Чи потрібно відмовлятися від традицій Першого дзвоника (ОБГОВОРЕННЯ) Від читача 18:33 Що таке булінг і які його наслідки 15:07 На декількох вулицях у Раковому 21 серпня відключать воду 14:57 Грози, похолодання, а після чудова погода. Який тиждень обіцяють хмельничанам синоптики? 14:07 Ремонт Кам'янецької та Бандери завершено. Тролейбуси працюватимуть у звичному режимі 13:35 Водій BMW, який під наркотою на смерть збив двох пішоходів, постане перед судом 13:30 Хто претендує на крісло директорів у чотирьох хмельницьких школах photo_camera 12:14 Шопінг на "блошиному" ринку Хмельницького: кремнієві сокири, німецький посуд і фарфорові статуетки photo_camera 11:53 У Городоцькому районі 29-річний водій на “ВАЗі” влетів у дерево. Чоловік загинув на місці 10:55 Будемо платити частіше. Найбільші мобільні оператори України змінили умови тарифів 10:41 У Полонному автомобіль з'їхав в річку. водій загинув на місці 10:15 Меджибіж фестивальний. Хмельничан запрошують на байк-фест 09:14 Курс валют на 20 серпня - євро і долар стрімко подорожчали 09:12 На Хмельниччині утримується високий рівень пожежної небезпеки. Що не можна робити? 08:20 20 серпня День ангела святкують Олексії 07:04 Швидкий сніданок: готуємо рулет з омлету з сиром і зеленню
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up