Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів

Вікторія БАРИЦЬКА

Анатолій Закордонець на пенсії. Вже рік він ходить у парк Чекмана займатись на тренажерах.
Чоловік розминається на брусах, качає спину і бігає.
Знайомтесь з 61-річним хмельничанином, який від занять спортом відчуває себе молодим.

На тренажерах у парку Чекмана народу не бракує. Щодня тут займаються і дорослі, і малі. Незважаючи на прохолодну погоду сьогодні зранку, 4 липня, на спортивному майданчику у парку займається і хмельничанин Анатолій Закордонець. Чоловіка ми застали за тим, як він робив вправи на м'язи рук.

- Я з самого дитинства займаюсь спортом. Потім працював на заводі і займався атлетичною гімнастикою. І на кікбоксинг ходив в свій час. І зараз продовжую себе тримати у формі. Бо як нічого не робити, то можна захворіти. А це ж такий прилив енергії, за півтори години я собі і пробіжусь, і 100вправ зроблю, - розповідає Анатолій Закордонець.

Анатолій Антонович зараз на пенсії, але без діла не сидить. Він співає у церковному хорі. Каже, що завдяки фізичним вправам має заряд енергії на весь день. У парк він приходить о пів на шосту ранку.

- Я обов'язково качаю грудні м'язи, прес, на перекладині віджимаюсь. Майже на всіх тренажерах я роблю по 6 підходів приблизно. Спорт мені помагає тим, що менше до поліклініки треба ходити, - каже Анатолій Закордонець.

Читайте також:

Коментарі (3)

спорт Люди

Сьогодні у Хмельницькому

Від обмежень для невакцинованих до звільнення в освіті: найпопулярніше за тиждень на “ВСІМ”

Сотні нових хворих та 6 померлих: COVID-статистика на Хмельниччині

27 чоловіків та 2 жінки: що відомо про Героїв України з Хмельниччини

Кіхлики і тюлеві баби: підбірка рецептів традиційних проскурівських страв

Тепло і похмуро: погода у Хмельницькому на вихідні

Дивитись ще

COVID-19

Понад сотня нових випадків та 8 померлих: COVID-статистика на Хмельниччині

Народний бренд

Народний Бренд 2021: хто лідирує в голосуванні

Експертна думка

Як опалювати будинок без газу: 6 сучасних рішень

Коментарі (3)

ukrop77777@ukr.net

Всё равно помрет курилка. Пыжся не пыжся, а конец всем будет, а потом страшный суд и там спросят: чего ты там пыжился дядька? И что он там ответит, что красивым хотел быть? Выпил бы хорошо и закусил бы, а потом с дружбанами курнули, дыхнули, вот жизнь.

0
Анна Островська

дідо молодець) всім би так як він

0
Сергій Якубенко

в 61 дід виглядає краще ніж я в 40. Браво. Йду на стадіон)

1