Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів

  • Анатолій Закордонець на пенсії. Вже рік він ходить у парк Чекмана займатись на тренажерах.
  • Чоловік розминається на брусах, качає спину і бігає.
  • Знайомтесь з 61-річним хмельничанином, який від занять спортом відчуває себе молодим. 
Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів

На тренажерах у парку Чекмана народу не бракує. Щодня тут займаються і дорослі, і малі. Незважаючи на прохолодну погоду сьогодні зранку, 4 липня, на спортивному майданчику у парку займається і хмельничанин Анатолій Закордонець. Чоловіка ми застали за тим, як він робив вправи на м'язи рук. 

- Я з самого дитинства займаюсь спортом. Потім працював на заводі і займався атлетичною гімнастикою. І на кікбоксинг ходив в свій час. І зараз продовжую себе тримати у формі. Бо як нічого не робити, то можна захворіти. А це ж такий прилив енергії, за півтори години я собі і пробіжусь, і 100вправ зроблю, - розповідає Анатолій Закордонець. 

Анатолій Антонович зараз на пенсії, але без діла не сидить. Він співає у церковному хорі. Каже, що завдяки фізичним вправам має заряд енергії на весь день. У парк він приходить о пів на шосту ранку. 

- Я обов'язково качаю грудні м'язи, прес, на перекладині віджимаюсь. Майже на всіх тренажерах я роблю по 6 підходів приблизно. Спорт мені помагає тим, що менше до поліклініки треба ходити, - каже Анатолій Закордонець. 

Читайте також: 

0
0
0
0
Коментарі (2)
  • Анна Островська

    дідо молодець) всім би так як він
  • Сергій Якубенко

    в 61 дід виглядає краще ніж я в 40. Браво. Йду на стадіон)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

17:17 Керівні зміни: президент звільнив голову Віньковецької райдержадміністрації 16:40 На дев'ятиповерхівці у центрі Хмельницького з'явиться новий мурал photo_camera 16:21 Де не буде світла у Хмельницькому 21 вересня 15:30 Інтригуюча заява. Хмельницький гурт "Мотор'Ролла" зібрався підкорити шоу "Х- фактор"? play_circle_filled Від читача 15:38 Американський футбол для дітей 14:44 Секс і наркотики: на Хмельниччині 19-річна сутенерка продавала клієнтам неповнолітніх повій 14:20 У Волочиську посеред вулиці згорів “Москвич” photo_camera 13:54 Стаціонарний телефонний звязок в Україні подорожчає 13:11 Святкування Дня міста: коли та які вулиці у Хмельницькому перекриють 13:10 3400 гривень за перевищення швидкості? Як можуть зрости штрафи для водіїв 12:45 Хмельницькі тхеквондисти повернулися з нагородами з Одеси photo_camera 12:00 ДТП у Славуті: жінка, яку напередодні збив автомобіль, померла у лікарні 11:45 Телефон у маргарині надіслали мешканцю хмельницького СІЗО photo_camera 11:00 Метод виховання? На Ярмолинеччині жінка на очах у всього класу побила однокласника свого сина 10:04 Запальні танці та безкоштовне кіно: якими будуть "Дні Індії" у Хмельницькому 10:00 "Ще не підняли, бо є залишки борошна за старою ціною": коли зросте вартість хліба 09:52 У Шепетівці відкрили ізолятор тимчасового тримання photo_camera 09:24 Долар і євро подешевшали. Курс валют на 20 вересня 08:30 20 вересня - День ангела Макара 07:14 Смачний сніданок: готуємо простий салат "Цезар"
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up