Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів

  • Анатолій Закордонець на пенсії. Вже рік він ходить у парк Чекмана займатись на тренажерах.
  • Чоловік розминається на брусах, качає спину і бігає.
  • Знайомтесь з 61-річним хмельничанином, який від занять спортом відчуває себе молодим. 
Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів

На тренажерах у парку Чекмана народу не бракує. Щодня тут займаються і дорослі, і малі. Незважаючи на прохолодну погоду сьогодні зранку, 4 липня, на спортивному майданчику у парку займається і хмельничанин Анатолій Закордонець. Чоловіка ми застали за тим, як він робив вправи на м'язи рук. 

- Я з самого дитинства займаюсь спортом. Потім працював на заводі і займався атлетичною гімнастикою. І на кікбоксинг ходив в свій час. І зараз продовжую себе тримати у формі. Бо як нічого не робити, то можна захворіти. А це ж такий прилив енергії, за півтори години я собі і пробіжусь, і 100вправ зроблю, - розповідає Анатолій Закордонець. 

Анатолій Антонович зараз на пенсії, але без діла не сидить. Він співає у церковному хорі. Каже, що завдяки фізичним вправам має заряд енергії на весь день. У парк він приходить о пів на шосту ранку. 

- Я обов'язково качаю грудні м'язи, прес, на перекладині віджимаюсь. Майже на всіх тренажерах я роблю по 6 підходів приблизно. Спорт мені помагає тим, що менше до поліклініки треба ходити, - каже Анатолій Закордонець. 

Читайте також: 

Коментарі (2)
  • Анна Островська

    дідо молодець) всім би так як він
  • Сергій Якубенко

    в 61 дід виглядає краще ніж я в 40. Браво. Йду на стадіон)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

08:00 Рецепт вихідного дня. Готуємо молоду картоплю з м'ясом 18:24 Патрульні наряди на трасах Хмельниччини посилять нацгвардійцями 17:52 Зверніть увагу на сигнали свого тіла і перевірте щитовидну залозу 16:50 23 липня у центрі Хмельницького знову перекриють дорогу Від читача 18:42 Сьогодні молодята отримали тисячне свідоцтво про одруження у рамках проекту «Шлюб за добу».! 15:40 Сильний вітер повалив дерево і електроопору на Виставці. Тролейбуси стали в заторі play_circle_filled 15:00 Хмельницький потрапив в грозовий фронт. Рятувальники попереджають про дощі 14:31 ТОП-30 найпопулярніших вишів серед абітурієнтів 13:00 Стань співавтором нового проекту реконструкції парку Чекмана. Достатньо лише зробити фото 12:00 Наче старовинне проскурівське фото початку ХХ століття. Про новий мурал та історію будинку photo_camera 11:13 Хмельницька молодь виграла грант від Канади. Що запланували зробити? 10:00 Не заплатив за воду - не пішов в туалет. Як Хмельницькводоканал з боржниками працює 09:06 Хмарно і з дощами. Прогноз погоди у Хмельницькому на вихідні 09:00 21 липня - День ангела у Миколи
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up