Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів

Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів
  • Анатолій Закордонець на пенсії. Вже рік він ходить у парк Чекмана займатись на тренажерах.
  • Чоловік розминається на брусах, качає спину і бігає.
  • Знайомтесь з 61-річним хмельничанином, який від занять спортом відчуває себе молодим. 

На тренажерах у парку Чекмана народу не бракує. Щодня тут займаються і дорослі, і малі. Незважаючи на прохолодну погоду сьогодні зранку, 4 липня, на спортивному майданчику у парку займається і хмельничанин Анатолій Закордонець. Чоловіка ми застали за тим, як він робив вправи на м'язи рук. 

- Я з самого дитинства займаюсь спортом. Потім працював на заводі і займався атлетичною гімнастикою. І на кікбоксинг ходив в свій час. І зараз продовжую себе тримати у формі. Бо як нічого не робити, то можна захворіти. А це ж такий прилив енергії, за півтори години я собі і пробіжусь, і 100вправ зроблю, - розповідає Анатолій Закордонець. 

Анатолій Антонович зараз на пенсії, але без діла не сидить. Він співає у церковному хорі. Каже, що завдяки фізичним вправам має заряд енергії на весь день. У парк він приходить о пів на шосту ранку. 

- Я обов'язково качаю грудні м'язи, прес, на перекладині віджимаюсь. Майже на всіх тренажерах я роблю по 6 підходів приблизно. Спорт мені помагає тим, що менше до поліклініки треба ходити, - каже Анатолій Закордонець. 

Читайте також: 

0
0
0
0
Коментарі (2)
  • Анна Островська

    дідо молодець) всім би так як він
  • Сергій Якубенко

    в 61 дід виглядає краще ніж я в 40. Браво. Йду на стадіон)
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

17:22 Статисти назвали середню суму грошових виплат безробітним на Хмельниччині 16:46 Магазини хочуть зобов’язати приймати оплату за товар без готівки 16:00 Нічні гуляння і ремонт у вихідний: як покарати надокучливих сусідів 15:25 Куди піти у вихідні 17-18 листопада. ВСІМ рекомендує Від читача 10:09 Теплова катастрофа: Міський голова Києва запропонував план дій щодо виходу із "теплової кризи" 15:24 У шести магазинах Хмельницького знайшли “лівий” алкоголь 14:36 Троє людей травмувалися в нічній ДТП на Хмельниччині 14:36 Як хмельничани можуть заощадити на поїздці до Києва (Новини компаній) 13:40 Голкіпер “Поділля” потрапив у збірну півріччя 13:07 Покарати винних в отруєнні собак вимагає хмельничанка Олена 12:36 Безкоштовна “Ліга сміху”: як хмельницьким студентам попасти на концерт 12:02 Хмельницька ОДА шукає керівника апарату з окладом 10 500 гривень 11:43 Фото дня: на Проскурівській встановлюють новорічну ялинку 11:06 Безкоштовну квартиру від держави працівники МВС мають чекати 80 років 10:34 Хмельниччина лідирує в рейтингу децентралізації 10:13 Хмельницькі футзалісти зіграють з командою-відкриттям Екстра-ліги 09:25 Долар подешевшав. Курс НБУ на 16 листопада 08:25 16 листопада - Міжнародний день толерантності 07:18 Смачний сніданок: готуємо повітряну запіканку без борошна 19:00 Мороз та ожеледиця. Про погоду у Хмельницькому 16 листопада
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
Не пропускай новини — долучайся до нас на Facebook
keyboard_arrow_up