Так тримати! 61-річний Анатолій Закордонець розминається, щоб менше ходити до лікарів
- Анатолій Закордонець на пенсії. Вже рік він ходить у парк Чекмана займатись на тренажерах.
- Чоловік розминається на брусах, качає спину і бігає.
- Знайомтесь з 61-річним хмельничанином, який від занять спортом відчуває себе молодим.
На тренажерах у парку Чекмана народу не бракує. Щодня тут займаються і дорослі, і малі. Незважаючи на прохолодну погоду сьогодні зранку, 4 липня, на спортивному майданчику у парку займається і хмельничанин Анатолій Закордонець. Чоловіка ми застали за тим, як він робив вправи на м'язи рук.
- Я з самого дитинства займаюсь спортом. Потім працював на заводі і займався атлетичною гімнастикою. І на кікбоксинг ходив в свій час. І зараз продовжую себе тримати у формі. Бо як нічого не робити, то можна захворіти. А це ж такий прилив енергії, за півтори години я собі і пробіжусь, і 100вправ зроблю, - розповідає Анатолій Закордонець.
Анатолій Антонович зараз на пенсії, але без діла не сидить. Він співає у церковному хорі. Каже, що завдяки фізичним вправам має заряд енергії на весь день. У парк він приходить о пів на шосту ранку.
- Я обов'язково качаю грудні м'язи, прес, на перекладині віджимаюсь. Майже на всіх тренажерах я роблю по 6 підходів приблизно. Спорт мені помагає тим, що менше до поліклініки треба ходити, - каже Анатолій Закордонець.
Читайте також:
- Так тримати! 77-річна хмельничанка щодня займається спортом з макіяжем і при параді
- Так тримати! 55-річний Андрій робить розтяжку і радить займатись спортом через "не можу"
- Так тримати! 21-річний Олексій радить вранці збиратись з думками і займатись спортом в кайф
- Так тримати! Завдяки спорту 47-річна Наталія Римська виглядає на 20
- Так тримати! Поки немовля спить, 29-річна мама Альона Каневська качає ноги
- Так тримати! 71-річну Мальвіну Сівак розтяжка та віджимання врятували від хвороби
- Так тримати! 54-річний Степан Ісков підтягується на брусах, щоб не боліла спина
Слідкуйте за новинами Хмельницького у Telegram.
Сьогодні у Хмельницькому
Найчастіше
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
[email protected]
Анна Островська
Сергій Якубенко