Хмельницький в Instagram: кращі фото за 3-8 червня

Хмельницький в Instagram: кращі фото за 3-8 червня
  • Хмельничани активно користуються соцмережею Instagram — фотографуються та завантажують світлини.
  • Ми підготували для вас чергову підбірку публікацій. До неї відібрали найкращі фото хмельничан за цей тиждень.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#житьвкайф

Публикация от Julia Vladi (@_julia_vladi) 6 Июн 2019 в 10:47 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

улыбайся,и будь любима

Публикация от ⓐⓝⓐⓢⓣⓔⓨⓢⓗⓐ (@_anasteysha_nzz) 6 Июн 2019 в 12:00 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от ⓜⓤⓡⓘⓝ (@murin____) 6 Июн 2019 в 11:25 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

❤️❤️❤️❤️

Публикация от SOFIA VIDLATSKA🐱 (@s.vidlatska) 6 Июн 2019 в 11:05 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Love you💖💋

Публикация от Катя Тарадай🌺 (@katerynka_taradai) 5 Июн 2019 в 11:39 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Самый замечательный период в жизни

Публикация от Янка 😇 (@yano4k_a_) 5 Июн 2019 в 7:22 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Как мало они цветут...

Публикация от Kristina Andreeva-Grigo (@kristochkaa) 5 Июн 2019 в 6:45 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

джекпот🤯🦍

Публикация от Артем Барабаш (@artyomkabarabash) 5 Июн 2019 в 2:48 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🏋️‍♀️ЗАНЯТТЯ З ПЕРСОНАЛЬНИМ ТРЕНЕРОМ - найкращий спосіб підвищити ефективність ваших походів в зал! 👀На заняттях тренер буде стежити за правильністю виконання вправ і визначати можливі складнощі, що виникають у вас з природних причин. Правильне виконання вправ - це фундамент тренування.👌 💃Ну, і звичайно, не варто забувати про ще одну функцію персонального тренера, пов'язану з мотивацією. Адже всі ми проходимо через моменти, коли тренуватися стає важко. 😒Коли хочеться пожаліти себе. І в такий час може допомогти персональний тренер, який дасть вам стимул, щоб ви подолали важкий етап і стали ще ближче до своєї мрії.💜💚 👩У нас в FitCurves кожне тренування проходить під наглядом тренера в колі, який стежить за виконанням вправ, контролює рівень навантаження і навчає правильній роботі на тренажерах. 👉Саме такий підхід допоможе вам досягти потрібної мети в найкоротші терміни!✅ Вул. Зарічанська 3\2✌️ 097-089-48-06📲 Працюємо з любов'ю❤️

Публикация от FitCurves Хмельницький (@fitcurves.khmelnytskyi3) 5 Июн 2019 в 1:07 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Це любов❤️

Публикация от Іванна Булаєвська (@ivannabulaievska) 4 Июн 2019 в 11:14 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО АДЕКВАТНЕ СХУДНЕННЯ: 🔴результат не треба оцінювати на вагах ▫️помилка більшості дівчат, які худнуть - важитись через день і здіймати кіпіш, що нема толку😳 результат по вагах розумно оцінювати приблизно раз на місяць - жир може йти, м‘язи приходять в тонус, вага від цього може взагалі піти в +, організм може віддавати воду, аналогічно може затримувати (не те з‘їли, або скоро місячні) - цифри скачуть і рвати волосся на голові, бо вчора було -200 грам, а сьогодні знову +100 - точно не варто☝️ ✔️тільки заміряємо об‘єми, тільки робимо фото . 🔴не шукайте на свою голову дієт, детокс очисток, чарівних пігулок і рогів єдинорога ▫️результат є лише тоді, коли є стабільність у харчуванні☝️ а не тиждень дієти, а потім ти як дикий вепр біжиш в АТБ і згрібаєш прилавок з снікерсами - ну і потім всі твої -5кг за тиждень повертаються назад, дякую що не 10 . 🔴вага у всіх йде по різному ▫️якщо Валя схудла швидше, ніж ти - це не означає що все пропало, пп не працює, тренування не ефективні- піду обіжрусь тортів😱🔫 на те, як йде вага є багато факторів: вік, швидкість обміну речовин, генетика, к-сть води, жиру та м’язів в організмі . 🔴жир не йде окремо з якихось ділянок тіла☝️ ▫️довбання пресу по тисячу підходів з різних ракурсів - не зробить живіт пласким, а от правильне харчування та будь-яка фізична активність - так . 🔴багато кардіо - не найкращий варіант схуднення ▫️для здорового схуднення треба брати все у комплексі: харчування + силові + кардіо. без силових тренувань не буде м‘язової масси, а іі відсутність - це завжди пічалька і «демояпопа» «чого я такий дрищ?» . 🔴не потрібно знімати в оренду зал і жити там, аби схуднути🙌 ▫️2-3 тренування на тиждень (по 60 хвилин) цілком достатньо для того, аби мати результат🔥 якщо, звісно, є повноцінне збалансоване ПРАВИЛЬНЕ харчування☝️ . ось так коротко і про головне🙌 цікаво було?😁 . . . #yanafit_корисне #схуднення #пропохудение #похудениедома

Публикация от 🔥Fitness🔥Personal Trainer (@yana_fitness_) 4 Июн 2019 в 7:52 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Так, це Україна!

Публикация от Frantsuz Iryna🦖 (@frantsuz.i) 4 Июн 2019 в 7:26 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🖤

Публикация от @ evelina_levitska 3 Июн 2019 в 10:39 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Артур Андреевич❤️

Публикация от Александра Яблонская (@yablonskaaa) 3 Июн 2019 в 9:21 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

♥️ #topkhm

Публикация от Top Khmelnytskyi (@topkhm) 3 Июн 2019 в 6:58 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🏀

Публикация от Дмитрий Лазарчук (@d.lazarchuk) 3 Июн 2019 в 4:49 PDT

Публикация от Muhamore Store 💭 Be a Person☝🏼 (@muhamorestore) 3 Июн 2019 в 2:16 PDT

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні

Новини Хмельницького за сьогодні

13:40 Футбол “Оболонь-Бровар-2” - “Поділля”. Дивіться трансляцію play_circle_filled 13:18 Чи знають хмельничани прем’єр-міністра України в обличчя? (ВІДЕООПИТУВАННЯ) play_circle_filled 12:32 Хто і як визначить керівника індустріального парку «Хмельницький» 11:48 На Хмельниччині поменшало безробітних Від читача 13:34 Як отримати земельну ділянку учаснику АТО? 11:11 Хмельничан кличуть на велике сімейно-спортивне свято 10:29 Біля Хмельницького потяг насмерть збив чоловіка 10:16 На Хмельниччині “Opel” переїхав чоловіка, який лежав на дорозі. Він помер 09:30 Від бізнес-заходів до майстер-класів: куди піти на вихідні у Хмельницькому 09:09 Долар трохи схуд. Курс валют на 18 жовтня 08:17 18 жовтня — День боротьби з торгівлею людьми 07:19 Смачний сніданок: як приготувати оладки на кефірі 19:00 В Україні буде майже, як в Африці: синоптик здивувала прогнозом на 18 жовтня 18:00 Коли і де збиратимуть "зелені відходи" від приватних домоволодінь у Хмельницькому (ГРАФІК) 17:00 У Теофіполі із замкненої квартири врятували двох маленьких дітей 16:20 Через туман синоптики оголосили жовтий рівень небезпеки в Україні 15:40 У Хмельницькому впіймали водія з фальшивими документами 15:02 Як дізнатися, що у Хмельницькому відремонтували за бюджетні гроші 14:47 Попалися з уловом. На Хмельниччині за добу спіймали двох браконьєрів 14:12 Хмельничанка Наталія просить облаштувати тротуар на вулиці Профспілковій
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Афіша та квитки на Moemisto.ua Афіша:
keyboard_arrow_up