Хмельницький в Instagram: кращі фото за 3-8 червня

Хмельницький в Instagram: кращі фото за 3-8 червня
  • Хмельничани активно користуються соцмережею Instagram — фотографуються та завантажують світлини.
  • Ми підготували для вас чергову підбірку публікацій. До неї відібрали найкращі фото хмельничан за цей тиждень.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

#житьвкайф

Публикация от Julia Vladi (@_julia_vladi) 6 Июн 2019 в 10:47 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

улыбайся,и будь любима

Публикация от ⓐⓝⓐⓢⓣⓔⓨⓢⓗⓐ (@_anasteysha_nzz) 6 Июн 2019 в 12:00 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Публикация от ⓜⓤⓡⓘⓝ (@murin____) 6 Июн 2019 в 11:25 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

❤️❤️❤️❤️

Публикация от SOFIA VIDLATSKA🐱 (@s.vidlatska) 6 Июн 2019 в 11:05 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Love you💖💋

Публикация от Катя Тарадай🌺 (@katerynka_taradai) 5 Июн 2019 в 11:39 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Самый замечательный период в жизни

Публикация от Янка 😇 (@yano4k_a_) 5 Июн 2019 в 7:22 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Как мало они цветут...

Публикация от Kristina Andreeva-Grigo (@kristochkaa) 5 Июн 2019 в 6:45 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

джекпот🤯🦍

Публикация от Артем Барабаш (@artyomkabarabash) 5 Июн 2019 в 2:48 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🏋️‍♀️ЗАНЯТТЯ З ПЕРСОНАЛЬНИМ ТРЕНЕРОМ - найкращий спосіб підвищити ефективність ваших походів в зал! 👀На заняттях тренер буде стежити за правильністю виконання вправ і визначати можливі складнощі, що виникають у вас з природних причин. Правильне виконання вправ - це фундамент тренування.👌 💃Ну, і звичайно, не варто забувати про ще одну функцію персонального тренера, пов'язану з мотивацією. Адже всі ми проходимо через моменти, коли тренуватися стає важко. 😒Коли хочеться пожаліти себе. І в такий час може допомогти персональний тренер, який дасть вам стимул, щоб ви подолали важкий етап і стали ще ближче до своєї мрії.💜💚 👩У нас в FitCurves кожне тренування проходить під наглядом тренера в колі, який стежить за виконанням вправ, контролює рівень навантаження і навчає правильній роботі на тренажерах. 👉Саме такий підхід допоможе вам досягти потрібної мети в найкоротші терміни!✅ Вул. Зарічанська 3\2✌️ 097-089-48-06📲 Працюємо з любов'ю❤️

Публикация от FitCurves Хмельницький (@fitcurves.khmelnytskyi3) 5 Июн 2019 в 1:07 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Це любов❤️

Публикация от Іванна Булаєвська (@ivannabulaievska) 4 Июн 2019 в 11:14 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

ЩО ПОТРІБНО ЗНАТИ ПРО АДЕКВАТНЕ СХУДНЕННЯ: 🔴результат не треба оцінювати на вагах ▫️помилка більшості дівчат, які худнуть - важитись через день і здіймати кіпіш, що нема толку😳 результат по вагах розумно оцінювати приблизно раз на місяць - жир може йти, м‘язи приходять в тонус, вага від цього може взагалі піти в +, організм може віддавати воду, аналогічно може затримувати (не те з‘їли, або скоро місячні) - цифри скачуть і рвати волосся на голові, бо вчора було -200 грам, а сьогодні знову +100 - точно не варто☝️ ✔️тільки заміряємо об‘єми, тільки робимо фото . 🔴не шукайте на свою голову дієт, детокс очисток, чарівних пігулок і рогів єдинорога ▫️результат є лише тоді, коли є стабільність у харчуванні☝️ а не тиждень дієти, а потім ти як дикий вепр біжиш в АТБ і згрібаєш прилавок з снікерсами - ну і потім всі твої -5кг за тиждень повертаються назад, дякую що не 10 . 🔴вага у всіх йде по різному ▫️якщо Валя схудла швидше, ніж ти - це не означає що все пропало, пп не працює, тренування не ефективні- піду обіжрусь тортів😱🔫 на те, як йде вага є багато факторів: вік, швидкість обміну речовин, генетика, к-сть води, жиру та м’язів в організмі . 🔴жир не йде окремо з якихось ділянок тіла☝️ ▫️довбання пресу по тисячу підходів з різних ракурсів - не зробить живіт пласким, а от правильне харчування та будь-яка фізична активність - так . 🔴багато кардіо - не найкращий варіант схуднення ▫️для здорового схуднення треба брати все у комплексі: харчування + силові + кардіо. без силових тренувань не буде м‘язової масси, а іі відсутність - це завжди пічалька і «демояпопа» «чого я такий дрищ?» . 🔴не потрібно знімати в оренду зал і жити там, аби схуднути🙌 ▫️2-3 тренування на тиждень (по 60 хвилин) цілком достатньо для того, аби мати результат🔥 якщо, звісно, є повноцінне збалансоване ПРАВИЛЬНЕ харчування☝️ . ось так коротко і про головне🙌 цікаво було?😁 . . . #yanafit_корисне #схуднення #пропохудение #похудениедома

Публикация от 🔥Fitness🔥Personal Trainer (@yana_fitness_) 4 Июн 2019 в 7:52 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Так, це Україна!

Публикация от Frantsuz Iryna🦖 (@frantsuz.i) 4 Июн 2019 в 7:26 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🖤

Публикация от @ evelina_levitska 3 Июн 2019 в 10:39 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Артур Андреевич❤️

Публикация от Александра Яблонская (@yablonskaaa) 3 Июн 2019 в 9:21 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

♥️ #topkhm

Публикация от Top Khmelnytskyi (@topkhm) 3 Июн 2019 в 6:58 PDT

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

🏀

Публикация от Дмитрий Лазарчук (@d.lazarchuk) 3 Июн 2019 в 4:49 PDT

Публикация от Muhamore Store 💭 Be a Person☝🏼 (@muhamorestore) 3 Июн 2019 в 2:16 PDT

Коментарі
Найчастіше Найчастіше
Новини за сьогодні
Новини Хмельницького за сьогодні
16:34 Обстежити жовчний і підшлункову. У хмельницькій лікарні з’явилась нова діагностика 15:40 З будинку на Ранковій врятували 92-річну жінку (ВІДЕО) play_circle_filled 15:00 Був у розшуку в іншій області. На Староміській затримали 37-річного злодія 14:41 В Раді знову планують скасувати «літній час». Кабмін підтримав Від читача 12:07 Гарантуємо невідкладне безкоштовне стентування при гострому інфаркті міокарда 14:03 На Старокостянтинівському шосе зупинили водія «Skoda» з «липовими» документами 13:31 «Спецкомунтранс» забруднює струмок, який впадає в озеро на Озерній, — екологи 13:00 "Агробізнес" зіграє із київським "Динамо" у півфіналі кубка 12:48 “Ви забрали життя моєї дитини”. Мама загиблої в ДТП Софії звернулася до мотоцикліста перед вироком (ВІДЕО) play_circle_filled stars 12:19 На Хмельниччині зіткнулись дві автівки «Mercedes». Врятували водія 11:15 Померло п'ять жінок і четверо чоловіків, хворих на COVID-19: останні дані 11:00 На Хмельниччині представили двох очільників поліції photo_camera 10:18 В лісовому масиві на Хмельниччині зрубали майже дві сотні дерев. Поліція шукатиме винних photo_camera 09:17 Новий стрибок. Понад 10 тисяч українців захворіли на COVID-19 за добу 08:42 Зі світлофорів можуть прибрати таймери червоного сигналу. Ви за чи проти? stars 08:01 Долар впав в ціні. Курс валют на 4 березня 21:37 Волочиський "Агробізнес" сенсаційно переміг донецький "Шахтар" (ВІДЕО) play_circle_filled 19:27 Співчуває батькам, а вини не визнає. Мотоцикліст розповів свою версію ДТП з 11-річною Софією stars 19:18 Україну накриє весняне тепло. Синоптики потішили прогнозом на 4 березня 18:17 COVID-19 змінився: що це означає та яка причина stars
Дивитись ще keyboard_arrow_right
Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому Ваші відгуки про послуги у Хмельницькому
keyboard_arrow_up